তরমুজ
তরমুজটি অন্যতম বিখ্যাত এবং প্রিয় ফল যা প্রাপ্তবয়স্ক এবং যুবকেরা বিশেষত উত্তপ্ত গ্রীষ্মে গ্রহণ করে। এটি মানব দেহের পুনরুদ্ধার এবং ময়শ্চারাইজিং দেয় যা একটি গোলাকার বা ডিম্বাকৃতি ফল যা তার সবুজ বাহ্যিক এবং তার লাল অভ্যন্তর দ্বারা কালো বীজ দ্বারা পরিপূর্ণ, কাতসালি।
তরমুজটি এর স্বাদযুক্ত স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এর স্বাদযুক্ত স্বাদ ছাড়াও এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য এবং চিকিত্সার উপকারী যা মানব স্বাস্থ্যের উপকার করে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে জল এবং লোহার মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে। জলের তরমুজটি এই নিবন্ধেও উল্লেখ করা হয়েছে, ত্বকের জন্য দরকারী।
তরমুজের উপকারিতা
- মানুষের তৃষ্ণার অনুভূতি দূর করুন এবং এটি পুনর্জীবিত করুন।
- নরম মলদ্বয় এবং হজমে সহায়তা করে।
- রক্তকে শক্তিশালী করুন।
- কিডনিতে পাথর ভেঙে ফেলুন এবং রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের জমা হ্রাস করুন।
- এর শিকড় ব্যবহার করে রক্তাক্ত রক্তপাত বন্ধ করুন।
- তরমুজ প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সমৃদ্ধতার কারণে বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের প্রকোপ থেকে মানব দেহকে রক্ষা করুন।
- উচ্চ রক্তচাপ কম।
- মানবদেহের জিয়াদ ক্রিয়াকলাপ।
ত্বকের জন্য তরমুজ উপকারী
- ত্বককে ময়শ্চারাইজিং।
- চর্মরোগের চিকিত্সা।
- মানুষের ত্বকে ঝলকানি এবং প্রাণশক্তি।
- ত্বকের রঙের একীকরণ যেমন কিছু মহিলারা শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে বিভিন্ন বর্ণের সমস্যায় ভোগেন।
- বার্ধক্য রোধ এবং ত্বকে প্রদর্শিত লক্ষণগুলি।
- তৈলাক্ত ত্বকের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করুন।
- তরুণ বড়ি চিকিত্সা।
- ত্বককে শক্তিশালী করা, কোষগুলিকে নবায়ন করা, রক্ত সঞ্চালনকে শক্তিশালী করা এবং উদ্দীপিত করা।
ত্বকের জন্য তরমুজের মিশ্রণ
- তরমুজের রেসিপিটি তেল পরিষ্কার করার জন্য এক কাপ তরমুজ কাটা বৈদ্যুতিক মিশ্রণকারীর মধ্যে মিশ্রন করে ফিল্টার করে এবং তারপরে একটি চামচ জল তরল রসে যোগ করুন এবং পরিষ্কার সুতির বৃত্তাকার গতিবিধি ব্যবহার করুন, এবং গরম পানির পরে মুখ ধুয়ে নিন এবং এই মিশ্রণটি সুপারিশ করুন একটি পরিষ্কার ত্বক এবং খুব তাজা পেতে।
- তরমুজে তেলতেলে দু’চামচ দই রেখে তরমুজ মিশ্রণ করুন এবং প্রায় চতুর্থাংশ এক ঘন্টার জন্য মুখের উপর রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য পুনরায় প্রক্রিয়াটি পুনরায় পুনর্বার পরামর্শ দেবেন এবং এটি দানা ছাড়িয়ে নিন।
- ত্বকে খোসা ছাড়ানোর জন্য তরমুজটি মিশ্রণ করুন, খানিকটা তরমুজ কেটে নিয়ে প্রায় পনের মিনিটের জন্য মুখটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং কার্যকর ফলাফল পেতে এই মিশ্রণটিতে লেগে থাকতে পছন্দ করুন।
এটি উল্লেখযোগ্য যে, কিছু মহিলারা ত্বকের ত্বকটি পেতে ক্রিম পেতে তরমুজের রসে মধু বা দুধ যোগ করার উপায় অবলম্বন করেন এবং তা উপভোগ করতে প্রতিদিনের জীবনে তরমুজ খেতে পারেন স্বাদ।