হাজার হাজার বছর ধরে মানুষের কাছে তেল গাছের শিখাগুলি শিখত, যেখানে বহু প্রাচীন সভ্যতা বিভিন্ন জিনিসে বীজ এবং ডালপালা ব্যবহার করত, ফেরাউনরা কাপড় তৈরিতে লিনেন ব্যবহার করত, এবং চীনারা খাবারে লিনেন ব্যবহার করত, নিষ্কাশন ছাড়াও ফ্লেক্সসিড থেকে তেলগুলি ফেরাওরা তৈরি করেছিলেন এবং প্রেসক্রিপশন এবং অন্যান্য অনেকগুলি সুগন্ধযুক্ত যৌগগুলিতে ব্যবহৃত হত। এটি ব্যথার জায়গাগুলির ম্যাসেজ করতে ব্যবহৃত হয়েছিল। ফ্ল্যাকসীড সংক্রামিত অঞ্চলে ড্রেসিং হিসাবে প্রস্তুত ছিল। ওমেগা সমৃদ্ধ উপাদান হিসাবে উচ্চ পুষ্টির মান ছাড়াও শ্লেষের বীজগুলি এখন ওষুধের ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এবং যেখানে মস্তিষ্ক দ্বারা অনুমোদিত মহান মানব আগ্রহ দ্বারা প্রাপ্ত হওয়া আবশ্যক একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি রয়েছে হার্ট এবং ধমনী
ফ্লাশসীডগুলিতে 40 শতাংশ তেল থাকে, যা ফ্ল্যাকসিড থেকে উপকার পেতে চায় এমন লোকদের জন্য এটি উচ্চ এবং গুরুত্বপূর্ণ। ফ্ল্যাকসিড থেকে উত্তোলিত তেল যা বর্তমানে মিশরীয়দের কাছে গরম তেল হিসাবে পরিচিত, এটি হৃৎপিণ্ড, ধমনী এবং অন্ত্রের জন্য সবচেয়ে দরকারী তেল। ফ্ল্যাকসিডে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, পাশাপাশি তিসির তেলের গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল হ্রাস করে এবং শরীর থেকে চর্বি দ্রবীভূত করে, হৃদপিণ্ড এবং ধমনীগুলি আরও ভালভাবে কাজ করে, যা প্রারম্ভিক জেরিয়াট্রিক রোগের সম্ভাবনা হ্রাস করে। বর্তমানে প্রচুর সংস্থাগুলি অ্যান্টি-এজিং ওষুধ তৈরি করতে এবং হার্ট এবং ধমনীর চিকিত্সায় তিসি থেকে নিষ্কাশন ব্যবহার করে।
ফ্ল্যাশসিডগুলি সহজেই সুপারমার্কেট থেকে বা বিভিন্ন ধরণের অ্যারোমাথেরাপির দোকান থেকে পাওয়া যায়। তবে এই বীজগুলি অবশ্যই পরিপক্ক হবে কারণ অপরিপক্ক বীজে এমন উপাদান রয়েছে যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু লোক সকালে শ্লেষের বীজ পিষে এবং দুধ এবং মধু দিয়ে সকালে পান করেন। এটিকে অন্যতম সেরা পুষ্টিকর পরিপূরক হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ এতে উচ্চ পরিমাণে ফাইবার রয়েছে যা হজমকে খুব সহজ করে তোলে। শিল্প তেলের পরিবর্তে খাদ্য, যদিও স্বাদে কিছুটা তিক্ততা রয়েছে তবে এটি জনস্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম দরকারী তেল।