মুখ মোটা করা
মুখটি পূর্ণ এবং দুটি বিশিষ্ট কারণ যা মহিলাদের আকর্ষণীয় এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা দেয় এবং এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিকে হ্রাস করে, তাই মুখকে সুরক্ষিত করার জন্য অনেকগুলি উপায় রয়েছে: সার্জিকাল অপারেশন এবং প্রাকৃতিক রেসিপি এবং মুখের অনুশীলন, এবং আমরা উল্লেখ করেছি যে সাইড অনুশীলনের প্রাকৃতিক রেসিপিগুলি হ’ল সঠিক সমাধান এবং সবচেয়ে নিরাপদ এবং নিরাপদ।
মুখ মোটা করার জন্য রেসিপি
খামির এবং গোলাপ জল
যতক্ষণ না আপনি ক্রিমের মসৃণ মিশ্রণ পান ততক্ষণ এক চতুর্থাংশ গোলাপজলের সাথে এক টেবিল চামচ খামির মিশ্রণ করুন। তারপরে আপনার গালে মিশ্রণটি ঘষুন এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। গোলাপ জলে ডুবানোর পরে তুলোর টুকরো দিয়ে আপনার মুখটি ব্রাশ করুন।
ইস্ট এবং মধু
মধু, দই এবং এক টুকরো লেবুর সাথে এক চা চামচ খামির মিশ্রণ করুন। মিশ্রণটি আপনার মুখে 30 মিনিটের জন্য রাখুন, এটি ঘষুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন।
আপেল
আপনার মুখে আপেলের একটি পুঁতি ,ালা এবং একটি হালকা খোঁচা তৈরি করুন, এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 30 মিনিটের জন্য আপেল ছড়িয়ে দিন।
গোলাপ জল এবং দুধ
একই দুধের সাথে আধা কাপ গোলাপজল এবং 4 টেবিল চামচ গ্রাউন্ড ফ্রাই মিশিয়ে নিন, তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নেওয়ার আগে 45 মিনিটের জন্য আপনার মুখে মিশ্রণটি মিশিয়ে নিন।
জলপাই তেল
জল গরম করার পরে আপনার মুখের জলপাই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন এবং ম্যাসাজটি পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য হওয়া উচিত।
ফণীমনসা
ক্যাকটাস জেল দিয়ে আপনার মুখের মালিশ করুন, এটি 10 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার আন্দোলনে ম্যাসেজ করুন এবং হালকা গরম পানিতে ধুয়ে যাওয়ার আগে আরও 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
শেয়া মাখন
10 মিনিটের জন্য শেয়া মাখনের সাথে আপনার মুখটি প্রগতিশীল এবং বিজ্ঞপ্তিযুক্ত চলাচলে ধুয়ে নিন, ধোওয়ার আগে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, বা এক কাপ চিয়া মাখনের সাথে এক চতুর্থাংশ চিনি দানাদার মিশ্রিত করুন, এটি দৃ becomes় না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দিন, তারপরে রাখুন এটি আপনার মুখে এবং আলতো করে এটি পাঁচ মিনিটের জন্য প্রচার করুন, এবং হালকা গরম পানিতে ধুয়ে যাওয়ার আগে দশ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
বিঃদ্রঃ: এই রেসিপিগুলি নির্দিষ্ট ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে যেমন সংবেদনশীল ত্বক, বা যার মালিকরা কিছু ত্বকের রোগের অভিযোগ করে, তাই ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
মুখের মোটাতাজাকরণ অনুশীলন
স্ফীত গাল
আপনার মুখ দিয়ে দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন, তারপরে তিরিশ থেকে ষাট সেকেন্ড বা যতটা সম্ভব বাতাসটি ধরে রাখুন, তারপরে শান্তভাবে বাতাসটি বাইরে নিয়ে যান এবং যখনই সুযোগ পাবেন তখন প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
চুমু
আপনার ঠোঁট দিয়ে একটি চুম্বন করুন, তারপরে মুখ না খোলে সর্বাধিক হাসির অবস্থানে ফিরে আসুন এবং প্রতিটি অবস্থান পাঁচ সেকেন্ডের জন্য রাখুন।
হাসি
আপনার দাঁত দিয়ে যতটা সম্ভব হাসুন, তারপরে আপনার মহত্ত্ব এবং গালের নীচে হাত রাখুন এবং টানটান পেশীটি দশ সেকেন্ডের জন্য হাসির অবস্থানটিতে টিপুন, তারপরে এটি নিচে রাখুন।