জলপাই গাছ
পবিত্র কোরআনে বর্ণিত একটি ধন্য গাছের মধ্যে জলপাই গাছ। অন্যান্য তেলের তুলনায় এর তেল অন্যতম বহুল ব্যবহৃত তেল। এটির অনেকগুলি সুবিধা এবং ব্যবহার রয়েছে। এটি বহু রোগ এবং মানব সংক্রমণের বিরুদ্ধে একটি মারাত্মক অস্ত্র। চিকিত্সকদের এই তেলের পুষ্টিগুণকে উপেক্ষা করা উচিত নয়। এই নিবন্ধে আমরা জলপাই তেলের উপকারিতা এবং এটি কীভাবে মানবদেহে প্রভাব ফেলবে সে সম্পর্কে আলোচনা করব।
জলপাই তেল ব্যবহার
মহানবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম আমাদের দেহকে এর বৃহত্তর উপকারের কারণে জলপাইয়ের তেল দিয়ে মালিশ করার আদেশ দিয়েছেন এবং এর শুভ্রতা থেকে এটি রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করেছে এবং নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর সুন্নাহ দ্বারা আবদ্ধ এবং আমরা উল্লেখ করেছি, এটি শরীরের বিভিন্ন অংশে যেমন ত্বক বা চুলের অনেক উপকারিতা রয়েছে। এই সুবিধাগুলি পৃথকভাবে হয়।
শরীরের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- রৌদ্রের সংস্পর্শে যাওয়ার পরে শরীরে জলপাইয়ের তেল দিয়ে মালিশ করা হয়; এটি ত্বকের ক্যান্সার থেকে ত্বককে রক্ষা করে, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে।
- জলপাই তেল বাচ্চাদের জন্য নির্ধারিত হয়, এর দুর্দান্ত পুষ্টির মান রয়েছে এবং তাদের রিককেট থেকে রক্ষা করে।
- ভিটামিন এ থাকার প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে
- এটি দেহকে ডিটক্সাইফাই করতে দরকারী, কারণ এটি পাকস্থলীতে একটি অন্তরক স্তর তৈরি করে যা বিষের শোষণকে বাধা দেয়।
- জয়েন্টগুলি শক্ত হওয়ার ক্ষেত্রে পেশী এবং উপকারকে শক্তিশালী করে।
- এটি সর্বাধিক শোষণকারী তেল এবং হজম করা সহজ।
- তৃপ্তির অনুভূতি সরবরাহ করে এবং কোলেস্টেরল হ্রাস করে।
- ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের কিছু বাসিন্দাদের উপর পরিচালিত গবেষণার পরে ডায়াবেটিসের প্রকোপ হ্রাস করে, যা এই তথ্যের বৈধতা প্রমাণ করে।
চুলের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- খুশকির নিষ্পত্তি, লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- মসৃণ চুল এবং আঁচড়ানোর সুবিধাজনক।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন এ থাকার জন্য শক্ত এবং চকচকে চুল পান
- বিশেষত শীতকালে দেখা যায় এমন একটি চুলের চিকিত্সা সমস্যার চিকিত্সা করুন; এটি আরোহণের সম্ভাবনা বেশি।
- চুলের দৈর্ঘ্য এবং তীব্রতা বৃদ্ধি করুন।
ত্বকের জন্য জলপাই তেলের উপকারিতা
- ত্বকের জন্য ময়শ্চারাইজিং।
- ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে, তাই এটি সানস্ক্রিন হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- তিলের তেলের সাথে মিশ্রিত করে এর সাথে ত্বকে ঘষে মুখের প্রসাধনী দূর করে।
- ঠোঁটকে আর্দ্রতা দেয়; এটি ময়শ্চারাইজিংয়ের একটি নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়।
- এটি লেবুর রস ব্যবহার করে ত্বককে কুঁচকিতে রক্ষা করে।
দুধের সাথে অলিভ অয়েল রেসিপি করুন
উপকরণ
- জলপাই তেল এক চামচ।
- এক টেবিল চামচ দুধ।
- এক টেবিল চামচ মশানো শসা।
কিভাবে ব্যবহার করে
পূর্বের উপাদানগুলি একে অপরের সাথে মিশ্রিত করুন এবং এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য মুখে রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।