ইংলিশ নুন
ম্যাগনেসিয়াম সালফেট হ’ল ম্যাগনেসিয়াম সালফেট লবণ, এতে কেবল ম্যাগনেসিয়াম, সালফার, একটি সামান্য জল এবং অক্সিজেন থাকে, যা মনোহাইড্রেট এবং হেপাটহাইড্রেট সহ একটি আর্দ্র আকারে গঠিত হয়। ম্যানোহাইড্রেটে H2O এর একটি একক অণু রয়েছে। হেপাটহাইড্রেটে সাতটি অণু রয়েছে। ম্যাগনেসিয়াম সালফেট একটি আয়নিক যৌগ। এটি সালফেটের সাথে ম্যাগনেসিয়াম বন্ধনের ফলাফল এবং সালফার এবং অক্সিজেনের মধ্যে একটি সমবায় সমিতি রয়েছে।
ইংলিশ লবণের উপকারিতা
ইংরেজি লবণের বিভিন্ন উপকার রয়েছে যা মানবদেহে প্রভাবিত করে:
- শরীরকে শিথিল করতে টেনশন উপশম করুন : ইংলিশ লবনের স্নানে শরীরের নিমজ্জন ম্যাগনেসিয়ামের ত্বকের শোষণের দিকে পরিচালিত করে, যা উত্তেজনার ফলে ঘনত্বের অভাবকে পূরণ করে এবং ইংরেজী লবণের সেরোটোনিন তৈরিতে সহায়তা করে; মস্তিস্কে লুকিয়ে থাকা রাসায়নিক, এবং মেজাজ উন্নত করতে ভূমিকা রাখে এবং শিথিলতা এবং শিথিলতার ধারণা দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে সপ্তাহে কমপক্ষে তিনবার ইংলিশ নুন দিয়ে স্নানের চেহারা ও শক্তি উন্নতির সম্ভাবনা রয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ম্যাগনেসিয়াম কোষ দ্বারা উত্পাদিত শক্তির বান্ডিলগুলি অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফেটের ক্ষরণ বাড়িয়ে শক্তি এবং ধৈর্য বাড়ায়।
- এছাড়াও ম্যাগনেসিয়াম আয়নগুলি শরীরকে বিশ্রাম, ঘুম এবং ঘনত্বকে উন্নত করতে, অ্যাড্রেনালিনের প্রভাবগুলি হ্রাস করে এবং রক্তচাপকে হ্রাস করে জ্বালা উপশম করে এবং স্নায়ু এবং পেশীর আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে অবদান রাখে।
- শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থকে বহিষ্কার করার জন্য : ইংলিশে সালফেট বিষ, ক্ষতিকারক পদার্থ এবং ভারী ধাতু নির্মূল করার পাশাপাশি পেশী ব্যথা উপশমের ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে। ত্বকের উচ্চ ব্যাপ্তিযোগ্যতার কারণে, জল স্নানের উপযুক্ত খনিজগুলির সংযোজন বিপরীত অসমোসিস প্রক্রিয়াটিকে উদ্দীপিত করে, যা শরীরের বাইরে ক্ষতিকারক লবণ এবং খনিজগুলি বের করে দেয়।
- ইনসুলিনের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করুন : পর্যাপ্ত পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফারের উপস্থিতি শরীরে ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তোলে এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
- ব্যথা এবং পেশীর কোষ থেকে মুক্তি দেয় : এক টব জল এবং ইংলিশ নুনে স্নান করাকে প্রদাহের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়, হাঁপানির নিরাময় হয়, ক্ষত নিরাময়ের পাশাপাশি মাইগ্রেনের চিকিত্সা করা এবং প্রসবের ব্যথা উপশম করা হয়।
- এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং রক্ত জমাট বাঁধার হাত থেকে সুরক্ষা : ইংলিশ লবণের ফলে হৃদরোগের উন্নতি ঘটে, স্ট্রোক এবং হৃদরোগ এড়াতে সহায়তা করে রক্তচাপ কমিয়ে, ধমনী নমনীয়তা বজায় রাখে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, রক্ত জমাট বাঁধা রোধ করার পাশাপাশি হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করে।
ইংলিশ সল্ট এর ব্যবহার
ইংলিশ লবণ অনেকগুলি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, সহ:
- দুই কাপ দ্রবীভূত ইংলিশ নুনযুক্ত একটি উষ্ণ টবে শরীরের নিমজ্জন মাংসপেশীর ব্যথা, ক্ষত, খিঁচুনি এবং ফ্র্যাকচার ব্যথা উপশম করে, চাপকে মুক্তি দেয় এবং শিথিল হতে সাহায্য করে। অ্যাকোয়ারিয়ামের ভিতরে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ত্বকের পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া চলাকালীন মৃত ত্বকের কোষগুলি জমে যাওয়া ছিদ্র হতে পারে, ফলে ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায়, তাই ইংলিশ লবণের সাহায্যে ত্বকের খোসা ছাড়ানোর সর্বোত্তম উপায়টি স্নানের সময় কয়েক মুষ্টি লবণের মাসাজ করা, যা ত্বকের সতেজতা অর্জন করে এবং উজ্জ্বলতা।
- চুলের কন্ডিশনার এবং এর ব্যবহারের সাথে ইংলিশ লবণের মিশ্রণ এবং তারপরে চুল ধৌত করার ফলে কোমলতা এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি পায় এবং চুল মেদ থেকেও মুছে যায়।
- সূর্যের আলোর সংস্পর্শের ফলে ত্বকের জ্বলন্ত ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে এক বেসিন গরম পানিতে এক কাপ ইংলিশ নুন মিশিয়ে নিন এবং তারপরে দশ থেকে পনের মিনিটের জন্য পানিতে ডুবিয়ে রাখুন।
- ইংলিশ লবণ পা এবং ছত্রাকের গন্ধ দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এটি টিউমারগুলির ব্যথা কমাতে এবং গরম পানিতে ভরা একটি বেসিনে আধা কাপ ইংলিশ লবণের যোগ করে এবং এতে পা রাখার মাধ্যমে বিষাক্ত পদার্থগুলি বহিষ্কার করতে সহায়তা করে।
- অপরিহার্য তেলের সাথে মিশ্রিত ইংলিশ নুন কাপড়ের নরমকরণে অবদান রাখে এবং ওয়াশিং মেশিনের ভিতরে জমে থাকা ডিটারজেন্টের প্রভাবগুলি সরিয়ে দেয়। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে, বিশ টি ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেলের সাথে চার কাপ ইংলিশ লবণের মিশ্রণ করুন এবং প্রতিটি ধোয়াতে মিশ্রণের এক চতুর্থাংশ কাপ ব্যবহার করুন।
- রাসায়নিক কীটনাশকের ব্যবহার এড়াতে পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এক চতুর্থাংশ ইংলিশ লবণের সাথে দুই কাপ জল মিশিয়ে ঘরে এবং বাগানের চারপাশে ছড়িয়ে দিন।
- ভাল টাইল ক্লিনারগুলি প্রায়শই ব্যয়বহুল এবং কেমিক্যালযুক্ত থাকে তাই লবণ সাবান ধুয়ে সমান পরিমাণে যোগ করে টাইলগুলি ম্যাসেজ ও ধৌত করে টাইলগুলি পরিষ্কার করার জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।
- ইংলিশ লবণের ত্বক পুনর্নবীকরণ এবং খোসা ছাড়ানোর ক্ষমতা রয়েছে, এটি ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে পরিষ্কার করুন এবং ব্রণ থেকে রক্ষা করুন। হাতের তালুতে এক চা চামচ নুন রেখে, এতে গরম জল যোগ করে এবং তারপরে মুখ মালিশ করে এবং ধুয়ে ফেললে এটি ঘটে।
- ইংলিশ লবণের সাথে নারকেল তেলের মিশ্রণটি ফাটা ঠোঁটকে আর্দ্র করার ক্ষমতা রাখে।
- বাড়ির গাছগুলিকে সমৃদ্ধ করার জন্য, আপনার সুস্থ অবস্থায় থাকার জন্য সালফার এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি দরকার। নুনের ইংরেজি গাছের পুষ্টিগুণ যেমন: নাইট্রোজেন, পটাসিয়াম এবং ফসফরাস বাড়ানোর পক্ষে দক্ষতার জন্য, প্রতিদিন একবার খাওয়ার জন্য ইংলিশ নুন দিয়ে স্প্রে করা উদ্ভিদের প্রয়োজন।
- আধা কাপ জলের সাথে আধা কাপ শিশুর তেল মিশ্রণ করুন, কয়েক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেলের সাথে এক চতুর্থাংশ কাপ ইংলিশ নুন যুক্ত করুন এবং তারপরে হ্যান্ডওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করুন।