গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থা মহিলাদের জন্য সবচেয়ে স্ট্রেসিং স্টেজ। কারণ গর্ভবতী মায়ের যত্ন নেওয়ার অর্থ তার ভ্রূণের যত্ন নেওয়া এবং গর্ভাবস্থায় তার শরীরে শারীরবৃত্তীয় অস্থিরতা যেহেতু তার স্বাস্থ্য এবং প্রাণশক্তিকে প্রভাবিত করে, তাই গর্ভাবস্থায় তার প্রতি তার মনোযোগ আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভবতী মহিলার সবচেয়ে সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ব্যাধিগুলি হ’ল:
- বমি বমি ভাব এবং বমি.
রক্তশূন্যতা।
- সন্ন্যাসজাতীয় রোগবিশেষ।
- স্থূলতা।
- গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস.
- কোষ্ঠকাঠিন্য.
- ল্যাটার
- হাইপারটেনশন এবং এটি হ’ল এটি আমরা কী করব এবং এর কারণগুলি আজ।
রক্তচাপ সংজ্ঞা
রক্তচাপ হ’ল ধমনী এবং শিরাগুলিতে রক্তের অবস্থা যা রক্তনালীগুলির দেওয়ালে বিশেষত ধমনীতে রক্তের চাপ এবং রক্তচাপকে দুটি অংশে বিভক্ত করে:
- সিস্টোলিক চাপ: সাধারণ পাঠের মধ্যে 110-120 থাকে।
- ডায়াস্টোলিক চাপ: তার প্রাকৃতিক পাঠ 65-80।
রক্তচাপের কারণগুলি:
- রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ফ্যাটযুক্ত পদার্থের জমা
- জিনগত কারণ।
- নৈতিক কারণে “এমন ব্যক্তি যার রক্তনালী ইতিমধ্যে সংকীর্ণ।”
- কিডনি ফাংশন ব্যাধি।
- গ্রন্থিগুলির নিঃসরণে ঘাটতি, বিশেষত থাইরয়েড এবং অ্যাড্রিনাল সুপার্রেনাল।
- টিনজাত খাবার, সাইট্রাস এবং সোডিয়াম যৌগগুলি খাওয়ার ডায়েটরি কারণগুলি।
ধারকের রক্তচাপ
গর্ভবতী মহিলার রক্তচাপটি এই হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়: গর্ভাবস্থার বিংশতম সপ্তাহের পরে রক্তে অতিরিক্ত প্রোটিনের কারণে গর্ভবতী মায়ের জাহাজ এবং ধমনীতে রক্তচাপ এবং উদ্বৃত্ত প্রোটিনের অস্তিত্বের কারণ হ’ল কাজটির অভাব কিডনি, যা এটি সর্বোত্তমভাবে কাজ করে না এবং এটি প্রোটিনের অনুপাত এবং সংঘটন (অ্যালবামিন) বাড়িয়ে তোলে।
কারণ
গর্ভাবস্থার সময় রক্ত প্রবাহ বেড়ে যায় যাতে শরীর তার সমস্ত অঙ্গগুলিতে রক্ত বিতরণ করে, বিশেষত প্লাসেন্টা, যার মাধ্যমে মা থেকে ভ্রূণ পর্যন্ত খাবার সরবরাহ করা হয়, যেখানে ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ 90 এবং কখনও কখনও 90 এরও বেশি সাধারণ চাপ বাড়িয়ে দেয়। প্রোটিন বা তথাকথিত অ্যালবামিনের উত্থান, শর্তটি শেষ হয়ে যায় এবং সর্বাধিক হিসাবে সন্তানের জন্মের চতুর্থ মাসের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
লক্ষণ
- এতে তরল ধরে রাখার কারণে হাত, পা এবং মুখের ফোলাভাবকে অ্যাসাইটেস বলা হয় এবং এটি গর্ভবতী মহিলাকে একটি সাধারণ ওজন অনুভব করে এবং চলাচল এবং কার্যকলাপকে সীমাবদ্ধ করে।
- দেহে তরল ধরে রাখার কারণে ওজন বৃদ্ধি
- বমি বমি ভাব এবং অবিরাম মাথাব্যথা বমি বমিভাব সঙ্গে হতে পারে।
উপশম
- সম্পূর্ণ আরাম এবং শারীরিক পরিশ্রম না।
- রক্তচাপ অনুসরণ করুন এবং চিকিত্সক প্রদত্ত চিকিত্সা চালিয়ে যান।
- রক্তচাপ এবং অ্যালবামিন বাড়ায় এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
- দুই থেকে তিন লিটারের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।
- রক্ত সঞ্চালন সরাতে এবং পলির সল্ট নিষ্কাশনের সুবিধার্থে পায়ে হালকা গরম পানিতে ভিজান।