আমি কীভাবে জানি যে আমার চাপ পরিমাপ ছাড়াই বেশি

রক্তচাপ

উচ্চ রক্তচাপ এ সময়ের অন্যতম সাধারণ রোগ এবং চিকিত্সকরা এটিকে “নীরব ঘাতক” বলেছেন যা শরীরের সমস্ত অঙ্গগুলির গুরুতরতা এবং অনিয়মের সাথে সম্পর্কিত এর পরিণতিগুলির জন্য। উচ্চ রক্তচাপ কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং কিডনি ব্যর্থতার সাথে যুক্ত linked উচ্চ রক্তচাপ অনেক রোগের একটি সূচক এবং লক্ষণ হতে পারে। রক্তচাপ উচ্চতর এবং 80/120 মিমি Hg এর সাধারণ চাপের চেয়ে বেশি হলে স্বাভাবিক সীমা অতিক্রম করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণকারী বিভিন্ন কারণের কারণে রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থায়।

যে উপাদানগুলি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে

  • অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের মতো রক্তনালীগুলির একটি ত্রুটির কারণে হৃদরোগ হয়।
  • স্নায়ুতন্ত্রের রোগসমূহ।
  • হরমোন কর্মহীনতা এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেম।
  • কিডনি ফাংশন ব্যর্থ।

উচ্চ রক্তচাপের প্রকারগুলি

  • প্রাথমিক প্রকার: এই ধরণের অজানা। রক্তচাপ, মানসিক চাপ এবং দুর্বল জীবনযাত্রার বংশগততা এবং পারিবারিক ইতিহাসের কারণে এর কারণগুলি হতে পারে যেমন খাবারে লবণের পরিমাণ বাড়ানো, চর্বিযুক্ত শর্করাযুক্ত খাবার এবং রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা বাড়াতে শর্করার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, অতিরিক্ত স্থূলত্ব, ধূমপান এবং মদ্যপান অ্যালকোহল, এই ধরণের গঠন 95%।
  • মাধ্যমিক প্রকার: এই ধরণের উচ্চ চাপ কারণ হিসাবে পরিচিত। এটি “প্রাথমিক” রোগের ফলস্বরূপ আসে যেমন কিডনিতে ব্যর্থতা, এথেরোস্ক্লেরোসিস, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কর্মহীনতা এবং হাইপোথাইরয়েডিজমের মতো হরমোনগুলির নিঃসরণ বা থাইরোক্সিনের নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়। , পিটুইটারি ডিজিজ, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি যেমন হরমোন “অ্যালডোস্টেরন” এর ক্ষরণ বাড়ায় যা কিডনিতে সোডিয়াম এবং তরল নিরবরণের প্রক্রিয়াতে বাধা রোধকে বাড়ে এবং রক্তে তরলটির পরিমাণ বাড়ায় ধমনী এবং এইভাবে উচ্চ রক্তচাপ, এবং এই ধরণের 5%।

রক্তচাপের লক্ষণ ও লক্ষণ

যদিও উচ্চ রক্তচাপ প্রায়শই নিঃশব্দ ঘাতক, উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ ও লক্ষণ রয়েছে, যা রক্তচাপ উচ্চমাত্রা এমনকি পরিমাপ ছাড়াই অনুমান করা যায়। এই লক্ষণগুলি সুস্পষ্ট এবং দেহের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে এবং এই লক্ষণগুলি:

  • প্রচন্ড মাথা ব্যথা অনুভব করা।
  • ভারসাম্য “রটার” হারানোর অনুভূতি।
  • দর্শনে অশান্তির ঘটনা এবং বিবেচনাতে জুগান।
  • মাঝে মাঝে শ্বাসকষ্ট অনুভব করা।
  • শরীরের মধ্যে অলসতা, নিষ্ক্রিয়তা এবং ওজন অনুভূতি।
  • তলদেশে তরল ধরে রাখার কারণে পায়ে প্রদাহ এবং ফোলাভাব।
  • হার্ট রেট ত্বরণ।
  • প্রস্রাবের রঙ লাল হয়ে যায় এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ ঘটে।
  • টিনিটাস।
  • অনুনাসিক রক্তপাত বা রক্তপাতের ঘটনা।