আপনি এস্পিড উদ্দীপনার জন্য পাল্লা এলম ব্যবহার করতে পারেন?

ফোলা এলম এবং অ্যাসিড রিফক্স

আপনার নিম্ন স্তরের স্পফিন্টার আপনার পেট থেকে আপনার অক্সফ্যাগস সীল এবং বন্ধ না হলে অ্যাসিড রিফাক্স ঘটতে পারে। এই আপনার পেট মধ্যে বিষয়বস্তু আপনার esophageal ট্র্যাক্ট ফিরে আসার অনুমতি দেয়, একটি সুশৃঙ্খল অক্সফ্যাগস নেতৃস্থানীয়।

অ্যাসিড রিফাক্স দৈনিক, সাপ্তাহিক, বা কম ঘন ঘন ঘটতে পারে। যারা এসিড রিফাক্সের মুখোমুখি হয় তারা প্রায়ই গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স রোগ (গেরড) হতে পারে। এই অবস্থার আরো গুরুতর স্বাস্থ্যের সমস্যা হতে পারে, আপনার ঘাম ক্ষতির সহ।

যদি ঐতিহ্যবাহী ঔষধগুলি সাহায্য না করে অথবা যদি আপনি আপনার চিকিত্সার নিয়মে আরো কিছু যোগ করতে চান, তাহলে স্লিপার এলম একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। এসিড রিফাক্সের ফলে অস্বস্তিকর উপশম করার জন্য মানুষ এই প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত পরিপূরক কোট অক্সফ্যাগাস এবং পেট বিশ্বাস করে।

পাল্লা এলম এর বেনিফিট কি?

পেশাদাররা

1. জেল কোমর এবং পোড়া টিস্যু কোমর করতে পারেন।
2. এই আবরণ অম্লতা বিরুদ্ধে একটি বাধা হিসাবে কাজ করতে পারেন।
3. স্লিপি এলম এছাড়াও শ্বাসকৌশল উত্পাদন অন্ত্রের উদ্দীপিত করতে পারে।

ফিরোজা এলম, বা লাল এলম, গাছ উত্তর আমেরিকার নেটিভ। মানুষ ঔষধের জন্য ভিতরের ছাল ব্যবহার করে। এটি “পদার্থ” নামে একটি পদার্থ রয়েছে। আপনি যখন এটি পানিতে মেশান, তখন মুরগিটি একটি জেল হয়ে যায়।

এই জেল শরীরের বিভিন্ন অংশ কোট করতে পারেন এবং কিছু অবস্থার থেকে ত্রাণ প্রদান করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এই জেলটি কোটকে সহায়তা করে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রদাহের টিস্যুকে প্রশমিত করতে পারে। এটি এসিড রিফাক্সের লোকেদের জন্য উপকারী হতে পারে।

এটি অন্ত্রের আরও শ্লেষ্মা উত্পাদন উত্সাহিত করতে সাহায্য করতে পারে। এই আলসার এবং অতিরিক্ত অম্লতা বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারেন।

এক প্রাকৃতিক ঔষধ হিসাবে শত শত বছর ধরে মানুষ পিচ্ছিল এলম ব্যবহার করেছে। নেটিভ আমেরিকানরা এর জন্য এটি ব্যবহার করেছে:

• ফুলে যাওয়া, সংক্রমিত গ্রন্থি
• নেত্রদাহ
• শরীর ফোলা
• কণ্ঠনালীর ক্ষত
• চামড়া রোগ
• পেট সমস্যা, যেমন ক্যাপশন এবং ডায়রিয়া

একটি 2010 গবেষণায় প্রমাণিত যে, হিপ্পাল সম্পূরক অংশ হিসাবে ফিরোজা এলম, ক্যাপশন-প্রভাবশালী তীব্র অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস-সি) উন্নত করে। আপনি একা এটি ব্যবহার করলে স্লাইডার এলম একই প্রভাব আছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

সামগ্রিকভাবে, স্লিপার এলম উপর গবেষণা সীমিত।

অ্যাসিড রিফক্সের চিকিৎসার জন্য পল্লী এলম কিভাবে ব্যবহার করা যায়

ফিরোজা এলম বিভিন্ন ফরম যেমন ক্যাপসুলস, গুঁড়া, এবং লোজেন্সে পাওয়া যায়।

আপনি চূর্ণকারী ছাল গ্রহণ করছেন, একটি সাধারণ ডোজ প্রতি দিনে প্রায় তিন বার পর্যন্ত এক চকোলেট। আপনি চা বা জল দিয়ে এটি মেশাতে পারেন

জলের খুব বেশি ঝাঁকানি এলম যোগ করার ফলে এটি খুব বেশি পরিমাণে গাঢ় হতে পারে। আপনি এটি আরো palatable করতে পানীয় থেকে চিনি এবং মধু যোগ করতে পারেন।

যদি আপনি ক্যাপসুল পছন্দ করেন, তাহলে 400 থেকে 500 মিলিগ্রাম ক্যাপসুল প্রতিদিন প্রতিবার তিনবার নিতে হবে। এটি প্রায় আট সপ্তাহের জন্য দৈনিক ক্যাপসুল নিতে সাধারণত নিরাপদ।

আপনি ব্যবহার করতে ইচ্ছুক যে কোন ফিতে এলম পণ্য নির্দেশাবলী পড়া নিশ্চিত করুন। যদি আপনি কখনও নিখুঁত এলম নিতে অনিশ্চিত হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে সঠিক ডোজ নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

ঝুঁকি এবং সতর্কতা

কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই অধিকাংশ লোক ময়লা এলম নিতে পারে যেহেতু স্লিপার এলম পাচক ট্র্যাক্ট পোষন করে, এটি কিছু নির্দিষ্ট পুষ্টি বা ঔষধের শোষণ হ্রাস করতে পারে আপনি slippery এলম গ্রহণ করার দুই ঘন্টা মধ্যে অন্য কোন সম্পূরক বা ঔষধ গ্রহণ করা উচিত নয়।

ইউ.এস. ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন সম্পূরকগুলি নিয়ন্ত্রণ করে না। এর অর্থ এই যে, প্রতিটি ব্র্যান্ডের ময়লা অ্যালামের বিষয়বস্তু ভিন্ন হতে পারে। আপনি ঘনিষ্ঠভাবে ক্রয় কোন পণ্য লেবেল পড়া নিশ্চিত করুন।

যদি আপনি কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা অস্বস্তিকর না হয়ে থাকেন তবে আপনি এটি ব্যবহার বন্ধ করে বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

অন্য অ্যাসিড রিফাক্স চিকিত্সা বিকল্প

একটি সাধারণ চিকিত্সা regimen জীবনধারার পরিবর্তন, ঐতিহ্যগত ঔষধ, এবং বিকল্প থেরাপির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। আপনার চিকিত্সার প্রথম লাইন ঝলসানো খাবার এড়িয়ে চলতে, সুস্থ ওজন বজায় রাখতে এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ব্যায়াম পেতে পারে।

কিছু এসিড রিপ্লেক্স ঔষধ, যেমন antacids হিসাবে, পাল্টা উপর উপলব্ধ। আপনি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে antacids গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনার লক্ষণগুলি যদি স্থির থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

কিছু ঔষধ বর্ধিত সময়ের উপর আপনার অ্যাসিড রিফাক্সের আচরণ করতে পারে। এই H2 ব্লকার এবং প্রোটন পাম্প inhibitors অন্তর্ভুক্ত এই ঔষধ শক্তি উপর নির্ভর করে শুধুমাত্র কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ।

যদি আপনার একটি গুরুতর কেস থাকে, তাহলে অ্যাসফেজাল স্পহিন্টারকে শক্তিশালী করতে অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি এখন কি করতে পারেন

যদিও পিচ্ছিল এলম গবেষণা সীমিত, এটি কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়া ঝুড়ি নিতে সম্ভব। আপনি এই প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিতে হলে, পণ্য লেবেলগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পড়া এবং অস্বাভাবিক উপাদানগুলি জন্য দেখুন। ডোজটি স্লিপে এলম আকারের উপর নির্ভর করে। এটি অন্যান্য ঔষধগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনার এসিড রিফ্লক্সের চিকিত্সা করার জন্য আপনি আপনার ডাক্তারকে এলিজি ব্যবহার করে থাকেন তা জানাতে হবে। তারা নিশ্চিত করতে পারে যে ছাল আপনার যে কোনও অন্যান্য ঔষধগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করবে না যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন।