অতিসার
শক্তিশালী ওষুধের ব্যবহার বা পচা খাবার খাওয়ার ফলে ডায়রিয়া বিভিন্ন রোগের সাথে সম্পর্কিত একটি লক্ষণ, এবং ভেজা এবং সর্দি কিছুটা ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে, এবং উত্তেজনা এবং স্নায়বিক চাপ অন্যতম হতে পারে ডায়রিয়ার কারণ
ডায়রিয়া কী?
ডায়রিয়া একটি আলগা মল, প্রায়শই পেটের পেটে বাধা থাকে এবং ডায়রিয়া বছরে চার বার প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করতে পারে। ডায়রিয়া বিভিন্ন রোগের লক্ষণ, এবং ভাইরাসজনিত কারণে কী কী বিষক্রিয়াজনিত হয় তা সহ অনেক ধরণের ডায়রিয়া রয়েছে।
ভাইরাসজনিত ডায়রিয়া সহজেই একজনের থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে বা রোগীর জন্য সরঞ্জাম ব্যবহারের মাধ্যমে সঞ্চারিত হয় এবং ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবী দ্বারা দূষিত জল এবং খাবারগুলি ডায়রিয়ার প্রসারে অবদান রাখে। দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া আরও গুরুতর অবস্থার ইঙ্গিত দেয় যেমন অন্ত্রের প্রদাহ।
ডায়রিয়ার লক্ষণ
- ডায়রিয়ার সংক্রমণজনিত বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার আগে।
- রোগী বাধা, পেটে ব্যথা এবং অন্যান্য ফ্লু জাতীয় উপসর্গ যেমন জ্বর, ব্যথা, পেশী সংকোচন এবং মাথা ব্যথা অনুভব করতে পারে।
- ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবী রক্তের প্রাদুর্ভাব বা তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণ হয়।
প্রাকৃতিক উপায়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা
- অ্যাপল: আপেলগুলি দীর্ঘস্থায়ী এবং মারাত্মক ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষত আপেল খোসা ছাড়িয়ে শিশুদের এবং শিশুদের ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে (7-9) আপেল, বীজ সরিয়ে, তারপরে স্প্রে করে এবং তারপরে ডায়রিয়ায় আক্রান্ত শিশুকে খাওয়ানো হয় দিনে তিনবার খাওয়ার দ্বারা দুই দিনের জন্য স্যাচুরেশন হওয়ার সময় এবং যখন উন্নতি আপেলগুলির পরিমাণ হ্রাস করতে পারে এবং তারপরে সেদ্ধ ওট যোগ করা যায়।
- ডালিম: ডালিমের খোসা ছাড়ান এবং এর অভ্যন্তরীণ উপাদান সংরক্ষণের সময় এটি বাইরের শেল থেকে সরিয়ে নিন এবং ব্লেন্ডারে রাখুন এবং তারপরে দিনে একবার পান করুন।
- কার্ব গাছের ফল: এক টেবিল চামচ কার্বো জল দিয়ে সিদ্ধ করুন এবং প্রতিদিন সকালে ফলাফল পান করুন; এটি ডায়রিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
- মধু প্রাকৃতিক মৌমাছি: মধু শরীরের জন্য অনেক উপকারী, এটি দিনে তিনবার এক টেবিল চামচ খেয়ে ডায়রিয়ায় শরীরকে বাঁচায়।
- রসুন: এটি প্রতিদিন রসুনের দানাদার খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত যদি ডায়রিয়ার ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণ হয়।
- জলের চাল: এই জল প্রায় এক ঘন্টা ভেজানো ধান শুকানোর পরে এবং প্রতিদিন যতটা সম্ভব চালের জল পান করার পরে ব্যবহার করা হয়; এটি মল তৈরি করতে সাহায্য করে।
- জলছবি এবং কালো শিম: আমরা জলচাপের সময় তৈরি করি, এটি কালো শিমের সাথে মিশ্রিত করি এবং জলচাপ দীর্ঘ না রেখে দিনে তিনবার এটি খাই।
- ভেষজ মিশ্রণ: 40 গ্রাম তিলের বীজ পিষে, 40 গ্রাম সালফার গুঁড়োকে 40 গ্রাম মৌরি, তিলের 60 গ্রাম, 200 গ্রাম চিনি মিশ্রণ করুন, একে অপরের সাথে মিশ্রিত করুন, তারপর অন্ত্রগুলিকে নরম করতে প্রতিটি সন্ধ্যায় এক চা চামচ নিন, প্রতিদিন সন্ধ্যা পর্যন্ত পেটের ডায়রিয়া।
- চা: চা ডায়রিয়া হ্রাস করে, তাই এটি বেশ কয়েকবার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- দারুচিনি: দিনে কয়েকবার জল দিয়ে সেদ্ধ করার পরে এটি পান করে।
- উপদেশ: এটি প্রচুর স্যুপ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়; এটি শরীর থেকে হারিয়ে যাওয়া তরলগুলির ক্ষতিপূরণ করতে কাজ করে।
ডায়রিয়ার ফলে তরলের অভাব হয়, তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় যেমন: ডালিমের রস, উষ্ণ শর্করা এবং গাজরের রস শরীরের শুষ্কতা রোধ করতে, অভাব থেকে নিখোঁজ খনিজগুলির ক্ষতিপূরণ করা প্রয়োজন তরল এবং এই খনিজগুলির মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম। চর্বিযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন এবং ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গুলি হ্রাস করুন। যদি ডায়রিয়া দু’দিনেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে বা রক্তের মল, শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা, তীব্র শুষ্কতা বা তীব্র পেটে ব্যথা নিয়ে আসে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
হেবা ইব্রাহিম মেহার – ২০০৯ – বিস্তৃত স্বাস্থ্য এনসাইক্লোপিডিয়া – ইয়াফা বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা এবং বিতরণ
বিঃদ্রঃ: ডায়রিয়ালের চিকিত্সার বিষয়টি কোনও স্বাস্থ্যগত রেফারেন্স নয়, দয়া করে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।