আমাদের মধ্যে অনেকে মুখের মধ্যে শস্যের চেহারা এবং এর পরে এর প্রভাবগুলি ভোগ করে, বিশেষত কৈশোরে, যাতে শরীরে হরমোনগুলি পরিবর্তন করতে এবং আরও চকচকে মুখ হয়ে যায় যাতে এটি শস্যের উত্থানের জন্য পাকা হয়, বিশেষত যা জানা যায় ব্রণ হিসাবে, এবং কালো এবং কদর্য মুখের প্রভাব।
শস্যের প্রভাবগুলি দূর করার জন্য অনেকগুলি উপায় এবং একাধিক রেসিপি রয়েছে:
প্রথম: আপনার মুখটি ঘর থেকে বেরিয়ে যাওয়ার পরে ধুলাবালি এবং ময়লা যা সংযুক্ত থাকতে পারে তা পরিষ্কার করার জন্য আপনার মুখটি প্রতিদিন জল দিয়ে ধুয়ে এবং এটি লাল জল দিয়ে মুছে রাখুন Always গোলাপজল মুখে নরম বা ঠান্ডা দুধ দিয়ে মুছে ফেলুন।
দ্বিতীয়ত, প্রতি সপ্তাহে বা দুটি বাষ্প স্নান করুন যাতে আপনার মুখের ছিদ্রগুলি হালকা করে দেয় এবং শস্যের প্রভাব থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং আপনি বাড়িতে বাষ্প স্নানের কাজটিও করতে পারেন এবং যখন জল ফুটন্ত পয়েন্ট পর্যন্ত গরম হয় এবং বাষ্পটি ভালভাবে না বের হওয়া পর্যন্ত এটিকে অনেকটা সিদ্ধ করে নিন এবং আপনার মুখের উপরে বাষ্পটি আপনার মাথার উপরে রাখুন, তবে শ্বাস প্রশ্বাসের জায়গা যাতে দমবন্ধ না হয় সেদিকে অনুমতি দিন এবং যতক্ষণ না আপনি ছিদ্রগুলি বন্ধ করেন ততক্ষণ আপনার মুখ ঠান্ডা বা হালকা জল দিয়ে ধুয়ে নিন আপনার মুখ এবং শস্য কারণ জীবাণু প্রবেশ না।
তৃতীয়: প্রতি সপ্তাহে বা দু’বার আপনার মুখের জন্য মাস্ক তৈরি করুন যতক্ষণ না শস্যের চিহ্নগুলি ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং লেবুর মতো বেশ কয়েকটি মুখোশ রয়েছে, যেখানে আপনি অর্ধেক লেবু বয়সের এবং আপনার মুখ মুছুন কারণ লেবু তার প্রতিরোধের জন্য পরিচিত ব্যাকটিরিয়া এবং ব্যাকটেরিয়া।
এবং দুধ, যেখানে আপনি হালকা দুধ এবং চর্বি প্রস্তুত করতে পারেন এবং আপনার মুখের মুখোমুখি হতে পারেন এবং এটি কেবল এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলবেন না এবং সেই সময়টি অতিক্রম করবেন না যাতে আপনার মুখ জ্বলতে না পারে এবং আপনাকে অন্যান্য সমস্যা দেখাতে পারে না।
জলপাই তেল এবং মধু ম্যাসাজ মুখের জন্য খুব দরকারী। আপনি যখন এটি আপনার মুখে এক চতুর্থাংশের জন্য প্রয়োগ করেন, আপনার মুখটি আরও চশমা দেয় এবং আপনার ত্বককে সতেজ করতে এবং শস্যের প্রভাবগুলি সরাতে মৃত কোষগুলিকে পুষ্টি দেয়।
আপনার ত্বক থেকে মৃত ত্বক অপসারণ করতে, কোষগুলিকে নতুন করে তৈরি করতে এবং আপনাকে বড়িগুলির প্রভাবগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে প্রতি সপ্তাহে দেড়বার এক্সফোলিয়েশন ক্রিম দিয়ে আপনার ত্বকে খোসা ছাড়ান।
চতুর্থ: বেশিক্ষণ রোদে বসে থাকবেন না এবং বিশেষত দুপুরের সময় যদি আপনাকে রোদে বেরোতে হয় তবে আপনার ত্বককে রৌদ্র্যের ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন লাগিয়ে দিন যা আপনার ঝাঁকুনি এবং রোদে পোড়া জাতীয় কারণ হতে পারে।
পঞ্চম: বিভিন্ন ধরণের খাবার খান এবং এতে আপনার শরীর এবং ত্বককে পুষ্ট করে ভিটামিন রয়েছে, বিশেষত ফল এবং রস এবং আপনার শরীর এবং আপনার ত্বকে ভিটামিন সমৃদ্ধ রাখতে আরও জল পান করে যা চামড়ার চশমা এবং দেহের প্রাণশক্তি দেয়।
যদি আপনি এই সমস্ত পদ্ধতিতে সফল না হন এবং প্রয়োজনীয় ফলস্বরূপ এবং আপনার বড়িগুলির শক্ত প্রতিক্রিয়াগুলি এবং সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করতে যান, তবে ড্রাগ বা ক্রিম বা লেজার সেশনগুলি আপনার উপর নির্ভর করে ত্বকের ধরণ এবং বড়িগুলির ধরণ এবং তাদের প্রভাব।