সৌন্দর্যের অন্যতম অপরিহার্য উপাদান, কোনও মহিলা বা পুরুষ জীবনশক্তির জন্য আকর্ষণীয় এবং প্রচুর পরিমাণে চুল রাখছেন এবং এই জাতীয় চুলের জন্য নিখুঁত চেহারার যত্ন নেওয়া দরকার, যেখানে প্রাচীন কাল থেকেই জানা গিয়েছিল যে কবিতাটির মুকুট সৌন্দর্য।
একদিন একশো চুলের সমতুল্য চুল পড়ে যাওয়া স্বাভাবিক এবং কারণ চুলগুলি নতুন হয়ে যায় এবং আবার নতুন চুলের ফলিক্ল বৃদ্ধি পায় যেখানে কিছুটা মহিলার চুলের মধ্যে ছোট চুলের উপস্থিতি লক্ষ্য করে এবং এটি অসমভাবে পড়ে যায় এবং এর অর্থ চুল বেড়ে যায় এবং প্রাকৃতিকভাবে পুনর্নবীকরণ করে তবে কখনও কখনও বৃষ্টিপাত বড় এবং অতিরঞ্জিত হয় is
চুল পড়ার কারণ
মহিলা বা পুরুষদের চুল সুন্দর এবং প্রচুর পরিমাণে থাকতে পারে তবে অনেক সময় তারা বেশ কয়েকটি কারণে চুল পড়া এবং চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হন:
- বেশিরভাগ কেশ এমনকি শিশুদের জন্য এই পতন ঘটে যা চুলের জীবনচক্র বলে, তারপরে বেড়ে ওঠে এবং কিছু যত্ন সহকারে শক্তিশালী হয়।
- মানসিক পরিস্থিতি, বিশেষত উভয় লিঙ্গের চরম উত্তেজনা চুল ক্ষতিগ্রস্ত করে loss
- অতিরিক্ত স্নায়ু চুলের আকর্ষণ টিটিজিভি বাল্ব এবং পতনশীল চুল হারিয়ে ফেলে।
- মহিলাদের গর্ভাবস্থা এবং গর্ভাবস্থার শুরুতে এবং বিলম্বের কারণে হরমোনে আক্রান্ত চুলকানি চুলকে আরও বড় করে তোলে।
- বুকের দুধ খাওয়ানো যদি এই সময়ের মধ্যে কোনও মহিলা পর্যাপ্ত পরিমাণ খাবার পান না, তবে তার চুলগুলি বেশ পড়ে যাবে।
- অস্বাস্থ্যকর ডায়েট।
- চিরুনি এবং ঝুঁটি পদ্ধতির অপব্যবহার।
মহিলা এবং পুরুষদের চুল পড়া রোধ এবং চিকিত্সা প্রতিরোধ
একজন পুরুষের চুলের জন্য একটি নোট রয়েছে যে তার চুলের ফলিকটি মহিলাদের চুলের ফলিকালের চেয়েও শক্তিশালী তাই আমরা দেখতে পাচ্ছি যে পুরুষদের চেয়ে নারীদের চুল ক্ষতি কমে যাওয়ার অনুপাত।
- দিনে পাঁচ মিনিটের জন্য হাতের আঙ্গুল দিয়ে মাথার ত্বকে অবিরাম ম্যাসেজ করে শরত্কালে চুলের ক্ষতি কমানো সম্ভব, বাল্ব এবং মাথার পশমকে শক্তিশালী করতে এবং সঞ্চালনকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে।
- শিথিলতা এবং উত্তেজনা হ্রাস এবং জীবনের অবস্থার স্নায়বিক তারা।
- গর্ভাবস্থায়, নিজেকে শান্ত করার চেষ্টা করুন এবং চুল ক্ষতি সম্পর্কে আরও ভাববেন না কারণ এটি আরও খারাপ হয়। কেবলমাত্র আপনার ডায়েট স্বাস্থ্যকর, বিশেষত মাছ, তার বিকল্প এবং ক্যালসিয়ামকে সুস্থ রাখুন।
- নার্সিং মায়ের বৈচিত্র্যময় ভাল খাবার পুষ্টিতে পরিপূর্ণ যা দস্তা, ফিশ তেল এবং লাল মাংসযুক্ত খাবারগুলিতে ফোকাস করে।
- গুরুতর খাবারের ডায়েটগুলি এড়িয়ে চলুন যা পুরো শরীরকে ক্ষতি করে এবং এর গঠনকে দুর্বল করে।
- চুলের ত্বকের প্রশস্ততা এবং ত্বকের কোনও সমস্যা থেকে বাঁচতে পরিবারের প্রতিটি সদস্যের নীচে থেকে চিরুনি পর্যন্ত চুলের চুলগুলি এবং পরিবারের প্রতিটি সদস্যের একটি বিশেষ চিরুনি থাকা উচিত।
- তেল স্নান নিয়মিতভাবে সরবরাহ করা হয় যে সেগুলিতে রাসায়নিক থাকে না তবে জলপাই তেল, লরেল এবং ক্যাস্টর জাতীয় প্রাকৃতিক তেলের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে।
- কুইনোয়া সমন্বিত চুলের রঙ্গক এবং রঙগুলি হ্রাস করুন এবং তাদেরকে প্রাকৃতিক মেহেদি দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন, কারণ মেহেদির দুর্দান্ত উপকারিতা রয়েছে এবং তাদের মধ্যে অনেকগুলি বাল্বকে শক্তিশালী করে এবং চুল এবং শান্ত চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে এবং চুল এবং চুলের ক্ষতি দূর করে remove