বিলম্বিত গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থা কিছু দম্পতির মধ্যে সরাসরি ঘটতে পারে না এবং প্রচেষ্টার ছয় মাসের মধ্যে 80% এর মধ্যে 80% হারে বৃদ্ধির হার, এবং যদি বছরে একবার পৌঁছে যায় এবং এটি মনে করে যে যৌনসংগম একটি সময়মত মাসিক হয়ে যায় এবং দেরি হওয়া গর্ভাবস্থার কিছু লক্ষণ যেমন অনিয়মিত ঋতু বা গুরুতর আক্রমন যেমন দেখান, কিন্তু প্রায়ই কোন উপসর্গ দেখা যায় না, বিশেষত যদি স্বামীের সমস্যা হয়, এবং তাই বিশেষজ্ঞরা তাকে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পরামর্শ দেন স্ত্রী বয়স 35 বছর বা তার বেশী বয়সী ছয় গর্ভধারণের চেষ্টা করা হয়, অন্তত একটি মাস, অথবা যদি সে 35 বছরের কম বয়সী হয় এবং অন্তত এক বছর গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করে এবং কোনও প্রদর্শনীর অনুপস্থিতিতে উর্বরতা সমস্যা দেখা দেয় ।
ঔষধ সঙ্গে বিলম্বিত গর্ভাবস্থার চিকিত্সা
কিছু গবেষণায় উর্বরতা কিছু শাক এর ইতিবাচক প্রভাব দেখিয়েছেন, কিন্তু এই গবেষণায় কয়েক এবং অতএব কোন স্পষ্ট এবং দৃঢ় প্রমাণ আছে যে আমরা নিশ্চিতভাবে যে কোন ঔষধি গর্ভাবস্থার একটি উপকারী প্রভাব আছে বলতে পারেন।
- চিচ গাছের ফল: যা একটি বৃক্ষ বলা গাছ থেকে গৃহীত হয়। এই ফল হরমোন বজায় রাখার জন্য, মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রনে এবং ovulation উদ্দীপিত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। কিছু দাবি বন্ধ্যাত্ব কিছু ধরনের সহায়ক। ২006 সালে 93 টি নারী গবেষণায় প্রকাশিত গবেষণায় মহিলাদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছে; আধ্যাত্মিক বৃক্ষের হমাশ্যযুক্ত পুষ্টিগুণের একটি গ্রুপ তিন মাস পর 53 জন নারী থেকে 14 জন মহিলা এই সম্পূরকটি এই চিকিত্সা গ্রহণকারী মূল 40 জনকে মাত্র চারটি গর্ভধারণের সাথে তুলনা করা হয়েছিল এবং এই সম্পূরক গ্রহণের ছয় মাস পরেও তিনটি গর্ভবতী মহিলা রয়েছে।
- চীনা আজ: যেখানে ২015 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, চীনা ওষুধ গ্রহণকারী মহিলাদের মধ্যে গর্ভাবস্থার ঘটনা বেশি। এইসব দম্পতিদের জন্য যারা IVF প্রসেসের সাথে যুক্ত এই মহিলার সাথে তুলনা করেন তাদের তুলনায় IVF।
- ব্ল্যাক কোহোশ প্ল্যান্ট: মাসিক চক্র এবং কিছু পুরুষদের শুক্রাণু দক্ষতা বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ কিছু মহিলাদের দ্বারা ব্যবহৃত, এবং গর্ভাবস্থার সময় কালো cohosh নিরাপদ নয় সচেতন হতে।
- কাসাবা শিকড়: (ইংরেজি ভাষায়: কাসাভা মূল), যা উর্বরতা সমর্থন বিশ্বাস করা হয়।
- ম্যাকার শিকড়: (ম্যাকা রুট), যা নারী ও পুরুষের স্বাস্থ্য ও উর্বরতা সমর্থন করে।
- কাঠজাত: (পাল পাল্টেটো), যা শুক্রাণু গণনা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে, কিন্তু কিছু প্রমাণ আছে যে শুক্রাণু তার ব্যবহার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
এটা লক্ষ করা উচিত যে যদি বিলম্বিত গর্ভাবস্থার চিকিৎসার জন্য আপনি কোনও ঔষধি পণ্য চেষ্টা করতে চান তবে প্রথমে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন এই পণ্যগুলির সংগঠন পরিচালনা করে না এবং এ কারণে যে কোনও পণ্যের পূর্ণ উপাদানগুলি বা ড্রাগের ডোজটি নাও হতে পারে, সেই সাথে কিছু বিষয় যা গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করার অভিযোগ রয়েছে গর্ভাবস্থা বা গর্ভবতী সময় নিরাপদ নয়।
উর্বরতা বাড়ানোর উপায়
প্রজনন বৃদ্ধি এবং গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায় আছে। এতে 69% এর একটি উর্বরতা প্রভাবের সাথে জীবন ও খাদ্য ব্যবস্থার পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। নিম্নলিখিত অনুসরণ করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলি হল:
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এমন একটি ফ্রি র্যাডিক্সের প্রভাবকে কমাতে সাহায্য করে যা একটি ডিম এবং শুক্রাণু ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি পুরুষের উর্বরতা আরও সহায়ক। এই খাবারগুলির উদাহরণগুলি রয়েছে শাকসবজি, ফল, বাদাম, এবং লেজুস।
- সন্ধ্যায় খাবারের আকার হ্রাস করার সময় ব্রেকফাস্টে আরো খাবার খান। এটা লক্ষনীয় হওয়া উচিত যে ব্রেকফাস্টে ভোজন পরিমাণ বাড়ানো ওজন বাড়ায় এবং কাজ করে না।
- ট্রান্স ফ্যাট ধারণকারী খাবার এড়িয়ে চলুন
- নিম্নোক্ত কার্বোহাইড্রেট খাদ্যগুলি অনুসরণ করে বিশেষ করে মহিলাদের জন্য যারা PCOS এর সাথে একটি সমস্যা আছে।
- সুগন্ধী খাবার, পানীয়, চাল, রুটি প্রভৃতির মধ্যে পাওয়া খাঁটি খাবারের পরিমাণ হ্রাস করা এবং মটরশুটি, মটরশুঁটি, বাদাম এবং সবজি দিয়ে উদ্ভিদ উত্স থেকে প্রোটিন পাওয়ার চেষ্টা করা বাঞ্ছনীয়। পশু উৎস থেকে নেওয়া প্রোটিন তুলনায় মহিলাদের তুলনা
- আপনার খাদ্যের পুষ্টি যদি অপর্যাপ্ত হয় তবে ভিটামিনযুক্ত সম্পূরকগুলি খান।
- ব্যায়াম, কিন্তু সচেতন থাকুন যে অতিরঞ্জিততা বিপরীত প্রভাব দিতে পারে।
- চাপ ও উদ্বেগ কমানো
- আদর্শ ওজন অর্জন যত্ন নিতে।
বন্ধ্যাত্বের কারণ
বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে এক-তৃতীয়াংশ নারী স্বাস্থ্যগত সমস্যার কারণে হয়। পুরুষের স্বাস্থ্য সমস্যা এক-তৃতীয়াংশের বন্ধ্যাত্বের মামলাগুলির জন্য দায়ী, এবং বন্ধ্যাত্বের তৃতীয় তৃতীয় পুরুষ ও নারীর সাথে সমস্যা বা অজানা হতে পারে। মহিলাদের সাথে সম্পর্কিত কারণগুলি, তারা ovulation, গর্ভাশয়ে, ফলোপিয়ান টিউব, পেলভিক বা এন্ডোমেট্রিওসোসিস সম্পর্কিত সমস্যাগুলির কারণে হতে পারে, যার মধ্যে টিস্যুটি বের হয়ে যেতে পারে বাচ্চাটি বাইরে বের হতে পারে। কিছু ক্যান্সার, বিশেষ করে মহিলা প্রজনন ব্যবস্থার সাথে সম্পর্কিত, বন্ধ্যাত্ব হতে পারে। এটি কেমোথেরাপি বা ক্যান্সারের জন্য রেডিওথেরাপিও দেয়, যখন পুরুষের কারনে শুক্রাণু উৎপাদনে বা ফাংশন, শুক্রাণু স্থানান্তর, বা নির্দিষ্ট পরিবেশগত কারণগুলির সাথে উল্লেখযোগ্য এক্সপোজার সম্পর্কিত সমস্যা এবং ক্যান্সার বা সংশ্লিষ্ট চিকিত্সার উপস্থিতি বাষ্পীভবন হতে পারে