স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং এর কারণগুলি

শ্বসনতন্ত্র

সৃষ্টিতে সর্বশক্তিমান ofশ্বরের মহানতার এক বহিঃপ্রকাশ হ’ল মানব দেহ, বস্তুগুলির সবচেয়ে জটিল বস্তুর মানবদেহের সৃষ্টি, তবে তবুও, Godশ্বর যেমন এই দেহে তৈরি করেছিলেন তেমনি যা কিছু নির্ভুলতার ব্যবস্থায় যায় goes অনেকগুলি ডিভাইস যা কোনও বাধা ছাড়াই দিনরাত কাজ করে, প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট ফাংশন সহ এবং দেহের মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উদাহরণ শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা, যার মাধ্যমে ব্যক্তি শ্বাস প্রক্রিয়া করতে পারে এবং প্রবেশের মাধ্যমে শ্বাস প্রক্রিয়াটি করে অক্সিজেনবাহিত বায়ু নাক থেকে শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টে এবং তারপরে ফুসফুসগুলিতে যা অক্সিজেন রক্ত ​​প্রবাহে প্রবাহিত করে সারা শরীর জুড়ে চকচকে পৌঁছায় এবং তার পরের দ্বিতীয়টি রক্ত ​​থেকে কার্বন-ডাই-অক্সাইড গ্রহণ করবে এবং তারপরে ট্রথানহ শরীর থেকে বেরিয়ে যাবে, এবং তাই, কিছু ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তির শ্বাসকষ্ট হতে পারে, যা আপনি এটি সম্পর্কে এবং এই নিবন্ধের মাধ্যমে চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে শিখবেন।

শক্ত শ্বাস

শ্বাসকষ্ট একটি অস্থায়ী অবস্থা যা ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে, যাতে শ্বাসকষ্ট, বা শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং বিভিন্ন কারণে শ্বাস নিতে অসুবিধা বোধ করে, এটি ফুসফুস বা হৃদরোগ বা আশেপাশের বাতাসে অক্সিজেনের অভাব সম্পর্কিত হতে পারে, এবং এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে বিরক্তিকর ক্ষেত্রে যে কোনও ব্যক্তি তার জীবনে অভিজ্ঞতা নিতে পারে, বিশেষত যদি সে ঘুমের সময় সংক্রামিত হয়, স্লিপ অ্যাপনিয়া শ্বাসকষ্টের অন্যতম কঠিনতম সমস্যা, তাই আমরা সংক্ষিপ্ততা পরিচালনার জন্য কিছু দরকারী টিপস দেব শ্বাসের:

  • শিথিলকরণ ব্যায়াম অনুশীলন করুন।
  • ধ্যান এবং শ্বাস কৌশল।
  • উদ্বেগের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন, শ্বাসকষ্টের চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।
  • বসে বা ঘুমানোর অবস্থান পরিবর্তন করুন।
  • পেটের শ্বাস ব্যায়ামের ব্যায়াম।

শ্বাসকষ্টের চিকিত্সা

শ্বাসকষ্টের সমস্যাগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে চিকিত্সা বা ভেষজ ও প্রাকৃতিক উপকরণের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যায়:
মেডিক্যালি টিনিটাস ট্রিটমেন্ট:

  • শ্বাসনালীর এক্সটেন্ডার ব্যবহার করে তারা শ্বাসনালী বাড়িয়ে তোলে এবং শ্বাসকষ্টকে হ্রাস করে।
  • স্টেরয়েডের ব্যবহার, যা ফুসফুসে ফোলাভাব হ্রাস করে যা শ্বাসকষ্টের কারণ হয়।
  • কিছু অ্যান্টি-ড্রাগ এবং কিছু ওষুধ গ্রহণ করা সম্ভব যা শ্বাস প্রশ্বাসকে আরও সহজ করে তোলে।
  • কিছু ক্ষেত্রে চিকিত্সা শ্বাস প্রশ্বাসের প্রক্রিয়াটিতে সহায়তার জন্য অক্সিজেন লিখে দিতে পারে।

শ্বাস প্রশ্বাসের শ্বাসকষ্টের চিকিত্সা:

  • সিদ্ধ পেয়ারা পাতা পান করুন।
  • প্রাতঃরাশের আগে ভেষজ এবং মধু বলের সংমিশ্রণটি খান।
  • শোবার আগে ঠিক তেল তেল প্রচুর পরিমাণে পান করুন।
  • এক কাপ সিদ্ধ আইভী পাতা পান করুন, এবং আপনি যদি তেতো স্বাদ থেকে মুক্তি পেতে চান তবে এটিতে মধু যোগ করতে পারেন।
  • আংটি এবং আদা কিছুটা মিশ্রণ করুন, মিশ্রণটি থেকে গুঁড়াটি কাজ করুন এবং তারপরে এটি পানিতে সিদ্ধ করুন এবং মিশ্রণটি দিনে দু’বার সিদ্ধ করুন।
  • গাজরের রস, পেঁয়াজ এবং রসুনের মিশ্রণ পান করায় শ্বাসকষ্টের হ্রাস অনেকটাই কমে যায়।