আমাদের প্রতিদিনের জীবনে আমরা প্রায়শই এমন অনেক আঘাতের মুখোমুখি হই যা আমাদের পায়ে, বিশেষত আমাদের গোড়ালিগুলিকে প্রভাবিত করে এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় আমরা কোনও উঁচু জায়গা থেকে পড়ে অথবা দৌড়ানোর সময় আমাদের পায়ে ব্যথা করতে এবং অক্ষম করতে পারি এবং যখন আমরা পরামর্শ নিতে যান ডাক্তার পায়ের লিগামেন্টগুলির ফাটল হিসাবে শর্তটি নির্ধারণ করে oses
লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া হ’ল লিগামেন্টগুলির আঘাত যা হাড়গুলি একে অপরের সাথে সংযোগ করে যখন জয়েন্ট এবং ফেটে মিলিত হয় তখন স্বাভাবিক অবস্থার চেয়ে এই লিগামেন্টগুলির প্রসারিত হওয়ার ফলে ঘটে এবং সাধারণত হঠাৎ আন্দোলনের ফলে ঘটে যখন পড়ে যাওয়া বা লাফানো বা মারাত্মক টর্জন।
পায়ে লিগামেন্ট ফেটে যাওয়ার লক্ষণগুলি:
1 – তীব্র ব্যথা সংবেদন
2 – প্রদাহ এক্সপোজার।
3 – ফোলা হয় যৌথ বা এর আশেপাশের অঞ্চলে হয়।
4 – ক্ষত এবং ত্বকের বিবর্ণতা।
৫. রোগী আহত পক্ষকে স্থানান্তরিত করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।
6 – আঘাতের পরে ইলাস্টিক জয়েন্টগুলিতে ড্রপ।
পায়ে লিগামেন্ট ফেটে যাওয়ার কারণগুলি:
1 – দ্রুত চলাচলের ঘটনা এবং হঠাৎ আহতদের পড়ে যাওয়া বা পায়ের মোড়ের ফলে।
2 – হাঁটু বা গোড়ালি পর্যন্ত একটি শক্ত আঘাতের সংস্পর্শে ফাটল লিগামেন্টস জোড়গুলির দিকে পরিচালিত করে।
3 – আঘাত একটি উচ্চ স্থান থেকে এসেছিল।
৪. হাঁটা বা জগিং করার সময় গোড়ালি স্প্রানের এক্সপোজার।
5 – গাড়ি বা সাইকেল চলার সাথে সাথে তাদের পাদদেশের ঘটনা।
পায়ের কিছু নির্দিষ্ট অঞ্চল অন্যের চেয়ে লিগামেন্ট ফেটে যাওয়ার জন্য বেশি সংবেদনশীল:
– পায়ের গোড়ালি।
-knee।
– পা খিলান।
পায়ে লিগামেন্ট ফেটে আহতদের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা:
১. হ্রদের ধারে অথবা কোনও লাঠি ব্যবহার করে রোগীর পা স্থির করে আবার সংক্রমণের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করুন।
২. আহত পক্ষকে বিশ্রাম দিন, তবে কিছু হালকা ক্রীড়া করা থেকে বিরত থাকবেন না যাতে তাদের চলাফেরার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে বাধা না দেয়।
৩. একটি ঠান্ডা কাপড়, একটি গলিত তুষার স্নান বা একটি ঠান্ডা ভরা পানীয় রেখে প্রভাবিত স্থানটি শীতল করুন। চোটের ফলে ফুলে যাওয়া কমাতে এটি সেরা উপায়। আঘাতের পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বরফটি রাখার চেষ্টা করুন এবং সতর্কতা অবলম্বন করুন দীর্ঘ সময় ধরে বরফ ব্যবহার করার সময় এটি পায়ের টিস্যু ধ্বংস করতে কাজ করে।
৪. একটি সংবেদনশীল স্ট্র্যাপ বা প্যাডিং রেখে প্রভাবিত অঞ্চলটি নিন।
৫. ফোলাভাব রোধ করতে বা কমাতে আক্রান্ত অঙ্গটিকে যতটা সম্ভব হৃদয়ের স্তরের উপরে তুলুন।
জয়েন্টটি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার পরে আপনি যদি নক বা কোনও যন্ত্র শুনে থাকেন বা আপনি জয়েন্টটি সরাতে না পারেন তবে লিগামেন্টগুলির সম্পূর্ণ ফাটল হতে পারে। অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান এবং রাস্তায় ঠাণ্ডা জলের সংকোচাগুলি লাগান যদি আপনি দেখেন যে আক্রান্ত স্থানে জ্বর বা লালভাব আছে, আপনার খুব বেশি সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি সংক্রামিত হয়েছেন, দ্রুত চিকিত্সা করতে ব্যর্থ হন বা অবস্থার উন্নতি না হয়। একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আঘাত বৃদ্ধি এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হয়ে উঠতে পারে, আবার চিকিত্সা পরীক্ষা করুন এবং সম্ভবত শল্যচিকিত্সা করুন।
প্রিয় রোগী টিয়ার লিগামেন্টগুলি অবমূল্যায়ন করবেন না এবং অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, চিকিত্সা ছাড়াই সংক্রমণটি ছেড়ে দেওয়ার ফলে সংক্রমণের প্রবণতা বাড়তে পারে এবং এটি এড়ানো উচিত should