চুলের আক্রমণে কীভাবে মোকাবেলা করা যায়

কাঁপছে চুল

চুলকে ট্রাইকোপটিলোসিস বলা হয় এবং চুলের ক্ষতির ফলে চুলের শেষ প্রান্তে বিরতি শেষ হয় এবং চুলের দুর্বলতার কারণগুলি যেমন সূর্য এবং তাপের মতো পরিবেশগত কারণগুলিতে গাইড করতে পারে এবং চুলের প্রস্তুতির ব্যবহার, যা চুলের উপর প্রায়শই কঠোর হয়, চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার মতো অন্যান্য কারণও রয়েছে যেমন খারাপ ডায়েট, ভেজা হওয়া অবস্থায় চুল আঁচড়ানো এবং অন্যগুলি, এবং এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা চিকিত্সা এবং ঘটনাকে এড়ানোর জন্য করা যেতে পারে বোমা হামলা

চুল কাঁপানোর চিকিত্সা কীভাবে করবেন

• চুলের পরামর্শ:
  • বিস্ফোরণের চিকিত্সা চুলের কাটা চুলের প্রান্তগুলি সরিয়ে দেয় না, কেবল অঙ্গগুলি কেটে ফেলতে পারে এবং সঠিকভাবে এটি করার জন্য কাগজের জন্য কাটা কাঁচি ব্যবহার এড়িয়ে চুলে উপযুক্ত উপযুক্ত কাঁচি ব্যবহার করা উচিত, যখন প্রতিটি কাটা এবং মাঝখানে সময় কাটা হয় অন্যান্য, ছয় থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে।
  • প্রথমে চুল কাটা চুলের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ থেকে এবং পরে মাথার ত্বক থেকে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ পর্যন্ত, এবং বোমা ফাটানোর জন্য চুলের প্রান্ত থেকে প্রায় এক সেন্টিমিটার থেকে তিন সেন্টিমিটার পর্যন্ত নিয়ে যান।
  • চুলকে বোমাবাজি থেকে বাঁচানোর জন্য, ভাল পুষ্টি মেনে চলা অপরিহার্য, যার মধ্যে ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন এবং অন্যান্য পুষ্টি রয়েছে। টুপি, স্কার্ফ, বান্টিং পরে, চুলকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন পরিবেশগত বিষয়গুলি থেকেও চুলকে রক্ষা করা উচিত, শ্যাম্পু অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না, অ্যালকোহল মুক্ত প্রকার ব্যবহার করবেন না এবং চুলের স্টাইলিংয়ের জন্য তাপের ব্যবহার হ্রাস করুন।
  • ক্লোরিনযুক্ত জল এবং সমুদ্রের জলে সাঁতারের জন্য সাঁতারের ক্যাপগুলি পরা উচিত এবং সাঁতারের পরে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
  • ভবিষ্যতে চুলের আক্রমণ প্রতিরোধ করতে বালসাম এবং প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করা উচিত।
• চুলের গভীর ময়শ্চারাইজিং:
  • এটি করার জন্য আপনাকে অবশ্যই শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে, গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে এবং গামছা দিয়ে শুকিয়ে নিতে হবে।
  • চুলে প্রান্তে গভীর ময়শ্চারাইজার লাগান।
  • তোয়ালেটি এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশ রেখে দিন, তারপর হালকা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন এবং ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন; এটি একটি স্বাস্থ্যকর চকমক দিতে।
  • পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে চুল Coverেকে রাখুন, চুল শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন, এবং তোয়ালে চুল থেকে বেশিরভাগ জল শুষে নেওয়ার পরে চুলটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে দিন।
• চুলের সিরাম: চুলের সিরাম সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা হয়, এটির প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিগ্রস্থ চুলের প্রান্তে এবং চুলের স্টাইলিং যথারীতি রেখে স্যালসাম চুলের শেষ প্রান্তকে ময়েশ্চারাইজ এবং মসৃণ করতে কাজ করে।
• অলিভ অয়েল: দশ সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভের এক চতুর্থাংশ জলপাই তেল গরম করুন এবং তারপরে চুলের উপর রাখুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে গরম এবং আর্দ্রভাবে আবৃত করুন এবং এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন, তারপরে চুলের শ্যাম্পু দু’বার ধুয়ে ময়শ্চারাইজ করুন বালসাম ব্যবহার করে, এবং ডিম এবং জলপাই তেলের অন্যান্য রেসিপি ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি মধু এবং নারকেল।