নখের চারপাশে মৃত ত্বক
নখের মাঝে মাঝে ত্বকের উপস্থিতি দেখা দেয় যা ত্বকের আকারে মরে গেছে। এটি হাতের আকার এবং চেহারা প্রভাবিত করে। গৃহবধূরা বিশেষত এই সমস্যায় আক্রান্ত হন। মৃত ত্বক নখের চারদিকে জমে। মহিলা এই ত্বকটিকে এক বা একাধিক উপায়ে মুছে ফেলতে পারে, ভুল উপায়ে অনুসরণ করুন, যেমন দাঁত দ্বারা মৃত ত্বক অপসারণ, যা নখের চারপাশের অঞ্চলটিকে দূষণের মধ্যে ফেলতে পারে, তাই আমরা এখানে মৃত ত্বকের চারপাশের অপসারণের সঠিক উপায়গুলি চিহ্নিত করব নখ
নখের চারপাশে মৃত ত্বক কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায়
মৃত ত্বক নখের চারপাশে যথাযথভাবে নিষ্পত্তি না হওয়া পর্যন্ত নিম্নলিখিতগুলি অনুসরণ করা উচিত:
- প্রথমে আপনার নখগুলি আর্দ্র করা উচিত যাতে মৃত ত্বক অপসারণ করা সহজ হয়। ঝরনা পরে এটি করা ভাল। এলাকাটি নরম। হাতগুলি আরও নরম করার জন্য পাঁচ মিনিটের জন্য গরম পানির পাত্রে রাখা হয়।
- হাতগুলি জল থেকে শুকিয়ে গেছে।
- জলের হাত শুকানোর পরে এই উদ্দেশ্যে কাঠের একটি বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করুন, যাতে নখকে আরও সুন্দর এবং দীর্ঘতর দেখতে এই সরঞ্জামের মাধ্যমে নখের চারপাশে মৃত ত্বক সরিয়ে ফেলা হয়। নখের চারপাশে জমে থাকা অমেধ্যতাগুলিও সেগুলি ব্যবহার করে নির্মূল করা হয়।
- পেরেক কাঁচি কেবল মৃত ত্বক অপসারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং সঠিক ত্বক অপসারণ করার জন্য অবশ্যই যত্নবান হতে হবে।
- মৃত ত্বক অপসারণ করার পরে, তেলগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করুন এবং তাদেরকে আর্দ্র করার জন্য নখের চারপাশে রাখুন।
- সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনি গ্লাভস এবং ঘুমোতে পারেন এবং তার পরের দিন সকালে নামা করতে পারেন এবং এই পদক্ষেপটি ত্বকের ফলকের উপস্থিতিও প্রতিরোধ করে।
- একটি বিশেষ খোঁচা হাত ব্যবহার করুন যাতে খোঁচা এবং হাতগুলি নখের চারপাশের অঞ্চলে মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে এবং তারপরে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে আপনার হাত না পান হওয়া পর্যন্ত এক ঘন্টার জন্য একটি ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম লাগান।
- বাদামের তেল দিয়ে নখগুলিতে তেল দিন, তারপরে হালকা গরম পানিতে ভেজানো টুকরো টুকরো করে হাত মুড়ে এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন। তারপরে কাপড়টি মুছে ফেলুন এবং নখের ম্যাসাজ করুন মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে, যার পরে হাত ধুয়ে ভালভাবে শুকানো হয়।
নখের যত্ন এবং রক্ষণাবেক্ষণের জন্য টিপস
নখের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে, নিম্নলিখিতগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- নখের অহংকারহীন কারণ এটি নখকে এমন চুল দেয় যা অবাস্তব এবং দুর্বল হয়ে যায় এবং নখের কিছু অংশ গিলে ফেলা সম্ভব এবং ফলে পাচনতন্ত্রের ক্ষতি হয়।
- নেইলপলিশের ব্যবহার বাড়িয়ে তুলবেন না, কারণ এটি অ্যাডিনয়েডগুলির উপস্থিতিতে বাড়ে।
- কমপক্ষে নখের আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রতিদিন একবার জলপাই তেলে হাত দিন কারণ মরা ত্বকের উপস্থিতি দেখা দেয় এমন জিনিসগুলির চেয়ে খরা বেশি more
- প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া নখকে স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি দিতে পারে। প্রোটিনের ঘাটতি নখের উপরে সাদা দাগ দেখা দেয়, এগুলি দুর্বল এবং সহজেই ভাঙ্গনযোগ্য করে তোলে এবং মাংসে প্রোটিন পাওয়া যায়। লাল, হাঁস, দুগ্ধ, বাদাম, মটরশুটি এবং অন্যান্য খাবার।
- দিনে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করুন, কারণ শরীরে পানির অভাব নখকে দুর্বল করে এবং সহজেই ভেঙে যায়।
পেরেক যত্ন প্রাকৃতিক পদ্ধতি
নখের যত্ন এবং তাদের স্বাস্থ্য এবং উপস্থিতি বজায় রাখার জন্য ব্যবহৃত প্রাকৃতিক কিছু পদ্ধতি এখানে রইল:
- জলপাইয়ের তেল ব্যবহার, যা নখকে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং এর ফলে যে ক্ষতি হতে পারে তা মেরামত করতে কাজ করে, এছাড়াও এটি নখ দেয় এবং হেলমেটকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে এবং নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করে:
- নখকে সামান্য জলপাইয়ের তেল দিয়ে মালিশ করুন এবং এটি এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন, তারপরে জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং এই প্রক্রিয়াটি দিনে দু’বার তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
- তিন চামচ উষ্ণ জলপাইয়ের তেল এক চামচ লেবুর রস মিশ্রিত করুন। এক টুকরো সুতির ব্যবহার করে নখের উপর মিশ্রণটি বিতরণ করুন এবং শুকনো ছেড়ে যান। এটি করার পরে, সুতির গ্লাভস পরে ভাল হয় এবং তারপরে ঘুমাতে গিয়ে সকালে ধুয়ে ফেলা ভাল।
- ফ্ল্যাকসিড তেল ব্যবহার করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য নখগুলি ম্যাসেজ করুন, তারপর গ্লোভস পরুন এবং ঘুমাতে যান। প্রতিদিন দুই টেবিল চামচ ফ্লেক্সসিড জুস এবং সিরিয়াল থালা যুক্ত করে নখের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য রক্ষা করবে।
- চা গাছের তেলের মধ্যে জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ছত্রাকের সংক্রমণ রোধ করে এবং চিকিত্সা করে। এটি নখকে শক্তিশালী করে, ভঙ্গুরতা থেকে রক্ষা করে, নখগুলি যেগুলি দেখতে পাওয়া যায় তা থেকে সরিয়ে দেয় এবং নীচের পদ্ধতির মাধ্যমে চায়ের তেল ব্যবহার করে:
- চা গাছের তেলের কয়েকটি পয়েন্ট গরম জলযুক্ত পাত্রে রাখুন, তিন মিনিটের জন্য হাঁড়িতে নখ রাখুন এবং সপ্তাহে একাধিকবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- আধা চা-চামচ ভিটামিন ই তেল, বা জোজোবা তেল মিশ্রণটি চা-গাছের তেলের চার-পাঁচ ফোঁটা দিয়ে কয়েক মিনিটের জন্য নখের মালিশ করুন, মিশ্রণটি শুকিয়ে যেতে দিন এবং হালকা জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার অপারেশন।