সাদা মধু কি
হাওয়াই দ্বীপপুঞ্জে গাফ গাছের ফুলের অমৃত থেকে প্রাকৃতিক মধু উত্পাদিত এক প্রকারের প্রাকৃতিক মধু এবং কেবলমাত্র রঙেই তাঁর এবং অন্য কোনও মধুর মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই এবং অমৃতের রঙ দ্বারা নির্ধারিত হয় ফুল এবং মৌমাছি এবং মাটি পরিদর্শন পরিবেশের। সাদা মধু সাদা রঙ দ্বারা দুধ এবং স্বাদ হিসাবে চিহ্নিত করা হয় হালকা এবং উচ্চ পুষ্টির মান কারণ এটিতে উচ্চ পরিমাণে ডায়েটরি ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ এবং প্রয়োজনীয় উপাদান যেমন বি 1, বি 2, বি 3, বি 6, ক্যালসিয়াম, তামা, দস্তা এবং আয়রন রয়েছে ।
সাদা মধু সম্পর্কিত তথ্য
সাদা মধুর পুষ্টিগুণ
- 64 ক্যালোরি
- 0% ফ্যাট
- 17.30% কার্বোহাইড্রেট।
- 6% কোলেস্টেরল
- 8% ফাইবার।
- প্রোটিনের 0.06%।
সাদা মধু উপকারিতা
- হালকা স্বাদের কারণে চিনির একটি বিকল্প মিষ্টি নয়, এবং এটি তার আর্দ্রতা বজায় রাখার দক্ষতার কারণে রুটিতে ব্যবহার করা হয়।
- এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক, কারণ এতে অ্যান্টিভাইরাল রয়েছে।
- প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ এবং প্রাণশক্তি সম্পাদনের জন্য দেহকে উচ্চ পরিমাণে শক্তি সরবরাহ করে।
- মুখের গন্ধকে সতেজ করে।
- মুখ এবং ঘাড়ে অগ্রগতির লক্ষণগুলির উপস্থিতি বিলম্ব করে।
- মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমায়।
- স্মৃতিশক্তি জোরদার করে এবং আলঝাইমার্সের মতো বার্ধক্যজনিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
- কর্মক্ষমতা উন্নত করে এবং হৃৎপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করে এবং হৃদরোগের চিকিত্সা, ধমনী শক্ত করে, এবং তাদের থেকে এবং উচ্চ রক্তচাপ থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
- নিম্ন রক্তচাপ চিকিত্সা করে।
- হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করে।
- শ্বাস প্রশ্বাসের কর্মক্ষমতা উন্নত করে এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
- এটি সর্দি, কাশি, কফকে বহিষ্কার করে এবং হাঁপানি এবং ফুসফুস যক্ষা রোগের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
- মূত্রাশয় এবং কিডনিতে পাথরগুলির চিকিত্সায় অবদান এবং কিডনি প্রদাহ, এবং মূত্রাশয় আলসার আচরণ করে এবং দুর্বল মূত্রাশয়কে শক্তিশালী করে এবং মূত্রনালীর পরিষ্কার করে।
- প্রস্রাব ঘুরছে।
- তিনি পোড়া ও জখমের চিকিৎসা করেন।
- জরায়ু সংকোচন এবং প্রাক-এক্লাম্পসিয়া হ্রাস করে এবং মাসিক ব্যথা আচরণ করে।
- দৃষ্টি শক্তিশালী করে এবং চোখের কর্নিয়াল প্রদাহকে ট্রিট করে।
- সাইনাস সংক্রমণের চিকিত্সা।
- এটি প্রজনন সিস্টেমের সমস্যাগুলির সাথে চিকিত্সা করে এবং পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে যৌন ক্ষমতা উন্নত করে।
- পিরিওডিয়েন্টাল ডিজিজ এবং দাঁত ক্ষয়ে চিকিত্সার ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
- বাত চিকিত্সা।
- ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি উচ্চ শতাংশ রয়েছে যা দেহে ফ্রি র্যাডিকালগুলির বৃদ্ধি এবং বিস্তার রোধ করে।
- এটি কার্যকরভাবে ত্বককে হাইড্রেট করে, ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে এবং এটিকে নরমতা, সিল্কি জমিন এবং সতেজতা দেয়।
- দেহের খোসা ছাড়ায় এবং এটি চিনির সাথে মিশ্রিত করে মৃত কোষ থেকে বাঁচায় এবং কোষের পুনর্জন্মেও অবদান রাখে।
- মারামারি এবং ব্রণ; এটিতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- ত্বক শক্ত করে এবং প্রশস্ত ছিদ্র বন্ধ করে দেয়।
- ময়লা এবং মেকআপ থেকে ছিদ্র এবং ত্বক পরিষ্কার করে।
- একজাতীয় উপায়ে লেবুর রস এবং জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করে হাঁটু এবং কনুইতে ত্বকের ফাটলগুলি চিকিত্সা করুন এবং ধোয়া হওয়ার আগে এক চতুর্থাংশের জন্য মিশ্রণটি ত্বকে লাগান।