হাড় প্রলেপ হ’ল একটি হতাশ বৃদ্ধি যা হাড় থেকে উত্থিত হয় এবং প্রায়শই হিলের হাড়ের মধ্যে প্রদর্শিত হয়। অস্টিওআর্থারাইটিসগুলি যে অঞ্চলে এটির প্রয়োজন হয় না সেখানে ক্যালসিয়াম জমা হওয়ার ফলে হতে পারে। হিলে সমস্যাযুক্ত বেশিরভাগ লোক মাঝারি থেকে মাঝারি বা অতিরিক্ত ওজনযুক্ত, বাত, নিউরাইটিস, ক্ষারীয়তা এবং টেন্ডোনাইটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে। অস্বস্তিকর জুতো ব্যথায় অবদান রাখতে পারে। রশ্মি অস্টিওআর্থারাইটিসের উপস্থিতি প্রকাশ করে যা বেশ কয়েকটি স্নায়ুর শেষে সূক্ষ্ম টিউমার গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যা খুব বেদনাদায়ক হতে পারে
পা ধুয়ে নিতে হাঁচি এবং ক্যামোমিল বীজ ব্যবহার করুন। ঘাসটি একটি কাপড়ে জড়িয়ে আক্রান্ত স্থানে রাখা যেতে পারে