চালশে
এটা কি?
আমরা বয়স হিসাবে, চোখের লেন্স ক্রমবর্ধমান নমনীয়, কাছাকাছি বস্তুর উপর স্পষ্টভাবে ফোকাস করা কঠিন করে তোলে। এই presbyopia বলা হয় কেউ জানে না যে লেন্সটি কি অসম্ভব হয়ে দাঁড়াবে, তবে এটি পুরোপুরিভাবে প্রজন্মের স্বাভাবিক অংশ হিসেবে প্রত্যেকের ক্ষেত্রেই ঘটবে।
ইমেজ স্পষ্টভাবে দেখতে আমাদের জন্য, হালকা রে চোখের দিকে ঢুকিয়ে দিচ্ছে, যেখানে লেন্স ঢেলে দেয় এবং রেটিনাতে রেগুলিকে ফোকাস করে। লেন্স বিভিন্ন দূরত্বে বস্তুর উপর ফোকাস করার অনুমতি দেয় এমন আকৃতি পরিবর্তন করে। জীবনের প্রথম দিকে শুরু – সম্ভবত বয়স 10 হিসাবে – আমাদের লেন্স ধীরে ধীরে শক্ত হয়ে যায় এবং আকৃতি পরিবর্তন করার ক্ষমতা হারাতে শুরু করে। আমরা আমাদের 40s মধ্যে সময়, লেন্স ঘনিষ্ঠ আপ ফোকাস সমস্যা আছে, আমরা পড়তে বা needlework যেমন বন্ধ ফোকাস প্রয়োজন যে কাজ করতে চেষ্টা করার সময় আমরা অন্ধকার দৃষ্টি অভিজ্ঞতা শুরু করা 65 বছর পর্যন্ত যতক্ষণ পর্যন্ত লেন্সটির প্রায় সব নমনীয়তা হারিয়ে যায়, ততক্ষণ পর্যন্ত লেন্সটি শক্ত হয়ে যায়।
Presbyopia অবশেষে প্রত্যেককেই প্রভাবিত করে, এমনকী যারা ইতিমধ্যে দূরদর্শী (হাইপারপিক) বা নিকৃষ্টতম (ক্ষুদ্রাকৃতির) কারণ যেসব মানুষ দূরদর্শিতার কাছাকাছি বস্তুর উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার জন্য ইতিমধ্যেই কাজ করতে হবে, তাদের জীবনে অল্প সময়ের মধ্যে presbyopia এর অভিজ্ঞতা হতে পারে। যেসব লোক আশেপাশে রয়েছে তাদের এখনও সংশোধনী চশমা বা দূরত্বের জন্য যোগাযোগ লেন্স পরা যখন presbyopia সম্মুখীন হবে। যাইহোক, বস্তু বা তাদের কাছাকাছি চিঠি দেখার জন্য, তারা সম্ভবত তাদের চশমা বন্ধ যখন সম্পূর্ণভাবে দেখতে সক্ষম হবে। এই হল যেখানে “নিকটস্থ” শব্দটি আসে। নমুনাপ্সবিয়াপিয়া নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি সৃষ্টি করে:
- শব্দ একটি আরামদায়ক হতে ব্যবহৃত একটি পড়া দূরত্ব এ blurred প্রদর্শিত।
- পড়া বস্তু বা অন্যান্য বস্তুগুলি আপনার চোখ থেকে দূরে দূরে থাকতে হবে স্বচ্ছতা পেতে বা বিবরণ দেখতে।
- স্পষ্ট দেখতে উজ্জ্বল আলো প্রয়োজন (উজ্জ্বল আলো শিক্ষার্থীদের সংকীর্ণ করে, যা রেটিনার আলোকে ফোকাস করে)।
- আপনি রাতে দেরী পড়া, বা ক্লান্ত বা চাপ যখন আপনি অসুবিধা আছে।
- আপনার চোখ অস্বস্তিকর হয়, অথবা লেন্সের আকৃতি পরিবর্তন করার জন্য চোখের পেশীগুলির চাপের কারণে ঘনিষ্ঠ কাজ করার সময় আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন বা ঘুমিয়ে পড়েছেন।
- পেশী টান ফলে আপনার মাথাব্যাথা হতে পারে।
নির্ণয়ের 40 বছর বয়সের অনেকেই স্বাভাবিক এবং আরামদায়ক যে দূরত্বে পরিষ্কারভাবে পড়ার জন্য তাদের অসহিষ্ণুতার উপর ভিত্তি করে নিজেদেরকে presbyopia নির্ণয় করে। যেহেতু অবস্থা ধীরে ধীরে অনেক বছর ধরে আসে, অধিকাংশ লোক ছোটোখাটো দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারছেন না এবং পেশাদার সহায়তার জন্য দেরী না করে যতক্ষণ না ফোকাসিং সমস্যা দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করে। অনেক অপটোমেট্রিক্স জোকস যে রোগীরা কেবলমাত্র যখন তাদের অস্ত্রগুলি “খুব ছোট” হয়ে থাকে, তখন স্পষ্ট পৃষ্ঠাগুলি খুব স্পষ্টভাবে দেখতে পেল না। প্রসপেরোপিয়া একটি অপটোম্যাট্রস্ট্রাল, চক্ষু বিশেষজ্ঞ বা চিকিত্সক দ্বারা নির্ণয় করা যেতে পারে, যারা সম্পূর্ণ চিকিৎসা ইতিহাস নির্ধারণ করবে আপনার দৃষ্টি সমস্যার পরিমাণ তিনি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি পরীক্ষা করে দেখবেন যে আপনি এমন একটি দূরত্বে পাঠ্য পড়েন যা সাধারণত আপনার জন্য আরামদায়ক হয়। যদি ডাক্তার presbyopia নির্ণয়ের জন্য, তিনি ফোকাসিং সমস্যা এবং সঠিক লেন্স প্রেসক্রিপশন পরিমাণ নির্ধারণ করতে একটি পরীক্ষা করতে হবে। এই পরীক্ষায়, ডাক্তার আপনি সংশোধনী লেন্সগুলির মাধ্যমে দেখেন এবং পৃষ্ঠায় থাকা শব্দগুলি আপনার কাছে স্পষ্ট না হওয়া পর্যন্ত বর্ধমানের শক্তি বৃদ্ধি করে এবং আপনি আরামদায়ক পড়াশোনা করেন। সম্ভাব্য সময়সীমা প্রসেসবিপিয়া উল্টানো নাও হতে পারে এবং আমরা বয়স্ক হয়ে যাই। দৃষ্টিশক্তি পরিবর্তন 65 বছর ধরে বন্ধ হয়ে যায়। একমাত্র ব্যতিক্রম হল যে যখন মানুষ একটি ধরনের ছাঁচে ঢেলে বীজ বপন করে যা তাদের ময়শ্চারিক (নিকৃষ্টতম) হতে পারে। এই ধরনের মোচড়ের কারণ “দ্বিতীয় দৃষ্টিশক্তি” দৃষ্টি রিটার্ন পড়া কিন্তু অবশ্যই দূরত্ব দৃষ্টি blurred হয়ে যায়। প্রথা Presbyopia প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। এটি বয়স্কতার একটি অনিবার্য অংশ। যাইহোক, এমন লোক যারা ঘনিষ্ঠ ভিজুয়াল কাজ করে, যেমন কম্পিউটার বা নিবিড়ভাবে পড়ার সাথে কাজ করা, অন্যান্যদের তুলনায় presbyopia হতে পারে যদি আপনি ঘনিষ্ঠ কাজ করেন, চোখের উপর চাপ কমানোর জন্য এক থেকে দুই ঘন্টার জন্য 10 মিনিট বিরতি নিন। আপনার চোখ বন্ধ মনোযোগ নিবদ্ধ থেকে আপনার চোখ বিশ্রাম দিতে একটি মধ্যম বা দীর্ঘ দূরত্ব দূরে বস্তুর উপর ফোকাস অনুমতি দিন। আপনার চোখ ফোকাস সাহায্য পড়া যখন উজ্জ্বল আলো ব্যবহার করতে ভুলবেন না। অস্ত্রোপচার Presbyopia সংশোধনী লেন্স সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে। চশমা বন্ধ বস্তুর স্পষ্টভাবে দেখতে আপনার ক্ষমতা পুনরায় অর্জন করার সবচেয়ে সহজ উপায়। যদি আপনি নক্ষত্রহীনতা বা দূরদৃষ্টি জন্য সংশোধনী লেন্স ইতিমধ্যেই পড়েন তবে আপনাকে দুটি সেটের চশমা প্রয়োজন হতে পারে – এক দূরত্বের জন্য এবং একটি ঘনিষ্ঠ দৃষ্টিভঙ্গির জন্য – বা দ্বিপাক্ষিক লেন্সগুলির সাথে চশমা, যেখানে গ্লাসের উপরের অংশটি দূরত্বের জন্য সংশোধন করে এবং নীচের অংশটি নিকট দৃষ্টি আপনার optometrist বা দৃষ্টি পেশাদার উপযুক্ত প্রেসক্রিপশন অর্ডার করতে পারেন। যদি আপনি ইতিমধ্যে সংশোধনী লেন্স পরেন না বা আপনি যোগাযোগ লেন্স পরেন, আপনি চশমা পড়তে পছন্দ করতে পারেন শুধুমাত্র যখন আপ বন্ধ বস্তুর বড় করা আবশ্যক। চশমা পড়ার শক্তি .25 এর বৃদ্ধি বাড়ানো হয় +5 এর সাথে চশমা সংশোধনের একটি ন্যূনতম পরিমাণে আছে – মাত্র দুটি ধাপ। স্ট্যান্ডার্ড লেন্সসমূহ +6.00 (পাঠ সংশোধনের 24 টি ধাপ) পর্যন্ত উপলব্ধ, তবে সাধারণত +1.00 (চার ধাপ) থেকে +২.50 (10 টি ধাপ) পর্যন্ত বিস্তৃত হয়। আপনার দৃষ্টি পেশাদার আপনার সংশোধন জন্য আপনার চোখ জন্য সেরা কি বলতে পারেন। স্ট্যান্ডার্ড, সস্তা পড়া চশমা সবচেয়ে ড্রাগস্টোরস, সুপারমার্কেট এবং অফিস সরবরাহ দোকানে পাওয়া যায়। তারা একই দৃষ্টি সংশোধন স্কেলে রেট করা হয়, তাই আপনি আপনার প্রয়োজন সংশোধন পরিমাণ জানতে হলে, আপনি আপনার জন্য ডান জোড়া ক্রয় করতে পারেন। যদি আপনি জানেন না আপনি কত সংশোধন প্রয়োজন, বিভিন্ন আশ্চর্য শক্তি ব্যবহার করে একটি আরামদায়ক দূরত্ব এ টেক্সট পড়ার চেষ্টা করে দোকান মধ্যে চশমা পরীক্ষা। যেটি আপনাকে সবচেয়ে পরিষ্কারভাবে পড়তে দেয় তা হল আপনার জন্য সঠিক ক্ষমতা। স্ট্যান্ডার্ড, অফ-রাক পড়ার চশমা সবাই সবার জন্য হতে পারে না। অনেক লোক প্রতিটি চোখের মধ্যে সংশোধন বিভিন্ন পরিমাণ প্রয়োজন, এবং তাই কাস্টম চশমা প্রয়োজন। এছাড়াও, কাস্টম চশমা সাধারণত ভাল উপকরণ দ্বারা তৈরি হয় এবং আপনার চোখটি লেন্সের সম্পূর্ণ পরিসর জুড়ে সঠিকভাবে ফোকাস করার জন্য আকৃতিযুক্ত। কারণ আমরা বয়স হিসাবে presbyopia আরো খারাপের দিকে চলে যাচ্ছি, আপনার প্রয়োজনের বিবর্ধন সময়ের সাথে পরিবর্তিত হতে পারে। যোগাযোগ লেন্সগুলিও presbyopia চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও অনেক মানুষ তাদের সমন্বয় করা কঠিন খুঁজে। বিফোকাল কনট্যাক্ট লেন্স তৈরি করা যায়, অথবা আপনি মনিভিজেন লেন্স পেতে পারেন, যার মধ্যে একটি চোখের দূরত্ব দূরদর্শনের জন্য একটি প্রেসক্রিপশনের সাথে যোগাযোগ লেন্স রয়েছে এবং অন্য চোখটি বন্ধ-দর্শনের জন্য একটি পরিচিতি লেন্স রয়েছে। presbyopia জন্য চিকিত্সা বিলম্বিত করা কোন ক্ষতি, optometrists আপনি দৃষ্টি অস্পষ্ট আছে যখনই একটি পেশাদারী দেখতে সুপারিশ কারণ এটি অন্য দৃষ্টি বা স্বাস্থ্য সমস্যা ইঙ্গিত করতে পারে উদাহরণস্বরূপ, মোটা ছানিও দৃষ্টি দিতে পারে, এবং ডায়াবেটিস, একাধিক স্ক্লেরোসিস, ভাস্কুলার রোগ এবং অন্যান্য রোগগুলি দৃষ্টি প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার দৃষ্টি হঠাৎ করে ফুলে যায়, অথবা যদি আপনি চোখের ব্যথা বা ডাবল দৃষ্টি, কালো দাগ বা হালকা ঝলক দেখতে পান বা অন্য ভিজ্যুয়াল সমস্যা দেখতে পান, আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে দেখতে পারেন। বিশৃঙ্খলা অবস্থা আরও খারাপের দিকে চলে যাবে, তারপর স্থির রাখুন। সঠিক সংশোধনকারী চশমা বা কনট্যাক্ট লেন্সগুলির সাথে, আপনি এখনও অন্য ক্লান্তিকর কাজগুলি পড়তে ও সক্ষম করতে পারবেন।