পেট এবং কর্ম ব্যবস্থা
হজম ব্যবস্থার সদস্য এবং খাদ্যনালী এবং অন্ত্রের মধ্যে এবং খাদ্য হজমের প্রক্রিয়াটির মধ্যে অণুগুলি ভেঙে তরলতে রূপান্তরিত করার মাধ্যমে এটি প্রসারিত হয়।
পেট হজম প্রক্রিয়া, যান্ত্রিক: পেটের দেওয়াল দিয়ে খাবার এবং অন্যান্য রাসায়নিক দিয়ে চাপ দিয়ে: – পেপসিন ব্যবহার করে প্রোটিনের উপাদানগুলি ভেঙে দেওয়ার জন্য এনজাইমগুলির নিঃসরণ এবং হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড দ্বারা ব্যাকটিরিয়া পরিষ্কার করার প্রক্রিয়া যা ফলস্বরূপ তাদের হত্যা করে, যা পেপসির নিঃসরণের জন্য অনুঘটকও।
অম্বল
অ্যাসিড এবং পেট এনজাইমগুলির সংশ্লেষ দ্বারা উদ্ভূত অনুভূতিটি বিশেষত খাদ্যনালীতে জ্বলন্ত হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড যা পেটের আস্তরণের মতো এই পদার্থের বিরুদ্ধে সুরক্ষামূলক আস্তরণের অধিকারী নয়।
অম্বল কারণ
- অম্বল জ্বলনের প্রধান কারণ ভেন্ট্রিকল ভাল্বের একটি ত্রুটি, যা খাদ্যনালী থেকে পেটে খাবারের অনুমতি দেয়। ভালভ দুর্বল হয়ে গেলে অ্যাসিডের উপাদান খাদ্যনালীতে ফিরে আসে।
- অবিশ্বাস্য বাড়াতে সাহায্যকারী উপাদানগুলি, যা নিম্নলিখিত প্রতিটিটির সাথে মোকাবিলা করে:
- মদ্যপ পানীয়.
- ধূমপান কফি।
- চর্বি।
- কোমল পানীয়।
- রস এবং অম্লীয় পদার্থ
- ভাজা খাবার.
- কনফেকশনারি।
- আচার।
- গরম খাবার।
- কিছু ধরণের ওষুধ সহ:
- অ্যান্টিবায়োটিক।
- ভিটামিন সি.
- অ্যাসপিরিন।
- পরীক্ষিত।
- অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ট্যাবলেট।
- খাদ্যের কিছু খারাপ অভ্যাস এবং ক্রিয়াকলাপগুলি অনুশীলন করুন:
- স্যাচুরেশন পর্যন্ত খাওয়া।
- খাওয়ার সাথে সাথে পিছনে ঘুমানো।
- প্রাক ঘুম থেকে দেরি ডিনার।
- ঠান্ডা এক্সপোজার।
অম্বল চিকিত্সা
- উপরে বর্ণিত অম্বলকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্যকারী উপাদানগুলি এড়িয়ে প্রতিরোধই সর্বোত্তম চিকিত্সা।
- বিকল্প ওষুধ ব্যবহার করুন এবং পেটে কম প্রভাব ফেলুন।
- ওজন হ্রাস যা অম্বল পোড়া বাড়াতে সহায়ক উপাদান।
- 2 থেকে 3 ঘন্টা খাওয়ার পরে তাত্ক্ষণিক ঘুম না।
- প্রতিদিন চার থেকে পাঁচটি খাবার সুষম ও হালকা করে ভাগ করে খাবারের খাবারের পরিমাণ হ্রাস করুন।
- স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য যত্নের সাথে তুলনামূলকভাবে পেটের স্তর থেকে মাথা উঠিয়ে ঘুমের অবস্থান উন্নতি করুন।
- চিকিত্সা হস্তক্ষেপ, হয় প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে অ্যান্টাসিড গ্রহণ করে, এবং যদি ভেন্ট্রিকল ভাল্বকে শক্তিশালী করে উত্তেজক আন্দোলনের ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সার দ্বিতীয় পর্যায়ে ফিরে আসে তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।