লাজুক
ত্বকের রঙ কেবল ত্বকে মেলানিনের পরিমাণের উপর নির্ভর করে না, তবে রক্তের রঙের উপরও নির্ভর করে, কারণ ত্বকের বাইরের স্তরের নীচে রক্তনালীগুলির নেটওয়ার্ক রয়েছে এবং যখন প্রচুর পরিমাণে প্রবাহ হয় এই জাহাজগুলির মাধ্যমে রক্তের জন্য রক্তের মুখের লালচেভাব দেখা দেয়, যদি স্বাভাবিকের চেয়ে কম প্রবাহ হয়, তবে মুখের অট্টালিকার দিকে পরিচালিত হয় এবং রক্তের প্রবাহ বিভিন্ন কারণে এই রক্তনালীগুলির প্রসারণ বা সংকীর্ণতার উপর নির্ভর করে এবং লালচে পড়ে ing হালকা ত্বক এবং সাদা রঙের লোকদের মধ্যে মুখ এবং অন্ধকারযুক্ত ত্বক এবং অন্ধকারযুক্ত লোকগুলির মধ্যে এর উপস্থিতি হ্রাস করে, এই লালভাবের চিকিত্সা করার উপায় সম্পর্কে আলোচনা।
মুখের লালভাবের কারণগুলি
এগুলি মুখের লালভাবের প্রধান কারণ:
- কুশিং সিনড্রোম শরীরে উচ্চ মাত্রার কর্টিসল দ্বারা সৃষ্ট হয়।
- নিয়াসিন (ভিটামিন বি 3) এর মতো নির্দিষ্ট ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রায় মুখের লালচে বাড়ে।
- মশলাদার খাবার যেমন মরিচ এবং এর ডেরাইভেটিভস যেমন মিষ্টি মরিচ, মরিচ এবং লাল মরিচ। এই খাবারগুলি খাওয়ার ফলে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, ফলে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং মুখের লালভাব দেখা দেয়।
- অনুভূতি এবং আবেগগুলির তীব্রতা যা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে যেমন সর্বোচ্চে পৌঁছে যায় যেমন চরম বিব্রত, উদ্বেগ, চরম রাগ, স্ট্রেস, দুঃখ বা কান্নার ফলে রক্তচাপ বেড়ে যায় যা মুখের লালচেভাব সৃষ্টি করে।
- রোসেসিয়ার ঘটনা, এমন একটি অবস্থা যা ত্বকে প্রভাবিত করে ব্রণর মতোই ফোলা এবং লালভাব এবং আলসার সৃষ্টি করে এবং এই পরিস্থিতির কারণ অজানা, মশলাদার খাবার খাওয়ার পাশাপাশি স্ট্রেসের কারণে রক্তনালীগুলির প্রদাহ, উচ্চ তাপমাত্রার এক্সপোজার আরও খারাপ হয় পরিস্থিতি খারাপভাবে, 30-50 বছর বয়সী সাদা ত্বকের মহিলাদের।
- প্রদাহ যা রক্তনালীগুলির প্রসারণের দিকে পরিচালিত করে, যা মুখটি ফুলে ওঠে এবং উচ্চ তাপমাত্রা ছাড়াও মুখ লাল করে তোলে এবং এর মধ্যে রয়েছে: রোগ, সংক্রমণ, জ্বালা, ক্ষত বা ক্ষতগুলির সংস্পর্শ wound
- উষ্ণ স্নান, সোনাসহ অন্যান্য উষ্ণ স্থানগুলির মতো উচ্চ তাপমাত্রার ঘন ঘন এক্সপোজারের ফলে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, যার ফলে মুখটি লাল হয়ে যায়।
- প্রসাধনী ব্যবহারের ফলে মাঝে মাঝে ত্বকের জ্বালা এবং জ্বলন সৃষ্টি হয়, বিশেষত যদি এই পণ্যগুলি খুব বেশি সুগন্ধযুক্ত হয় বা দীর্ঘ সময় মুখের উপর রাখা হয় এবং এই পণ্যগুলির অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের সাথে মুখ স্থায়ীভাবে বাদামী হয়।
- দীর্ঘ সময় ধরে সূর্যের সংস্পর্শে যাওয়ার কারণে রোদে পোড়া তড়িৎ-চৌম্বকীয় তরঙ্গ ত্বকের ক্ষতি করে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে যা মুখের লালচে হতে থাকে।
- এবং হরমোনের পরিবর্তনগুলি বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রে হরমোন গ্রন্থির নিঃসরণ বাড়াতে ওভারেক্টিভ থাইরয়েড গ্রন্থির মতো ঘটতে পারে।
- ঘন ঘন অ্যালকোহল পান করা, এখানে ব্যক্তি থেকে একজনের মুখের লালভাব পরিবর্তিত হয়।
- অ্যানোপিক ডার্মাটাইটিস হিসাবে পরিচিত ব্রণ এবং একজিমা যা চুলকানি, প্রদাহ, ফোলাভাব এবং লালভাবের মতো লক্ষণগুলির সাথে থাকে।
কীভাবে মুখের লালভাব এড়ানো যায়
এগুলি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা মুখের লালচেভাব কমায়, যা অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত:
- মুখের লালভাব কমাতে উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
- মুখের লালচেভাবের মূল কারণটি খুঁজে বার করুন এবং এড়িয়ে চলুন:
- অ্যালকোহল খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন।
- মশলাদার খাবার খাওয়া থেকে দূরে থাকুন।
- উচ্চ তাপমাত্রা এবং জ্বলন্ত সূর্য রশ্মি এড়িয়ে চলুন। সকাল 10 টা থেকে 4 টা অবধি রোদ থেকে দূরে থাকুন, প্রশস্ত টোপযুক্ত টুপি পরে মুখ রক্ষা করুন এবং রোজ সানস্ক্রিন 30 এসপিএফ বা তার চেয়ে বেশি ব্যবহার করুন।
- আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া নিয়াসিন ওষুধ খাবেন না।
- তীব্র আবেগ কাটিয়ে উঠা এবং নিয়ন্ত্রণ করা।
- মুখের ত্বকের সাথে আলতো করে চিকিত্সা করুন, সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষ ত্বকের লোশন ব্যবহার করুন, ত্বকে জ্বালাময়ী হওয়া পণ্যগুলি থেকে দূরে রাখুন, খোসা ছাড়ানো এবং ঘষা থেকে দূরে থাকুন।
মুখের লালচে চিকিত্সা
লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অবস্থার ক্রমবর্ধমানতা এড়াতে চিকিত্সকরা মুখের লালভাবের জন্য ওষুধ এবং চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন:
- কিছু ওষুধের বর্ণনা দিন যেমন ডক্সিসাইক্লিনের মতো স্বল্প-ডোজ অ্যান্টিবায়োটিক।
- বিবরণ ক্রিম এবং ড্রাগ যেমন অজলাক অ্যাসিড, বা প্রিমনিডিন, বা মেট্রোনিডাজল যুক্ত মলম।
- সংকীর্ণ রক্তনালীতে রক্ত প্রবাহের লালচেভাবের জন্য লেজার থেরাপি বা নিবিড় নাড়ি আলো (আইপিএল)।
প্রাকৃতিক রেসিপি দিয়ে মুখের লালচেভাবের চিকিত্সা
এগুলি সর্বাধিক বিশিষ্ট রেসিপি যা মুখের লালচেভাব হ্রাস করে এবং এখানে প্রস্তুতির পদ্ধতির বিশদ বিবরণ দেওয়া হয় এবং মুখে প্রয়োগ করা হয়:
ওটস
ওটমিল ত্বককে প্রশান্তি দেয়, কারণ এতে স্টার্চ, বিটা গ্লুকান এবং ফিনোল রয়েছে যা দীর্ঘমেয়াদে কার্যকরভাবে লালচেভাবের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে এবং পছন্দসই ফলাফল পেতে সপ্তাহে তিন বা চার বার এই মিশ্রণটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
উপকরণ : আধা কাপ বা এক গ্লাস ওটস, জল।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি : একটি পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উপকরণগুলি একসাথে ভালভাবে মিশিয়ে নিন, তারপরে পেস্টটি মুখে লাগান এবং 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
পছন্দ
বিকল্পটি ত্বকের শীতল বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে, লালভাব কমাতে এবং মুখকে আরও প্রাণবন্ত এবং সতেজ এবং নবায়নযোগ্য করা এবং সর্বোত্তম ফলাফল পেতে সপ্তাহে তিন বা চার বার এই মিশ্রণটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
উপকরণ : এক পছন্দ.
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি : শসা ছাড়ুন, তারপরে মুখের উপর রাখুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ভালভাবে শুকিয়ে নিন এবং আপনার হিউমিডিফায়ারটিকে যথারীতি ময়শ্চারাইজ করুন।
সবুজ চা
গ্রিন টিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মুখের ফোলাভাব এবং লালভাব দূর করতে সহায়তা করে এবং লালভাব থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন মুখের চাটি পুনরাবৃত্তি করে।
উপকরণ : দুই ব্যাগ সিডার চা, ২-৩ কাপ গরম জল, পরিষ্কার কাপড়।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি : চা ব্যাগগুলি কয়েক মিনিটের জন্য গরম পানিতে রাখুন এবং তারপরে চালিয়ে যান এবং ফ্রিজে চা রাখুন, তারপরে চাটি দিয়ে কাপড় প্লাবিত করুন এবং অতিরিক্ত পরিমাণটি মুছে ফেলুন, তারপরে কাপড়টি মুখে রাখুন এবং 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন মুখ ধুয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিন।
নারকেল তেল
নারকেল তেল মুখের লালচেভাব কমাতে পাশাপাশি এটি ময়শ্চারাইজ এবং ডিহাইড্রেশন থেকে নিরাময়ে সহায়তা করে। প্রতিদিন সন্ধ্যায় এবং ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে নারকেল তেলটি পুনরাবৃত্তি করুন।
উপকরণ : কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি : নারকেল তেল মুখের লাল অংশগুলিতে রাখা হয় এবং একটি হালকা ম্যাসেজ করা হয়, সারা রাতে তেলটি মুখে রেখে দেয়।
শসা এবং গুঁড়ো দুধ
এই মিশ্রণটি মুখের লালভাব কমাতে সহায়তা করে।
উপকরণ : ১/২ কাপ গ্রেটেড শসা, ২ চা চামচ গুঁড়ো দুধ
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি : আপনি একটি পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত উপকরণগুলি একসাথে ভালভাবে মিশিয়ে নিন, তারপরে পেস্টটি মুখে লাগান এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর ঠাণ্ডা এবং শুকিয়ে ভাল করে নিন।