কুমড়ো (কুমড়ো), গাছের প্রজাতির একটি উদ্ভিদ, যেমন ক্যান্টলাপ। এর স্বতন্ত্র রঙ কমলা, হলুদ বা লাল। বীজের অনেক উপকার হয়, কারণ তাদের বীজের মানব স্বাস্থ্যের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ উপকারী রয়েছে।
কুমড়োর বীজ সবুজ, সমতল এবং ডিম্বাকৃতি বীজ তাদের উপকারগুলির জন্য:
কুমড়োর বীজ বা কুমড়ো পান করা পেটের সংক্রমণ সমাধানে, কৃমি থেকে মুক্তি পেতে এবং পরজীবীদের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। কুমড়োর বীজও নাস্তা। এগুলিতে রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান।
কুমড়োর বীজ পৃথকী সংক্রমণের চিকিত্সা করে, এথেরোস্ক্লেরোসিস হ্রাস করে এবং ফোলা থেকে ব্যথা উপশম করে।
কুমড়োর বীজেও দস্তা খনিজ থাকে, যা ঘুরেফিরে হাড়ের স্বাস্থ্য সংরক্ষণে সহায়তা করে এবং ভঙ্গুর রোগ থেকে তাদের রক্ষা করে। কুমড়োর বীজে ম্যাগনেসিয়াম ধাতু থাকে যা হৃদয়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, এটি খিঁচুনি থেকে রক্ষা করতে এবং হঠাৎ এটি বন্ধ করতে সহায়তা করে। ।
কুমড়োর বীজ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রক্ষা করতে, রোগের বিরুদ্ধে এটাকে শক্তিশালী করে, শরীরকে সর্দি ও ফ্লু থেকে রক্ষা করে, শরীর থেকে ক্লান্তি ও অবসাদ দূর করে এবং যদি অনিদ্রা হয় তবে সেই ব্যক্তিকে একটি শান্ত ঘুম দেয় give
কুমড়োর বীজ শরীরের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করে, কারণ এটি রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এই বীজগুলি হতাশার ক্ষেত্রে কুমড়োর বীজগুলিও চিকিত্সা করে, কারণ তাদের উপাদানগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিড (ট্রাইপটোফান) থাকে।
কুমড়োর বীজে ভিটামিন ই এর একটি উচ্চ অনুপাত থাকে যা শ্লেষ্মা ঝিল্লি রক্ষণাবেক্ষণে অবদান রাখে। কুমড়োর বীজে ক্যান্সার বিরোধী উপাদানও রয়েছে এবং প্রোস্টেট বর্ধনের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
কুমড়োর বীজ প্রস্রাবের উত্পাদনেও সহায়তা করে এবং রক্তে টক্সিনের অনুপাত হ্রাস করতে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে এবং কিডনি ও লিভারের কাজের গতি বাড়াতে কাজ করে। কিডনিতে পাথর জমে না, তাই বর্ধিত বীজ কুমড়োর কাজ কিডনি এবং ট্যানারির দেহে বিষাক্ত full
কুমড়োর বীজ রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে, মেজাজ উন্নত করতে এবং মাথা ব্যথা, ব্যথা এবং জয়েন্টে ব্যথার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। বীজগুলি স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিক উপায়ে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে, কারণ এতে ফাইবার এবং প্রোটিনের একটি উচ্চ পরিমাণ থাকে।