মহিলার শরীরের কোমলতা তার চুল এবং নারীত্বের পরিমাণকে প্রতিফলিত করে, তাই সমস্ত মহিলারা নরম এবং মৃত কোষ থেকে মুক্ত হওয়ার যত্ন নেয় যা রুক্ষতা এবং পাতলা দানাদার আকারে প্রদর্শিত হয় বিশেষত সংবেদনশীল অঞ্চলে ত্বকের ছিদ্রগুলির সাথে প্রদর্শিত হয়, যা চুল অপসারণ করতে ব্যবহৃত, অনেক মহিলাই মূলত শুষ্ক ত্বক, তাই তারা বাহ্যিক ত্বকের আর্দ্রতা এবং তাদের দেহের কোমলতার অভাবে ভোগেন। পুরো শরীরকে ত্বককে মসৃণ রাখার এবং অল্প সময়ের মধ্যে রুক্ষ অঞ্চলগুলিকে মসৃণ রাখার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যাতে পুরো দেহকে সতেজ ও স্বাস্থ্যকর করে তোলা যায়।
আপনার শরীরকে জলের পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়ার জন্য শুরুতে অবশ্যই যত্ন নিতে হবে, বিশেষত মহিলাদের শুষ্ক ত্বকের জন্য, কারণ যে শরীরটি পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পাচ্ছে না, তা তার ভিতরে থাকা জলকে বন্দী করে রাখে, শুষ্ক ত্বক এবং বিদেশী কোষের মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে এবং অনুমতি দেয় দেহটি মোটা হয়ে যায়, সরবরাহের প্রক্রিয়া চলাকালীন শরীরের সাথে অবিচ্ছিন্নভাবে জল দিয়ে শরীরকে ঘামে অতিরিক্ত জলের দিকে বহিষ্কার করে, যা ত্বকে হালকা ছিদ্র করে এবং ত্বকের কোমলতা এবং কোমলতা বৃদ্ধি করে এবং ময়শ্চারাইজ হয়।
এছাড়াও পুষ্টির যত্ন নিন এবং যথাসম্ভব তাজা ফলমূল এবং শাকসব্জিগুলি পান, বিশেষত স্যামন এবং টুনা জাতীয় ক্যানযুক্ত মাছগুলি কারণ এতে ফিশ তেল থাকে যা ত্বকের সতেজতা বজায় রাখতে কার্যকর এবং আপনি ফার্মাসি থেকে ওমেগা বড়িগুলি পেতে পারেন একটি ডায়েটরি পরিপূরক, যা ত্বক এবং তার স্বাস্থ্য এবং কোমলতাটিকে ইতিবাচকভাবে সরাসরি প্রভাবিত করে।
এছাড়াও, ধারাবাহিকভাবে কোডটি ব্যবহার বন্ধ করুন, কারণ এটি তাদের দ্বারা আক্রান্ত কোষগুলির মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে এবং ঘন ঘন ব্যবহারের ফলে এই কোষগুলি দৃশ্যমান হয় এবং নতুন কোষগুলি তাদের প্রতিস্থাপন করতে দেয় না, আপনি চুলগুলি সরাতে মোম বা চিনি ব্যবহার করতে পারেন , কারণ এটি ত্বক থেকে মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয় ছিদ্রগুলি হালকা করার প্রক্রিয়া, এবং এটি চুলের উপস্থিতিগুলি হ্রাস করে।
শরীরকে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য এমন দুধ এবং গ্লিসারিনের মতো ময়েশ্চারাইজিং উপাদানযুক্ত সাবান ব্যবহার করুন। স্নানের পরে, ত্বককে আর্দ্র করার জন্য প্রাকৃতিক ক্রিম বা তেল ব্যবহার করুন, অল্প সময়ের মধ্যে একটি মসৃণ ত্বক পেতে পছন্দনীয়ভাবে গ্লিসারিন।
সর্বদা মরোক্কানের পিলিং মাস্ক বা কাদা ব্যবহার করে মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পান এবং আপনি যদি মাসিক ম্যাসেজ পেতে পারেন তবে রক্ত সঞ্চালন সচল রাখতে এবং পুরাতন কোষগুলি পুনর্নবীকরণ করা দুর্দান্ত হবে।