শক্তি পানীয়
এনার্জি ড্রিংকসকে কিছু অন্যান্য অ্যাডিটিভগুলির সাথে সফট ড্রিঙ্ক জাতীয় পানীয় হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে, যেমন প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন, এবং জিনসেং, গ্যারেন্টা এবং ক্যারোটিনের মতো উত্তেজক পদার্থের পাশাপাশি কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড যেমন টাউরিন, ফ্যাটস, ভিটামিন, এবং খনিজ যেমন সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস, এই নিবন্ধে আমরা শক্তি পানীয়ের ক্ষতির বিষয়ে কথা বলব।
শক্তি পানীয়ের ক্ষতি
- এটি উচ্চ ক্যাফিনের উপাদানগুলির কারণে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির দিকে পরিচালিত করে, পাশাপাশি পাকস্থলীতে অ্যাসিডের ক্ষরণ বাড়ায় যা পেটের দেয়ালে আলসার এবং সংক্রমণের সৃষ্টি করে, পাশাপাশি খাদ্যনালী এবং বারোটি এবং তাই ঘটনাই ঘটে খাদ্যনালী ভালভ দুর্বলতা সময় সঙ্গে গ্যাস্ট্রিক আলসার হতে পারে।
- দেহে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ধ্বংস এবং সম্ভবত এই ভিটামিন বি এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ; এবং এই পানীয়গুলিতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে, বিশেষত চিনিযুক্ত শিল্পগুলি বদহজমের দিকে পরিচালিত করে এবং বিপুল সংখ্যক কৃত্রিম মিষ্টিগুলি ডায়রিয়ার কারণ হয়ে থাকে।
- কারণ এগুলিতে উচ্চ পরিমাণে চিনি এবং শর্করা রয়েছে এবং এটি ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, হৃদরোগ এবং স্ট্রেসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে তারা ইনসুলিনের জন্য টিস্যু প্রতিক্রিয়া হ্রাসে ভূমিকা পালন করে, সুতরাং টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে সংক্রামিত করে।
- নেশা, যেখানে ব্যক্তি তাদের প্রতি আসক্তিযুক্ত হতে পারে এবং কোনও পরিস্থিতিতে তাকে বিতরণ করা যায় না।
- হার্টের স্বাস্থ্যের ক্ষতি, যেমন পান করা অবিরতভাবে হার্টের হার এবং রক্তচাপের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে, বৈজ্ঞানিক গবেষণায় যে শক্তি পানীয়গুলি হৃদরোগের গুরুতর হার্টের পেশীর ক্র্যাম্পকে বাড়ে এবং তার ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়।
- স্বল্পমেয়াদী অস্টিওপোরোসিস, কারণ এতে কিছু ফসফরিক এসিড রয়েছে।
- এনামেল দাঁতগুলির বাইরের স্তরে ক্ষয়ের উপস্থিতির কারণে কিছু অ্যাসিড রয়েছে, সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফসফরিক এবং কার্বনিক।
- গুরুতর মাথাব্যথা বা মাইগ্রেন, শরীর থেকে ক্যাফিন প্রত্যাহারের কারণে।
- ঘুমের সময় অনিদ্রা এবং উদ্বেগ; কারণ এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে উদ্দীপনা এবং ক্যাফিন রয়েছে এবং এতে ঘনত্ব হ্রাস পায়।
- আক্রমণাত্মক আচরণ এবং স্নায়বিক উত্তেজনার পাশাপাশি উত্থান; কারণ প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন গ্রহণ স্নায়ুগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে পাশাপাশি মানসিক এবং আবেগকেও।
- বমি বমি ভাব দেখা দেয় কারণ ঘন ঘন বমি বমিভাব হ’ল ডিহাইড্রেশন, পাশাপাশি দাঁতে অ্যাসিড ক্ষয় এবং খাদ্যনালীতে আলসার সংক্রমণ হতে পারে।