(একটি নীরব রোগ) অস্টিওপোরোসিস, এমন একটি রোগ যা মানুষকে প্রভাবিত করে এবং সচেতন হতে পারে না যে তিনি সংক্রামিত, হাড়ের মধ্যে একটি ব্যাধি, যার ফলে দুর্বলতা দেখা দেয়, কেবল হাড়ের জন্যই ফ্র্যাকচার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে বা ব্যক্তি সেই দুর্দান্ত কোষগুলির মধ্যে ব্যবধানের কারণে স্ট্রেস নিয়ে চলে।
অস্টিওপোরোসিস সাধারণত হিপস, কনুই এবং মেরুদন্ডে দেখা যায় বিশেষত 50 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে।
অস্টিওপরোসিসের কারণগুলি:
দেহে অস্টিওপোরোসিসের মূল কারণ হ’ল হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস এবং এই ঘনত্বটি ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য খনিজগুলির সাথে সম্পর্কিত minerals এটি দুর্বলতার কারণও হতে পারে এবং দুর্বলতা হ’ল অন্যান্য নতুন কোষ সহ পুরানো দুর্দান্ত কোষগুলিকে ক্ষতিপূরণ দিতে অক্ষমতা। বা এটি হতে পারে কারণ শরীর অতিরিক্ত হাড়ের ক্যালসিয়াম পুনরায় শোষণ করে।
দুর্বলতার সম্ভাবনা বাড়ানোর কারণগুলি রয়েছে:
জেনেটিক ফ্যাক্টর, রোগটি ইতিমধ্যে পরিবারের ইতিহাসে উপস্থিত রয়েছে।
২. মহিলা, এই রোগটি প্রধানত মহিলা।
৩. অ্যালকোহলের অতিরিক্ত ব্যবহার, দুর্বলতার প্রবণতাগুলিকে আরও বেশি অবদান রাখে।
৪. খাওয়ার ব্যাধি এবং ক্ষুধা হ্রাস এছাড়াও অস্টিওপরোসিসের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে increase
৫ • দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধের দীর্ঘায়িত ব্যবহার।
6. ধূমপান।
অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণ:
পিঠে ব্যথার ক্ষীণ অনুভূতি হওয়া, ব্যথাটি ভঙ্গুর কারণে ঘটে যা ভঙ্গুরতার কারণে ঘটে এবং শরীরে ভার্টিব্রা ভেঙে যায়।
তার শরীরটিও তিলের আকার ধারণ করে এবং তার হাড়গুলি যে কোনও সময় এবং সহজেই ফ্র্যাকচারের ঝুঁকিতে পরিণত হয়, ধীরে ধীরে রোগীর সময়ের সাথে ক্রমশ হ্রাস হ্রাস পায়।
অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধের জন্য:
ক্যালসিয়াম ধাতু, ভিটামিন ডি, অনুশীলন, অ্যালকোহল পান করা এবং ধূমপান থেকে বিরত থাকা এমন খাবারের উত্সগুলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অস্টিওপোরোসিসের চিকিত্সা:
খাবারের মাধ্যমে ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর ডায়েট, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি গ্রহণ, হাড়ের শক্তি জোরদার করতে ওষুধ গ্রহণ এবং অস্টিওপোরোসিসের সাথে সম্পর্কিত হরমোনের সাথে সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে এমন ওষুধ গ্রহণ।