রোজমেরি
রোজমেরি রোজমেরি বা নুড়ি হিসাবে পরিচিত, এটি একটি ভেষজ উদ্ভিদ, চিরসবুজ medicষধি গাছ যা এর বাবলা পাতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি একটি সুগন্ধযুক্ত bষধি হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি একটি মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এবং এটি ভূমধ্যসাগর এর আশেপাশের দেশগুলিতে বন্য বৃদ্ধি পায়। মানব দেহের স্বাস্থ্যের জন্য অনেকগুলি উপকারিতা রয়েছে, ফাইবার, ভিটামিন এ, সি, ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সমৃদ্ধতার জন্য ধন্যবাদ, তবে এর দুর্দান্ত সুবিধা এবং দুর্দান্ত সত্ত্বেও অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণের ফলে ব্যক্তিটির জন্য অনেকগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়।
রোজমেরিতে ক্ষয়ক্ষতি
- অতিরিক্ত পরিমাণে রোজমেরীর গ্রহণের ফলে অন্ত্র এবং পেট উভয়ই জ্বালা হয় এবং পাশাপাশি কিডনিতে সিরোসিস হয়।
- উচ্চ রক্তচাপের কারণ দেয় এবং তাই চাপযুক্ত রোগীদের এটি খাওয়ার জন্য বা পরিমাপক পরিমাণে এটি খাওয়ার জন্য সতর্ক করে দেয়।
- জরায়ুতে সংকোচনের কারণ, তাই গর্ভবতী মহিলাদের খেতে বাধা দিন যাতে গর্ভপাত না হয় এবং struতুস্রাবের সময় খাওয়া রক্তের রক্তের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে এবং এটি মহিলাদের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।
রোজমেরির উপকারিতা
- এটি রোজম্যানিক অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সমৃদ্ধতার জন্য স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সহায়তা করে। এই পদার্থগুলি মস্তিষ্ককে রাসায়নিক ভাঙ্গা থেকে রক্ষা করে। এই পদার্থটি আলঝাইমার রোগের উপস্থিতি এবং উপস্থিতির জন্য দায়ী। আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিদের এই herষধিটি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। ইউরোপীয় medicineষধ ঘনত্ব এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে এই ভেষজটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যবহার করে।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি, একটি কার্যকর গ্যাস চিকিত্সা।
- এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে উত্সাহ দেয় এবং এইভাবে চুলের ফলিকালকে শক্তিশালী করে, চুল ক্ষতি কমে যায় এবং বিরক্তিকর ক্রাস্টের মাথার ত্বককে পবিত্র করে।
- হালকা হতাশার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করে, এবং অনেক হৃদরোগের চিকিত্সা করে।
- এটি শরীরকে উদ্দীপিত করে, তাই অনিদ্রা, দুর্বল স্নায়ু এবং ক্লান্তিযুক্ত লোকদের প্রতিদিন তিন কাপ সিদ্ধ জল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- এটি যোনির নিঃসরণগুলিকে কিছু ওক পাতা দিয়ে সিদ্ধ করে এবং সমস্যাটি শেষ পর্যন্ত অবসান না হওয়া পর্যন্ত এটি প্রতিদিন একটি গরম সাবান হিসাবে ব্যবহার করে ats
- প্রস্রাব করতে সহায়তা করে।
- এটি ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসকে হত্যা করে এমন অনেক উপাদানগুলির সমৃদ্ধতার জন্য কাশি, সর্দি, হাঁপানির মতো অনেক রোগের চিকিত্সা করে।
- ক্যান্সারজনিত কণ্ঠস্বর হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং ঘা, মাথা ব্যথা, ক্ষত, বাত এবং টেনশন এর মতো অনেক সমস্যার সমাধান করে।
- এটি herষি এবং অ্যানিসের মতো কিছু গুল্মগুলি দিয়ে খাওয়া শরীরকে অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি দিতে কাজ করে।
- দইয়ের সাথে মিশিয়ে ত্বককে আর্দ্রতা দেয়।