বয়সের সমস্যাগুলি থেকে ব্রণ, যা কৈশোর বয়সে সমস্ত যুবককে (18 – 22) বয়সের মধ্যে প্রভাবিত করে এবং এই সময়ের মধ্যে হরমোনগুলির ব্যাধি এবং দেহের অস্থিরতার কারণে তরুণদের উপর মানসিক চাপ রয়েছে তাদের জীবনের এই গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ে এবং ব্রণগুলির উত্থানের দিকে পরিচালিত কারণগুলি জানতে এবং এইভাবে তাদের সঠিকভাবে চিকিত্সা করুন।
ব্রণ হওয়ার কারণগুলি:
- শর্করা এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি খান।
- ঘন ঘন ফাস্টফুড খাবেন।
- ত্বকের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার জন্য যত্নের অভাব
- নাটকীয়ভাবে শরীরের দ্বারা উত্পাদিত ফ্যাট।
- বাদাম, হ্যাজনেলট এবং অন্যান্য জাতীয় পুষ্টিকর খাবার খান।
ভেষজ বড়িগুলি নিষ্পত্তি করার পদ্ধতি:
- দুধের সাথে পছন্দের রেসিপি: এই রেসিপিটি প্রচুর তরুণ পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে উপাদানগুলির উপস্থিতি এবং ব্যবহারের পক্ষে সহজ এবং তিনটি চামচ দই দুধ বা দইয়ের সাথে শসার একটি দানার মিশ্রণে সবচেয়ে বিস্তৃত রেসিপিগুলির মধ্যে একটি, তবে আমরা ত্বকে আঁকুন, এবং মুখ ভিজাতে দশ থেকে বিশ মিনিট রেখে দিন পুরো মিশ্রণটি তখন ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে আস্তে আস্তে শুকানো হবে।
- সিডরের পাতাগুলির সাথে শসার পছন্দ: সিডরের পাতাগুলি ভাল করে পিষে হয় এবং এই পাতাগুলি আটটারিনে উপস্থিত হয় এবং একটি শালুযুক্ত পেস্ট তৈরির জন্য শসার রস মিশ্রিত করা হয়, তারপরে আমরা তাদের মুখের উপর রাখি এবং পরে ছেড়ে যাই আধা ঘন্টা পরে আমরা হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে এবং ভাল শুকিয়ে।
- মধু এবং দুধের রেসিপি: আমরা এক চামচ প্রাকৃতিক মধু এক চামচ দুধের সাথে নিয়ে আসি এবং সম্পূর্ণরূপে সমজাতকরণ না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত করি তারপরে আমরা পৃথক মুখের মুখোমুখি করি এবং মিশ্রণটি বিশ মিনিটের জন্য রেখে দেই এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে আলতোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলি।
- আলপেরা: এক প্রকার অ্যালোভেরা এবং এটি ক্যাকটাস পাতা খোলার মাধ্যমে বেশিরভাগ ত্বকের রোগের চিকিত্সা করে এবং তারপরে আমরা কাগজের অভ্যন্তরে জেলটি সরিয়ে দিই যে ক্যাকটাস পরিপক্ক হয়ে ত্বকের ত্বকে পরিণত হয় এবং বিশ মিনিট থেকে আধ ঘন্টা রেখে ত্বক ধুয়ে দেয় হালকা গরম জল দিয়ে এবং এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
- বাঁধাকপি পাতা: আমরা বাঁধাকপি পাতা নিন এবং তারপর ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে আমরা এটি 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করি। তারপরে আমরা মুখটি ধুয়ে ফেলা এবং এটি বিশ মিনিটের জন্য মুখে রেখে দিন। তারপরে আমরা শীতল জল দিয়ে ত্বককে ধুয়ে ফেলি, যা দিনে দুবার ব্যবহার করা হয়।