বিয়ার
এটি জল, খনিজ এবং ভিটামিন যেমন ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাস সমৃদ্ধ। এটি উদ্ভিদ ফাইবার এবং স্বল্প পরিমাণে প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটগুলির একটি প্রধান উত্স যা স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং বার্লি পান করা – বিভিন্ন স্বাদ – শীতযুক্ত পানীয়গুলির মধ্যে একটি যা লোকে উচ্চ তাপমাত্রা সহ গ্রীষ্মে ঘন ঘন খাওয়া হয়।
বার্লি সিরাপের উপকারিতা
- এটি অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে কারণ এতে উদ্ভিদের ফাইবারের উচ্চ শতাংশ রয়েছে যা মানুষকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিপূর্ণ মনে করে, এতে ক্ষুধা দমন হয় এবং খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস পায়।
- এটি সমস্ত টক্সিনের শরীরকে পরিষ্কার করতে কাজ করে যা দেহের মধ্যে বিভিন্ন রোগ এবং প্রদাহ প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করে এবং ক্যান্সারের প্রথম কারণ ফ্রি র্যাডিক্যালস গঠনে বাধা দেয়।
- পরিপাকতন্ত্রের মধ্যে হজমকে ত্বরান্বিত করে, কারণ এতে ফাইবারের সাথে দ্রুত হজম ফ্যাট থাকে যা ফ্যাট হজমে ত্বককে ত্বরান্বিত করে।
- সম্পূর্ণরূপে প্রতিষেধকের প্রভাব হিসাবে শরীর শরীরের বাকী অংশে বিষের বিস্তারকে বাধা দেয়।
- এটি কিডনির কার্যকারিতা সক্রিয় করে, অতিরিক্ত জমা এবং লবণের কিডনি পরিষ্কার করে, মূত্রনালীর সংক্রমণকে চিকিত্সা করে, পাথর ছিন্ন করতে এবং শরীর থেকে বের করে দেয়, তরল ধরে রাখার অন্যতম সেরা ডায়রিটিক্স এবং কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে।
- শরীরকে শীতল করে, দেহের তাপ কমায়, জ্বরের চিকিৎসা করে এবং গ্রীষ্মে একটি শীতল, সতেজকর পানীয়।
- রক্তে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে, কারণ এতে ভিটামিন “নায়াসিন” থাকে যা হৃদরোগ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে।
- শরীরের শক্তি এবং প্রাণশক্তি প্রদান করে যা তাকে তার দক্ষতার সাথে কাজ সম্পাদন করতে সহায়তা করে এবং ক্লান্ত এবং ক্লান্ত বোধ না করে।
- এটি পিত্তথলি মধ্যে নুড়ি গঠন প্রতিরোধ করে যা শক্তিশালী ব্যথার সৃষ্টি করে।
- কাশি বন্ধ করা এবং গলা ব্যথা, গল, টনসিল এবং টনসিলের চিকিত্সা করা শ্বাসযন্ত্রের জন্য দরকারী, বিশেষত যদি আদা বা দারচিনি মিশ্রিত হয়।
- রক্তে শর্করাকে বিশেষত দ্বিতীয় প্রকারের নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে কারণ এটি রক্তে গ্লুকোজ শোষণকে ধীর করতে সাহায্য করে, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফাইবার সমৃদ্ধ করে।
- এটি অন্ত্রকে নরম করে, কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে এবং পেট এবং অন্ত্রের সংক্রমণ রোধ করে।
- এটি ত্বকের বার্ধক্যকে লড়াই করে এবং প্রারম্ভিক বলি এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলির উপস্থিতি প্রচার করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং যৌবনের পরিমাণ বাড়ায়।
- শরীরের পেশী গঠনে সহায়তা করে, কারণ এতে প্রোটিনের একটি ভাল অনুপাত রয়েছে।
- অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি হ্রাস করে।
- গর্ভবতী মায়ের পেটের ভ্রূণগুলি মেরুদণ্ড এবং হার্টে জন্মগত ত্রুটিগুলির ঝুঁকি থেকে রক্ষা করে, কারণ এতে ফলিক অ্যাসিডের উচ্চ শতাংশ রয়েছে।