হাঁটু কড়া
এটি এমন একটি অবস্থা যা কারটিলেজের ক্ষয় এবং দুর্বলতার ফলে জয়েন্টকে coversেকে দেয় যা হাঁটুতে চলাচল এবং নরমতা পেতে সহায়তা করে, যাতে কারটিলেজের দুর্বলতার ফলস্বরূপ জয়েন্টের ধীরে ধীরে ক্ষয় হয় এবং এর সুরক্ষা হয় ধীরে ধীরে ক্ষয়ের সাথে যৌথ, যুগ্মের প্রদাহ সৃষ্টি করে যা চর্বি সঞ্চার করে যা যৌথের স্নিগ্ধতায় সহায়তা করে, হাঁটুতে জল স্রোতে নিয়ে যায়।
যে কারণগুলি হাঁটু রুক্ষ হওয়ার দিকে পরিচালিত করে
- জেনেটিক ফ্যাক্টর হাঁটু শক্ত হওয়ার ঘটনা, বিশেষত তরুণদের ক্ষেত্রে, পিতামাতার জেনেটিক ফ্যাক্টর।
- অতিরিক্ত ওজন, যেখানে অতিরিক্ত ওজন, বিশেষত কার্টিজ খাওয়ার জন্য লবণের ক্ষেত্রে।
- বয়সের কারণে, জয়েন্টগুলি থেকে তেল স্রাবের অভাবে যাঁরা বয়সের কারণে চলাচল করতে এবং চলতে সহায়তা করে।
- হাঁটুর উপর ঘন ঘন চাপ যাতে এটি দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকে বা বোঝা বহন করতে পারে।
- মহিলারা পুরুষদের চেয়ে বেশি মারাত্মক।
- পায়ে বাঁকানো টেন্ডসগুলির দুর্বলতার কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা।
- সকল ধরণের বাতজনিত রোগ।
- সরাসরি এবং শক্তিশালী হাঁটুতে আঘাত।
হাঁটুতে মোটা হওয়ার লক্ষণ
- ব্যথা তীব্র এবং মাঝে মাঝে হয় এবং হাঁটুতে চাপ পড়ে যেমন ড্রয়ারের উত্থান এবং উচ্চভূমিগুলিতে হাঁটার মতো কখনও কখনও উপস্থিত হয়।
- একে অপরের সাথে হাড়ের ঘর্ষণ।
- জয়েন্টগুলি এবং কারটিলেজের প্রদাহের উপস্থিতি।
- হাঁটু গেড়ে জল।
- গতিশীলতা এবং হাঁটুর নমনীয়তার অভাব।
হাঁটু শক্ত হয়ে যাওয়ার উপযুক্ত চিকিত্সা
- বিশেষজ্ঞের চিকিত্সকের কাছে গিয়ে রোগের প্রধান কারণ নির্ধারণ করা এবং রোগীর উপস্থাপনাটি অবিকলভাবে জানা ভাল কারণ বেশিরভাগ রোগ, বিশেষত জয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত একই রকম লক্ষণ, তাই মামলার একজন ডাক্তার নির্বাচন করা ভাল।
- সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য হাঁটুতে একটি রেডিওগ্রাফ নেওয়া কখনও কখনও জয়েন্টগুলির মধ্যে একটি জয়েন্ট পাওয়া যায় কারণ কারটিলেজটির অস্তিত্ব থাকে না এবং কখনও কখনও অস্টিওপরোসিসের কিছু উপস্থিত হয়।
- শর্তটি নিশ্চিত করতে একটি চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র নিন।
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চিকিত্সাটি ব্যথা-উপশম পদ্ধতিতে হয়। কোনও অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ নেই, এবং রোগীর বয়স নিরাময় করা কঠিন।
- জীবনযাত্রায় পরিবর্তন, হাঁটুর চাপ এবং ওজন বহন।
- ব্যথার জন্য ব্যথা উপশমকারীদের ব্যবহার।
- যখনই ব্যথা উপশম করতে জড়ো হয় হাঁটু থেকে জল টেনে আনা হয়।
- সমতল মাটিতে হেঁটে সিঁড়ি বেয়ে হাঁটছি।