ত্বকের যত্ন
অনেক লোক, বিশেষত মেয়েরা, একটি উজ্জ্বল এবং পরিষ্কার মুখ পেতে চান যা তাদের উপস্থিতিকে প্রভাবিত করে এমন সমস্ত অসুবিধা থেকে মুক্ত করে। কিছু লোক পাওয়া যায় এমন কিছু ধরণের medicinesষধ এবং প্রসাধনী পণ্যগুলি অবলম্বন করে তবে তারা রাসায়নিকগুলি ধারণ করে বলে তারা প্রায়শই কাজ করে না, তাই আমরা এই নিবন্ধে প্রাকৃতিক মিশ্রণের একটি সংকলন উল্লেখ করব যা মুখটি উজ্জ্বল করে তুলবে, একটি সেট সহ দরকারি পরামর্শ.
একটি উজ্জ্বল মুখের জন্য প্রাকৃতিক মিশ্রণ
হলুদ গুঁড়া
একটি বাটিতে অল্প পরিমাণ রেখে হলুদ গুঁড়ো ব্যবহার করুন, সামান্য সরিষার তেল মিশ্রণ করুন এবং মিশ্রণটি ত্বকের সমস্ত অংশে প্রয়োগ করুন, আঙুলের সাহায্যে 2 মিনিটের জন্য হালকাভাবে ঘষুন, এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন শুকনো, লুকোয়ার্ম, একটি অল্প সময়ের মধ্যে একটি কার্যকর ফলাফল পেতে সপ্তাহে বেশ কয়েকবার এই রেসিপিটি ব্যবহার করে।
ক্যামোমিল
ক্যামোমিল হ’ল একটি প্রাকৃতিক herষধি যা ত্বকের চেহারাকে বিকৃত করে এমন অনেক বিরক্তিকর সমস্যাগুলির সাথে চিকিত্সা করে, কারণ এটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে, এবং এটি ফুটন্ত জলের কাপে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যামোমিল স্থাপন করতে পারে, আলোড়ন সৃষ্টি করে এবং coverেকে রাখুন এবং কমপক্ষে আধা ঘন্টা রেখে দিন, এবং তারপরে অমেধ্য থেকে ফিল্টার করুন এবং তারপরে ফলনযুক্ত বিশৃঙ্খলা দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন, যেখানে এটি ত্বক পরিষ্কার করে এবং খোসা ছাড়ায়।
ডিম এবং মাড়
ডিম এবং স্টার্চ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রাকৃতিক মিশ্রণ যা মুখকে উজ্জ্বল এবং সমস্ত ত্রুটিমুক্ত করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে play এটি একটি বড় বাটিতে ডিমের সাদা অংশ পরে ব্যবহার করা হয়, তারপরে কাঁটা দিয়ে পেটাতে এবং দুটি চা চামচ স্টার্চ যুক্ত করে এবং একজাতীয়করণের জন্য মিশিয়ে ব্যবহার করা হয়। এবং এটি কমপক্ষে এক তৃতীয়াংশ ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এবং এই রেসিপিটি মুখের খোসা ছাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ওটস
ওটমিলটি একটি বাটিতে দুটি চা-চামচ ওটমিল রেখে এবং একটি নরম, সংযুক্তিযুক্ত পেস্টের জন্য, অল্প পরিমাণে জল, আলোড়ন যোগ করে ব্যবহার করা হয়। পেস্টটি পরিষ্কার সুতির টুকরোতে রাখুন, মুখে লাগান, তারপরে হালকা গরম পানিতে মুখটি ধুয়ে নিন, এই মিশ্রণটি দু’সপ্তাহ ধরে দিনে একবার ব্যবহার করুন।
- বিঃদ্রঃ: এই রেসিপিগুলি নির্দিষ্ট ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে যেমন সংবেদনশীল ত্বক, বা যার মালিকরা কিছু ত্বকের রোগের অভিযোগ করে, তাই ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
একটি উজ্জ্বল চেহারা জন্য টিপস
- দিনের বেলা প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন, যেখানে পানির পানীয় এপিডার্মিসে জমে থাকা সমস্ত অপরিষ্কারতা, ময়লা, ব্যাকটেরিয়া এবং ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পায়, যা অনেক সমস্যার উত্থানের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
- প্রচুর উপকারী ফলমূল এবং শাকসবজি খান।
- প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করে অবিচ্ছিন্নভাবে মুখে ম্যাসাজ করুন।
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং রাতে ঘুমান।
- চরম উদ্বেগ এবং উত্তেজনা থেকে দূরে থাকুন।