ভিনেগার
ভিনেগার হ’ল অন্যতম ব্যবহৃত বিকল্প বিকল্প ওষুধ চিকিত্সা এবং এটি প্রাচীনকাল থেকেই চিকিত্সা ও চিকিত্সা হিসাবে বহু রোগ এবং স্বাস্থ্য সমস্যা এবং নান্দনিকতার জন্য পরিচিত। হিপোক্রাক্রেটস বলেছিলেন ভিনেগার একটি অ্যান্টিবায়োটিক, ভিনেগারকে এসিটিক অ্যাসিডের একটি মিশ্রিত দ্রবণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে, যা এটি নির্দিষ্ট ফল জাতীয় ফলগুলির যেমন ক্ষেতে তৈরি হতে পারে যেমন আপেল be অ্যাপল সিডার ভিনেগার বিকল্প ওষুধের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ ভিনেগার। এটি আপেল ফেরেন্টিং দ্বারা উত্পাদিত হয়, যার মাধ্যমে আপেল চিনি ব্যাকটিরিয়া এবং ইস্ট দ্বারা প্রাথমিকভাবে অ্যালকোহলে রূপান্তরিত হয়। শেষ অবধি, মানবদেহের জন্য খনিজ এবং ভিটামিনগুলি গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে ভিনেগারের উপকারিতা: যেমন সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, সালফার, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফ্লোরিন, ক্লোরিন, ফসফরাস।
সকালে ভিনেগার পান করার উপকারিতা
- ওজন কমাতে এবং অতিরিক্ত মেদ পোড়াতে এবং এক গ্লাস জলে এক টেবিল চামচ ভিনেগার রেখে খালি পেটে সকালে পান করার জন্য সহায়তা করে।
- ভিনেগার এক গ্লাস জলের সাথে এক চা চামচ ভিনেগার মিশিয়ে এবং তারপরে সকালে মিশ্রণটি থেকে এবং এক মাসের জন্য সমস্ত খাবার পরে পান করে জয়েন্টে ব্যথা নিরাময়ের কাজ করে।
- ভ্যারোকোজ শিরা চিকিত্সা করার জন্য, এক গ্লাস জলে দুই টেবিল চামচ ভিনেগার মিশিয়ে সকালে এবং সন্ধ্যা কাপে পান করুন, পাশাপাশি শিরাগুলি ম্যাসেজ করুন এবং ভেরেগারে থাকুন বা একে অপরের সাথে ম্যাসেজ করুন কিনা এক মাসের জন্য সামান্য ভিনেগার দিয়ে ভেরিকোজ শিরা রাখুন ।
- ভিনেগার জল মিশ্রিত করা হয় (সকালে এক গ্লাস জলে এক চা চামচ ভিনেগার)। ভিনেগার শরীরের প্রয়োজনীয় জল শোষণ করে মানবদেহে বাস করে এমন ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে, তবে পটাশের উপস্থিতিতে, যা ভিনেগার এবং ব্যাকটেরিয়াকে দেহের কোষ থেকে জল শোষণ করতে বাধা দেয়।
- এটি পানির সাথে মিশ্রিত ভিনেগার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত সকালে এটি রক্তচাপ কমাতে এবং রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে কাজ করে।
- গারগল ভিনেগার পানিতে মিশিয়ে গার্গল ও যা সকালে এবং সন্ধ্যা ব্যবহার করা হয়েছিল তা পান করার পাশাপাশি গলার ব্যথায় নিরাময়ে সহায়তা করে।
- এটি মধুর সাথে মিশিয়ে অনিদ্রা এবং ঘুম বঞ্চনার সাথে লড়াই করে এবং ঘুম থেকে ও ঘুমের পর সকালে ঘুমানোর আগে মিশ্রণটির একটি ডোজ হিসাবে গ্রহণ করে।
- সকালে এবং প্রতিটি খাবারের পরে এক গ্লাস জল দিয়ে এক চা চামচ ভিনেগার পান করে মূত্রথলির সমস্যার চিকিত্সায় অবদান রাখে।
- জল বা অন্যান্য তরলগুলির সাথে মিশ্রণের পরে সমস্ত ধরণের ভিনেগার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আলসার এবং পাকস্থলীর সমস্যা এড়াতে ঘন ঘন পানীয় না খাওয়ানো উচিত, খাওয়ার সাথে বা পরে খাওয়ার পক্ষেও।