একজন ব্যক্তির সবচেয়ে খারাপ দিকটি যে চেহারার সাথে অনুভব করতে পারে তা হ’ল তার ত্বকে চুলকানির উপস্থিতি, বিশেষত মুখের অঞ্চলে, কারণ এটি বার্ধক্যের অন্যতম কারণ এবং এটি যৌবনের পর্যায়ে পুরুষ এবং স্ত্রীলোকদের প্রথমদিকে কুঁচকিতে দেখা দিতে শুরু করতে পারে , যা সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং মালিকদেরকে গুরুতর বিব্রত করতে এবং বিপরীত লিঙ্গকে বিচ্ছিন্ন করার জন্য উপস্থাপন করে কারণ চুলকানগুলি ত্বক এবং প্রাণশক্তির উজ্জ্বলতা হ্রাস করে যা মালিককে একটি ফর্ম ফিট করে এবং স্বাতন্ত্র্য দেয়।
রিঙ্কেলের কারণ
যে কারণে মুখের উপর বলিগুলির চেহারা ত্বরান্বিত করে তা পরিবর্তিত হয় এবং এটি অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যগত কারণগুলি বা পৃথক আচরণের সাথে সম্পর্কিত আচরণের ভুলগুলির উপর নির্ভর করে, সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ নিম্নলিখিতগুলি:
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করার আসক্তি: এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে একটি যা খুব কম বয়সে ত্বকে ত্বকে দ্রুত দেখা দেয়, বিশেষত যদি ধূমপানের বয়সটি প্রতিদিন দীর্ঘ এবং প্রচুর পরিমাণে ধূমপান হয় এবং মহিলাদের তুলনায় চুলকানির উপস্থিতি বৃদ্ধি করে দাঁত, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, হৃদরোগ এবং ফুসফুসের ক্যান্সারে হলুদ হওয়াতে ধূমপানের সমস্যার কারণ ছাড়াও পুরুষদের উপস্থিতি।
- শরীরের শুষ্কতা: পানীয়ের তরলগুলির অভাব, বিশেষত জল এবং প্রাকৃতিক রস শুষ্ক ত্বকের কারণ হয়ে থাকে, যা প্রাথমিক চুলকানির উপস্থিতি দেখা দেয়।
- অ্যানিমিয়া: দেহে প্রধান খনিজগুলির অভাব যেমন আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামের পাশাপাশি দেহে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনের অভাব ত্বকের ঝাঁকুনি এবং প্রাণশক্তি হ্রাস এবং শুষ্ক ও বৃদ্ধ বয়সে বাড়ে।
- ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিস টাইপের ঘটনা প্রথম এবং দ্বিতীয় খুব অল্প বয়সে রিঙ্কস দেখা দেওয়ার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
ত্বকের কুঁচকির হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
- স্থায়ী ত্বকের যত্ন: শুতে যাওয়ার আগে মেক-আপ সরিয়ে এবং শুকনো ত্বক এড়াতে প্রতিটি মুখের লোশন পরে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম দিয়ে প্রতিদিন একটি মৃদু লোশন দিয়ে ত্বককে অশুচি থেকে পরিষ্কার রাখার মাধ্যমে।
- একটি লেবুর ম্যাসেজ ব্যবহার করে: এক ঘন্টার চতুর্থাংশ জন্য সামান্য তাজা লেবুর রস দিয়ে মুখ এবং ঘাড়ে ম্যাসেজ করুন, এটি ত্বককে শক্ত করতে এবং ঝাঁকানো রোধ করতেও মৃত ত্বককে সরিয়ে দেয় এবং কালো দানা দূর করে, এবং চোখকে অন্ধকার থেকে বাঁচায় চেনাশোনা।
- আয়রন বড়ি বা ভিটামিন বড়ি, বিশেষত ভিটামিন সি, ভিটামিন কে এবং ভিটামিন ই এর মতো পরিপূরক খাবেন
- স্নায়ুর উত্তেজনা এবং মানসিক চাপগুলি এড়িয়ে চলুন যা প্রাথমিক চুলকানির উপস্থিতিগুলিতে তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব ফেলে এবং ত্বকের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করে।
- প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে জল পান করা বিশেষত সকালে এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা এবং ত্বক বজায় রাখে।
- গভীর এবং আরামদায়ক ঘুম নিশ্চিত করার জন্য শয়নকালের আগে শ্যাডেটিভ হার্বগুলি গ্রহণ করুন, কারণ অবিরাম ঘুমের জন্য প্রতিদিন 7 ঘন্টা ত্বক পাওয়া ত্বকের কোষগুলিকে পুনর্নবীকরণ এবং স্বাস্থ্যের উপস্থিতি বজায় রাখতে কাজ করে।