অতিসার
এটা কি?
ডায়রিয়া আরও স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন এবং আরও তরল ত্বকে চলাচল। অনেক কারণ আছে ডায়রিয়া প্রায়ই ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা প্যারাসাইট দিয়ে সংক্রমণের কারণ হয়। ব্যাকটেরিয়া অ্যান্টিবায়োটিক আক্রমণ করে বা অক্সিড্রয়েড করে তোলে এমন বিষ দ্বারা আক্রান্ত হয়। যখন ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবী দিয়ে দূষিত খাদ্য দ্বারা ডায়রিয়া হয়, তখন মানুষ প্রায়ই এটিকে খাদ্য বিষক্রিয়া হিসাবে উল্লেখ করে।
ডায়রিয়া অন্যান্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:
-
ব্যথার ব্যথা সিন্ড্রোম, বিশেষ করে বর্ধিত চাপের সময়
-
যেমন এন্টিবায়োটিক এবং ম্যাগনেসিয়াম ধারণকারী antacids হিসাবে ঔষধ থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
-
ব্যঞ্জনবর্ণ এর অতিরিক্ত ব্যবহার
-
অন্ত্রের সর্বনিম্ন অংশ (ক্ষতিকারক কোলাইটিস বা ক্রোহেনের রোগ) এর প্রদাহ।
লক্ষণ
ডায়রিয়া রোগীদের সাধারণত শ্বাসকষ্ট, জলীয় স্তন। সাধারণভাবে কম, লোকে মৃদু ও রক্তের সঙ্গে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন প্রস্রাব পায়। অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
-
পেটে ব্যথা এবং cramping
-
বমি
-
জ্বর
-
শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
-
রক্তাক্ত বালি
-
অন্ত্র নিয়ন্ত্রণের অভাব
শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে তরল হারিয়ে গেলে প্রায়ই ওষুধ এবং ডায়রিয়া হতে পারে ডিহাইড্রেশন (শরীরের অস্বাভাবিকভাবে নিম্ন স্তরের) হতে পারে। ডিহাইডারেশন এর সংকেতগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
-
শুষ্ক মুখ
-
তৃষ্ণা
-
শুকনো চোখ
-
অসম্পূর্ণ প্রস্রাব
রোগ নির্ণয়
যেহেতু ডায়রিয়াতে অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। সাম্প্রতিক ভ্রমণ ইতিহাস বা অনুরূপ উপসর্গগুলির সাথে পরিবারের সদস্যদের এক্সপোজার সংক্রমণ প্রস্তাব দিতে পারে।
আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলি পর্যালোচনা করবেন এবং আপনাকে পরীক্ষা করবেন। যদি আপনার গুরুতর লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তার স্টুল নমুনা চাইতে পারেন। সংক্রমণের কারণ অনুসন্ধানের জন্য নমুনা একটি পরীক্ষাগারে বিশ্লেষণ করা হবে।
প্রত্যাশিত সময়কাল
প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণত সর্বাধিক গুরুতর। যদিও তীব্র ডায়রিয়া কিছু পর্ব 14 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়, তবে অধিকাংশ তিন থেকে সাত দিনের মধ্যে চলে যায়।
প্রতিরোধ
আপনি ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন দ্বারা ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোয়া, বিশেষ করে খাওয়ার আগে, খাবার প্রস্তুত করার আগে এবং বাথরুম ব্যবহার করার পরে যেহেতু কিছু ডায়রিয়া খাদ্য বিষক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, আহার করা কুকুরছানা, কাঁচা সীফুড খাওয়ানো বা খাবারগুলি কয়েক ঘন্টার জন্য ছাড়িয়ে যায় না। যদি ডায়রিয়া আপনার কপি শুধুমাত্র কমই ঘটতে পারে, একটি নির্দিষ্ট কারণ পাওয়া যাবে না। যদি আপনি পুনরাবৃত্ত পর্বগুলি অনুভব করেন, তাহলে আপনার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে এমন রোগগুলির সনাক্তকরণের চেষ্টা করুন, যেমন ঔষধ বা নির্দিষ্ট খাবারের প্রতিক্রিয়া, এবং তাদের এড়িয়ে চলুন।
চিকিৎসা
যখন উপসর্গগুলি শুরু হয়, তখন আরো বিশ্রাম করার চেষ্টা করুন এবং পরিষ্কার তরল খাদ্যের দিকে যান। নিরূদ হওয়া থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য জল, রস, মসলা ও দুর্বল চা পান করুন। খালি তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইটগুলি ক্রীড়া ড্রিংকগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করুন কফি বা স্নিগ্ধ পানীয় এড়িয়ে চলুন যা ক্যাফিন ধারণ করে, যেহেতু ক্যাফিন পানি ও লবণের হ্রাস বৃদ্ধি করে। যদি ডায়রিয়া ছাড়াও আপনি বমি বমি করে থাকেন, তবে ত্বকটি খুব ঘন ঘন তরল লাগান এবং বরফের চিপে চিকন করুন।
আপনি ভাল বোধ করা শুরু করার জন্য, পেট ক্র্যাশ প্রতিরোধ করতে ধীরে ধীরে কঠিন খাবার খাওয়া শুরু করুন। আপনার স্বাভাবিক খাদ্য ফিরে আসার আগে নরম, স্টারবিট খাবার (রান্না করা শস্য, চূর্ণ চাউট, অনায়াসযুক্ত টোস্ট এবং আপেলসস) দিয়ে শুরু করুন। পেট কাটা সহজ করার জন্য, উষ্ণতা (একটি গরম জল বোতল, উষ্ণ সংকোচ বা কম তাপ উপর বৈদ্যুতিক গরম প্যাড সেটআপ) আপনার পেটে আবেদন। আপনি বিস্মিত সাবসালিসিলেট (পেপ্টো-বিসমোল) বা লোপামাইড (ইমডিয়াম) এর মত ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধগুলি বিবেচনা করতে পারেন।
একটি পেশাদার কল করার সময়
যদিও বেশিরভাগ তীব্র ডায়রিয়া তাদের কোর্স চালায়, তবে আপনার রোগীর 48 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে আপনার ডাক্তারকে ডাকতে হবে এবং আপনার 101 ডিগ্রি ফারেনহাইটের উপরে একটি জ্বর থাকতে পারে। এছাড়াও আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি আপনি আপনার স্টলের মধ্যে শ্লেষ্মা বা রক্ত দেখেন, তীব্র পেটে ব্যথা অনুভব করেন, অথবা ডিহাইড্রেশন এর লক্ষণ দেখান।
পূর্বাভাস
প্রায় তিন থেকে সাত দিনের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষ তীব্র আতঙ্কের লক্ষণগুলি থেকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করে।