খামির
ভিটামিন বি ছাড়াও ভিটামিনের পাশাপাশি পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন এবং অন্যান্য জাতীয় পুষ্টির সংখ্যক পরিমাণ রয়েছে এমন বৈশিষ্ট্যযুক্ত tablets যৌগিক, ভিটামিন এ এবং অন্যান্য এবং সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যা তাদের আলাদা করে তা হ’ল বিভিন্ন রোগের চিকিত্সা এবং অনেকগুলি মুখোশ তৈরিতে তাদের ব্যবহারের সম্ভাবনা এবং এই নিবন্ধে সাধারণভাবে উপকারিতা উল্লেখ করা হবে।
ইস্ট পিলস এর সুবিধা
- স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখা, এটি এ জাতীয় রোগ থেকে রক্ষা করে: মৃগী;
- শরীরকে শক্তি এবং প্রাণশক্তি প্রদান করুন এবং অলসতা এবং নিষ্ক্রিয়তা থেকে মুক্তি দিন।
- দেহে কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন বিশ্লেষণ করতে সহায়তা করে; কারণ এগুলিতে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স রয়েছে।
- চুলকে শক্তিশালী করুন এবং এটিকে পতন, flaking এবং অন্যদের থেকে আটকে দিন।
- দৃষ্টি উন্নত করুন এবং এইভাবে চোখের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করুন যেমন: রাতের অন্ধত্ব এবং নীল জল।
- শরীরে চিনির স্তর এবং ক্রোমিয়ামের মধ্যে থাকা কারণগুলি সমন্বয় করুন, কারণ এটি চিনির মাত্রা উন্নত করে, বিশেষত যদি দেহ ইনসুলিনের উপাদান পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদন না করে।
- দেহে ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখা; ক্রোমিয়াম উপাদান রয়েছে জন্য।
- আদর্শ ওজন বজায় রাখা। অধ্যয়নগুলি নিশ্চিত করেছে যে প্রাকৃতিক খামির বড়িগুলিতে পর্যাপ্ত ক্রোমিয়াম থাকে যা ফলস্বরূপ শরীরে জমে থাকা চর্বিগুলিকে দ্রবীভূত করতে এবং ছিন্ন করতে সহায়তা করে।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির চিকিত্সা যেমন: ডায়রিয়া এবং অন্যান্য।
- জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম, কারণ এতে ক্রোমিয়াম রয়েছে।
- ক্যান্সার প্রতিরোধ, বিশেষত ত্বকের ক্যান্সার।
- ফ্লু এবং ঠান্ডা জাতীয় শ্বাসযন্ত্রের বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা।
- শরীরের কোষ রক্ষা করার কার্যকর দক্ষতার জন্য ত্বক বজায় রাখুন।
- কড়া এবং ত্বকের ঝাঁকুনির প্রতিরোধ, বিশেষত বয়স্কদের ক্ষেত্রে।
- কার্যকরভাবে পিঠে ব্যথা থেকে মুক্তি পান।
- বিভিন্ন রোগ এবং ভাইরাস থেকে শরীরের সুরক্ষা এবং পারমাণবিক অ্যাসিড থাকার কারণ।
- চুলে চুলের উপস্থিতি রোধ করা এবং পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 9 থাকার কারণ।
- রক্তাল্পতা, রক্তাল্পতা এবং আয়রনের ঘাটতির কারণ প্রতিরোধ করে।
- হার্টকে বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করুন যেমন: অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য।
প্রাকৃতিক খামির বড়ি ক্ষতি
- মাথাব্যথা এবং মাথাব্যথার কারণ হতে পারে, বিশেষত দীর্ঘকাল ধরে নেওয়া হলে।
- যদি প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয় তবে পেটে জ্বালা, জ্বালা এবং ফোলাভাব হতে পারে।
- অ্যালার্জি আক্রান্তদের তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না; এগুলি ত্বকে চুলকানি এবং ফোলাভাব দেখা দেয়।
- ক্রোন রোগ ব্যবহার করার জন্য প্রস্তাবিত হয় না।
- এটি প্রচুর পরিমাণে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি অস্টিওপোরোসিস সৃষ্টি করতে পারে এবং কারণ এতে ফসফরাস উপাদানটির একটি বৃহত পরিমাণ রয়েছে যা ক্যালসিয়াম শোষণ করে।