শিশুর মুখ পরিষ্কার করার গুরুত্ব
শিশুর মুখের ব্যাকটেরিয়া তার দাঁত উপস্থিত হওয়ার আগে তার দাঁতগুলিতে আঘাত করে না, কারণ দাঁতগুলি বিশেষত কখন উপস্থিত হয় তা জানা মুশকিল, দাঁত উপস্থিত হওয়ার আগে সন্তানের মুখ পরিষ্কার করা শুরু করা প্রয়োজন এবং যত্ন নিতে সহায়তা করা প্রয়োজন সন্তানের মুখ এবং তাকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে যত্ন নিতে সহায়তা করুন যখন তার দাঁত বড় হয়ে যায়, তখন তিনি একটি দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করতে সক্ষম হন।
শিশুর মুখ পরিষ্কার করুন
দাত দেওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করুন
গোসল করার সময় চিকিত্সা গেজ বা ভেজা কাপড় দিয়ে মাড়ি মুছা দিয়ে দাঁত দাঁত দেওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করা হয়। সেই বয়সে দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করার দরকার নেই। এর মধ্যে সূচি আঙ্গুলের আঙুলের উপর গজ মোচড়ানো এবং আস্তে আস্তে মাড়ির উপরে আঙুলটি সরিয়ে নেওয়া জড়িত।
দাঁতে দাঁত লাগানোর পরে মুখ পরিষ্কার করুন
দাঁতগুলি উপস্থিত হওয়া শুরু করার সময় শিশুদের জন্য দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। এই ব্রাশটি আকারে ছোট, পিতামাতার হাতের আকারের জন্য উপযুক্ত একটি ছোট হ্যান্ডেল। কখনও কখনও, কিছু প্রজাতিগুলি আঙুলের আকার নিয়ে আসে যাতে এগুলি তর্জনীর উপরে রাখতে পারে।
- দিনে দু’বার শিশুর দাঁত পরিষ্কার করুন, যাতে প্রথমবারের মতো, ঘুমাতে যাওয়ার আগে দ্বিতীয়বার।
- ব্রাশের উপর অল্প পরিমাণ ফ্লোরাইড পেস্ট লাগানো উচিত, যাতে এটি একটি ছোট পয়েন্ট আকার হয়, যাতে শিশুকে বৃহত পরিমাণে ফ্লোরাইড না দেওয়া যায়।
- ধীরে ধীরে ব্রাশটি ভিতরে প্রবেশ করুন, শিশুর দাঁতের বাইরে, পাশাপাশি জিহ্বার উপরে মুখের গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে এমন ব্যাকটিরিয়াগুলি সরাতে এবং সমাপ্তির পরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নেওয়ার প্রয়োজন নেই, যাতে প্রচুর পরিমাণে পুটি ব্যবহার না করা।
- ব্রাশগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হলে ব্রাশটি পরিবর্তন করা উচিত।
যে খাবারগুলি দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টি করে
কিছু খাবার দাঁত ক্ষয়ে যেতে ভূমিকা রাখতে পারে, যেমন ফলের মতো শর্করাযুক্ত খাবার, শুকনো ফল, রস, চিনাবাদাম মাখন এবং স্টাড যেমন রুটি, পাস্তা এবং নুনযুক্ত বিস্কুট। অতএব, এই খাবারগুলি খাবারের মধ্যে বাচ্চাকে পরিবেশন করার চেয়ে মূল খাবারের সময় পরিবেশন করা উচিত, তাই দাঁতের সাথে এই খাবারটি সংযুক্ত করার কোনও জায়গা নেই। এই খাবারটি জল সরবরাহের জন্য খুব দরকারী, এবং শিশুকে বিছানায় দুধ, বা রস, বা বোতল থেকে কোনও তরল খাওয়ার দরকার নেই, এই তরলগুলি মুখের ব্যাকটেরিয়ার জন্য খাদ্য সরবরাহ করে।
কখন কোন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে
বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে কোনও শিশু বিশেষজ্ঞের প্রথম সন্তানের জন্মের ছয় মাস পরে বা জন্মের এক বছর পরে ডেন্টিস্টের সাথে দেখা করা উচিত। এরই মধ্যে, শিশু বিশেষজ্ঞ তার বা তার নিয়মিত ভ্রমণের মাধ্যমে সন্তানের মুখের দিকে একবার নজর দিতে পারেন। সন্তানের দাঁত ক্ষয়ের উপর নির্ভর করে তিন থেকে ছয় মাস পর্যন্ত সন্তানের দাঁতে ফ্লোরাইড ব্যবহার করা যেতে পারে।