ভ্রূণের নড়াচড়া
প্রথমত, ভ্রূণের গতিবিধি তুলনামূলকভাবে বিরল এবং সবে লক্ষণীয়, ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে যাতে মহিলারা ভ্রূণের নড়াচড়া এবং দেহের অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে স্পষ্টভাবে পার্থক্য করতে পারে।
প্রত্যাশিত নিত্য নড়াচড়ার সংখ্যা
গর্ভধারণের 200 তম সপ্তাহে দৈনিক ভ্রূণের গতিবিধির গড় সংখ্যা ধীরে ধীরে 20 সপ্তাহের মধ্যে গড়ে 570 হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে প্রায় 32-এ নেমে আসে, সন্তানের বৃদ্ধির কারণে সংকীর্ণ অঞ্চলে থাকাকালীন, আন্দোলনগুলি দিনে দিনে.
এই পার্থক্যগুলি স্বাভাবিক। তবে, ভ্রূণের কম চলাচলগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে ভ্রূণের কষ্টকে নির্দেশ করতে পারে। দিনের মধ্যে ভ্রূণের গতিবিধি পৃথক হয়। ভ্রূণের জেগে ও ঘুমানোর পুরো চক্র থাকে। ভ্রূণ 10-30 মিনিটের জন্য ঘুমাতে পারে এবং জাগতে পারে এবং আরও অনেক কিছু। যমজ সন্তানযুক্ত গর্ভবতী মহিলার স্বাভাবিক গর্ভাবস্থার চেয়ে ভ্রূণের চলন হার বেশি।
ভ্রূণের গতিবিধি নির্ধারণকারী
- ভ্রূণের ক্রিয়াকলাপ, প্রতিটি ভ্রূণের নিজস্ব গতি থাকে।
- ভ্রূণের ঘুমের সময়কাল এবং সময়কাল।
- গর্ভাবস্থার বয়স।
- গর্ভবতী মহিলাদের আন্দোলন ভ্রূণের আন্দোলনে ভূমিকা রাখে।
- গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা প্রাপ্ত ড্রাগ: কিছু ওষুধ রয়েছে যা প্লাসেন্টা দিয়ে যায় এবং ভ্রূণের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে।
- উচ্চ শব্দ, উজ্জ্বল আলো এবং বাহ্যিক যোগাযোগ ভ্রূণের আন্দোলন ঘটাতে পারে।
- ভ্রূণের স্বাস্থ্য – প্রাক-এক্লাম্পসিয়া, ডায়াবেটিস বা অন্যান্য রোগের মতো ক্ষেত্রে ভ্রূণ এতে আক্রান্ত হতে পারে এবং এটি তার ক্রিয়াকলাপে এই হ্রাস এবং দুর্বলতার কারণ হতে পারে।
- ভ্রূণের অবস্থা ট্র্যাক করার জন্য ব্যবহার করা পদ্ধতিগুলির মধ্যে প্রতিদিন ভ্রূণের গতিবিধির সংখ্যা রাখা। এটি আপনাকে আপনার সন্তানের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ এবং যাচাইয়ের অংশ হতে দেয়।
ভ্রূণের গতিবিধি গণনা করুন
- দিনে তিনবার ভ্রূণের গতিবিধি গণনা করুন: সকাল, দুপুর এবং রাত।
- 30 মিনিটের মধ্যে যদি আপনি চার বা ততোধিক পদক্ষেপগুলি অনুভব করেন তবে আপনি পরবর্তী গণনা অবধি থামতে পারবেন।
- যদি আপনি গণনার 30 মিনিটের মধ্যে চারটিরও কম আন্দোলন অনুভব করেন, আপনার চার ঘন্টা অবধি গণনা অব্যাহত রাখা উচিত এবং এই সময়ে আপনার কমপক্ষে দশটি আন্দোলন বোধ করা উচিত।
- চার ঘন্টার মধ্যে যদি আপনি কমপক্ষে দশটি আন্দোলন অনুভব করেন তবে আপনি পরবর্তী গণনা অবধি গণনা বন্ধ করতে পারবেন।
- যদি আপনি দশেরও কম চলাচলের চার ঘন্টার মধ্যে অনুভব করেন বা কোনও ক্রিয়াকলাপ অনুভব করেন না তবে আপনার আরও পরীক্ষা যেমন যেমন হার্ট রেট এবং আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য হাসপাতালে যেতে হবে।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি ভ্রূণের গতিগুলির সংখ্যা হঠাৎ হ্রাস পায়, বিশেষত যদি শক্তিশালী হওয়ার পরে চলাচলগুলি দুর্বল হয়ে যায় তবে এটি সতর্ক করে যে এখানে কিছু ভুল আছে যা একজন ডাক্তারের প্রয়োজন। দিনের বেলায় ভ্রূণের গতিবিধি গণনা করা ভ্রূণের অবস্থা নিরীক্ষণের একটি দুর্দান্ত উপায়, বিশেষত উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত গর্ভাবস্থার মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি করা সহজ, সস্তা, তবে মায়ের ইচ্ছা এবং প্রাপ্ত নির্দেশনার উপর নির্ভর করে।