লেবু এবং পুদিনা এর উপকারিতা

লেবু এবং পুদিনা এর উপকারিতা

লেবু

সারা বছর ধরে সাইট্রাস ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়, এবং এটি খুবই অক্সিডিক। এটি অনেক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। এটি সালাদ প্রস্তুতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়, পাশাপাশি খাদ্য, মিষ্টি এবং টুকরা হিসাবে। এটি সবুজ এবং হলুদ পাওয়া যায়। এতে অনেকগুলি উপকারিতা রয়েছে এবং প্রায় অসম্ভব কারণ এতে অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ যৌগ রয়েছে।

লেবু বেনিফিট

  • এটি ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং ঠান্ডা চিকিত্সার জন্য কার্যকরী, কারণ এটি ভিটামিন সি রয়েছে এবং উষ্ণ জল এবং লেবু রস বা লেবু ছুলা বা লেবুর স্লাইস দ্বারা এই ধরনের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা এবং গরম পান করতে পারেন
  • এটি রেনাল অপ্রত্যাশিত আচরণ করে, মূত্রনালীতে উপস্থিত জীবাণুকে মেরে ফেলে, কিডনিতে বালি এবং কাঁকড়া দূর করে এবং এটি দ্রবীভূত করে, এবং প্রস্রাব পায়।
  • স্নায়ু শান্ত
  • রিউম্যাটিজের আচরণ করে এবং যৌথ ব্যথা হ্রাস করে।
  • ত্বকের উপর চর্বি রেখে এবং এটির এক কাপ পান করে অ্যালার্জি যেমন চামড়া রোগের চিকিৎসা করে।
  • এটি টাইফয়েড, ম্যালেরিয়া এবং কলেরা রোগের আচরণ করে; এটি এমন রোগের একটি কার্যকর রোগ।
  • ভাস্কুলার এবং ভাস্কুলার প্রাচীর; এতে ভিটামিন সি এবং রুতিন রয়েছে।
  • যেমন আফিমের মত মাদকদ্রব্যের লক্ষণ
  • গর্ভাশয় রক্তপাত সীমিত
  • ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে এবং এইভাবে রোগ থেকে শরীরের স্বাস্থ্য রক্ষা করে এবং তাদের মারামারি।
  • যকৃত এবং অন্ত্র পরিষ্কার করে এবং জীবাণুগুলি পরিষ্কার করে, খালি পেটে লেবুর রসের ড্রপ দিয়ে মেশানো এক গ্লাস পানি পান করে।
  • শরীরের স্বাভাবিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, কারণ এটি কৃত্রিম এসিডের ফলে ক্ষারীয় পরিবেশ সৃষ্টি করে।
  • পলিথারের মধ্যে ডিপোজিটগুলি থেকে এক্সট্র্যাক্ট করে কারণ এটি সাইট্রিক অ্যাসিড ধারণ করে।

পুদিনা

মিন্ট শরীরের অনেক বেনিফিট রয়েছে একটি ঔষধ ঔষধ। এটি তেজস্ক্রিয় তেল ধারণ করে এবং মেন্থল, phenolic acids, flavonoids, lutein এবং anthocyanide, এবং ট্রাইগ্লিসারাইডস ধারণ করে, যার আকারের ছোট শাখাগুলির একটি শক্তিশালী রিফ্রেশিং গন্ধ, গরম এবং খাঁটি, এবং একটি মশলা যে খাদ্য একটি স্বাতন্ত্র্যসূচক স্বাদ দেয়

পুদিনা এর উপকারিতা

  • এটি শরীরের রক্ত ​​সঞ্চালন সক্রিয় করে এবং এটি নিয়মিতভাবে মদ্যপান করে হৃদয়কে সক্রিয় করে।
  • পেট এবং অন্ত্র থেকে মুক্তি
  • পাতা পরিমাণ চিবান দ্বারা molars এর ব্যথা Relieves
  • মুখের গন্ধ বাদ দেয় এবং একটি তাজা শ্বাস দেয়।
  • পেট এর অম্লতা নির্মূল, additives ছাড়া উষ্ণ এক কাপ পান করে।
  • স্নায়বিক সিস্টেম শান্ত।
  • এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট এবং পেটে রোগীদের মারামারি করে, শ্বাসকষ্টে চিকিত্সা করে, হৃদস্পন্দন ছড়িয়ে পরতে পারে যাতে তারা স্বাভাবিক হয়ে যায়, যেহেতু পেট কীট থেকে পরিত্রাণ পায়।
  • Bulges এবং গ্যাস থেকে পরিত্রাণ পায়
  • কাশি কাটায়।
  • অগ্ন্যাশয় এবং লিভার সক্রিয় এবং সক্রিয়।
  • অনিদ্রার অনুভূতি সীমিত করে
  • পুদিনা সঙ্গে লেবু এর উপকারিতা
  • মূত্রবর্ধক ঔষধ।

পুদিনা সঙ্গে লেবু রস অনেক রোগের জন্য একটি জাদু চিকিত্সা, সহ:

  • পেট এর অম্লতা চর্বি নামা ছাড়া, একটি উষ্ণ পুঁতি এক কাপ খাওয়ার এটি যোগ করা ছাড়া তাজা লিমন রস ড্রপ।
  • অচেনা সমস্যার জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা। একটি লেবু রস খাদ্যের হজম উত্সাহিত করে, ডিপিজেভ এনজাইম মাপা এবং অম্লতা
  • নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন কমানোর