জিরা ফুটন্ত উপকারিতা

কামিন্স

জিরা হ’ল বার্ষিক herষধিযুক্ত সুগন্ধযুক্ত একটি উদ্ভিদ যা সমগ্র বিশ্বের রান্নাঘরে ব্যবহৃত একটি বিখ্যাত মশলা যা একটি উষ্ণ পানীয় হিসাবে বিবেচিত হয়, যা বিভিন্ন শ্রেণি ও বয়সের প্রত্যেককে সম্বোধন করা হয় এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত খাবারে যোগ করে বা সেদ্ধ পানীয় হিসাবে এটি ব্যবহার করার সময় মানুষের দ্বারা প্রাপ্ত দুর্দান্ত সুবিধাগুলি দ্বারা, কারণ এতে প্রচুর পুষ্টি যেমন আয়রন, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ রয়েছে এবং এই নিবন্ধে আমরা উপকারিতাটি দেখাব যে জিরা ফুটন্ত গ্রহণের সময় মানব দেহ গ্রহণ করবে।

জিরা সিদ্ধ করে খাওয়ার সময় অনেকগুলি উপকার পাওয়া যায়:

কাশি এবং থুতু জোরদার করতে সহায়তা করে, কারণ গলা ব্যথার চিকিত্সা ছাড়াও ফুসফুস এবং গলা উভয়তে কফ থেকে মুক্তি পাওয়া জরুরী হয়ে ওঠার জন্য জিনের সাথে নির্দিষ্ট পরিমাণে আদা যোগ করা জরুরী।
সাইনাস, নিউমোনিয়া, সর্দি এবং সাধারণ ব্রঙ্কাইটিস প্রদাহের মতো বিভিন্ন শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত অসুস্থতার চিকিত্সা, কারণ এতে অনেকগুলি জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
তীব্র এবং কোলিক ব্যথার চিকিত্সা যা পেটে বিভিন্ন গ্রুপে দেখা যায়, বিশেষত শিশুদের মধ্যে।
মূত্রনালীর সংক্রমণ দূর করুন।
রক্তাল্পতা অ্যানিমিয়ার চিকিত্সা, কারণ এটির জন্য প্রয়োজনীয় উচ্চ পরিমাণে লোহা থাকে।
মানব দেহকে সক্রিয় করুন এবং ক্লান্তি এবং ক্লান্তি থেকে মুক্তি পেতে এবং তার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপকে পুরোপুরি সম্পাদন করতে আরও সক্ষম করুন able
বিরক্তিকর পেটের ব্যাধি, তীব্র ডায়রিয়া, সকালে বমি বমিভাবের চিকিত্সা ছাড়াও হজম নিয়ন্ত্রণ করুন এবং বদহজমের সমস্যাটি চিকিত্সা করুন এবং এইভাবে মানুষের যে আরাম দরকার তা পান get
উদ্বেগ, অনিদ্রা এবং ঘুমের ব্যাঘাত দূর করুন।
মূত্রাশয় এবং কিডনি উভয়ই পরিষ্কার করে, এর চর্বি ছিন্ন করার ক্ষমতা ছাড়াও।
মানবদেহের মধ্যে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালীকরণ, এটি বিভিন্ন রোগের প্রতিরোধী করে তোলে যা এটি প্রভাবিত করতে পারে, বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণের বৈশিষ্ট্যগুলি সংযোজন ছাড়াও।
লিভারকে সক্রিয় করুন এবং শরীরের জন্য টক্সিন এবং বর্জ্য থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষমতা ছাড়াও এটি সঠিকভাবে তার কার্য সম্পাদন করতে আরও সক্ষম করে তোলে এবং অগ্ন্যাশয়গুলিতে হজম এনজাইমগুলির উচ্চ শতাংশ বিসর্জন দেয়।
আপনার শরীরকে ক্যান্সার সহ অনেক রোগের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করে, কারণ এতে প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।
এতে ফলিক অ্যাসিড এবং পটাশিয়াম উভয়ই থাকে যা গর্ভবতী মহিলাদের বিশেষত প্রথম মাসের জন্য এটি একটি দরকারী পানীয় হিসাবে তৈরি করে।