শরীরে নুন
অনেকের শরীরে উচ্চ মাত্রার লবণের সংস্পর্শে আসে। এটি একটি সহজ এবং অতিপরিসর সমস্যা যা চিকিত্সা এবং সহজেই নিষ্পত্তি করা যায়। এটি সমস্ত বয়সের এবং বর্ণের প্রত্যেককে প্রভাবিত করে। এটি কোনও নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এটি শরীরে এই লবণের উত্পাদন করে। , এবং সুষম প্রজাতির খাবারের অভাব, যা ইউরিক অ্যাসিডের অনুপাতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বাড়ে, যা দেহে লবণের উচ্চ অনুপাতের সাথে সম্পর্কিত, এবং এই পদার্থটি বড় খাবার এবং রুটিন মাংসে পাওয়া যায়।
বর্ধিত লবণের লক্ষণ
উচ্চতর লবণের পরিমাণের ক্ষেত্রে শরীরে প্রভাব ফেলতে পারে এমন অনেকগুলি লক্ষণ এবং রোগ রয়েছে:
- অ্যাসিড অ্যাসিডের উচ্চ হার এবং শরীরে এটি জমে যাওয়ার ফলে এই রোগ হয়, যাতে কিডনি পুরোটা শোষণ করতে না পারে তবে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এটি শরীরে সঞ্চিত থাকে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীরে অতিরিক্ত অ্যাসিড থেকে মুক্তি দেয় The , এবং অঙ্গে এই রোগের প্রভাবগুলি দেখান যেখানে লবণ জমা হওয়ার কারণে ফোলাভাব এবং ফোলাভাব হয়।
- কিডনি রোগ, এবং এই রোগগুলি কিডনিতে পাথর, যা দেহে লবণের বৃহত বৃদ্ধি হওয়ার ফলস্বরূপ ঘটে এবং কিডনিতে ইউরিক অ্যাসিড জমা হয়, যা একটি ছোট আকারের পাথর গঠনের কারণ হয়ে থাকে এবং আরও বড় আকার ধারণ করে সময় বাড়ার সাথে সাথে এই রোগটি শরীরে লবণের বৃদ্ধি দ্বারা সৃষ্ট সবচেয়ে মারাত্মক রোগগুলির মধ্যে একটি, যাতে রোগী স্বাভাবিক হিসাবে প্রস্রাব করতে অক্ষম হয় এবং অঙ্গগুলির মধ্যে ফোলাভাব ঘটে এবং এর তীব্র সংকট দেখা দেয় of শ্বাস।
লবনাক্ততা বৃদ্ধি চিকিত্সা
শরীরে লবণের শতাংশ বৃদ্ধির চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন পদক্ষেপ গ্রহণ করা উচিত:
- প্রচুর পরিমাণে তরল, বিশেষত জল বজায় রাখা। 1 লিটার থেকে 1 লিটার লিটার পানির মধ্যে পান করা উচিত এবং কিছু ধরণের প্রাকৃতিক রস শর্করা ছাড়াই পান করা যায়।
- বেশি পরিমাণে লাল মাংস অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না, বিশেষত যকৃত এবং কিডনি, পছন্দমতো মাংস খাওয়া উচিত যাতে কম বা ফ্যাটযুক্ত এবং মুরগি থাকে।
- প্রচুর পরিমাণে তাজা শাকসবজি এবং ফলমূল খাওয়া এবং সেই ব্যক্তি দ্বারা প্রতিদিন খাওয়া সমস্ত খাবারে এগুলি রাখুন।
- খাবার তৈরির সময় টেবিল লবণের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- কিছু ধরণের অনুশীলন অনুশীলন চালিয়ে যান এবং বাদ পড়া এড়ান।
- খাবার খাওয়া থেকে দূরে থাকাতে উচ্চ মাত্রায় প্রোটিন এবং ফ্যাট থাকে; এগুলিতে লবণের একটি উচ্চ অনুপাত থাকে।
- গুরুতর সমস্যা হয়ে ওঠার আশঙ্কায় এবং ওষুধ এবং পূর্ববর্তী পদ্ধতিগুলির সাথে চিকিত্সা করা কঠিন হয়ে যাওয়ার জন্য, সল্ট বাড়ানোর সমস্যাটি দ্রুত নজরদারি করা উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত, এবং তাই আহতদের চিকিত্সা অবলম্বন করা উচিত।