তৈলাক্ত ত্বক
এটি ত্বকের সর্বাধিক সংবেদনশীল এবং এটি অন্যের বিভিন্ন গুণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়; ভিএমস্মাথ বৃহত্তর এবং কিছুটা ঘন, চকচকে এবং মলিত তেল প্রচুর পরিমাণে রয়েছে এবং এই তেলগুলি শস্য, পিম্পলস, ব্ল্যাকহেডস এবং অন্যান্য সমস্যার উত্থানের সংস্পর্শে আসে তবে এর তাত্পর্যপূর্ণ বৈশিষ্ট্য আরও বেশি ত্বকের ধরণের ঝকঝকে এবং লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করে বার্ধক্য।
তৈলাক্ত ত্বকের কারণ
তৈলাক্ত ত্বকের কারণ হতে পারে বংশগততা, ডায়েট, ক্লান্তি এবং স্ট্রেস, বয়ঃসন্ধির কারণে শরীরে হরমোনের পরিবর্তন এবং নারীদের দ্বারা প্রাপ্ত কিছু লক্ষণ ফ্যাটি ত্বকের কারণ হতে পারে, এই লক্ষণগুলি হ’ল মাসিক চক্র, গর্ভাবস্থা, বা বাধা Menতুস্রাব, বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণের কারণে।
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন
তৈল প্রকৃতির ফলে প্রচুর সমস্যা সংবেদনশীল হিসাবে দেখা যায় এবং তেল প্রকৃতির ফলে প্রচুর সমস্যার মুখোমুখি হয় বলে অনেক মহিলাই তৈলাক্ত ত্বকের কারণে সৃষ্ট সমস্যায় ভোগেন, সুতরাং এর জন্য অনেক যত্ন এবং মনোযোগ প্রয়োজন, এবং সাবধানতার সাথে আচরণ করা এবং এখানে আমরা কীভাবে উপায়গুলি ব্যাখ্যা করব তা ব্যাখ্যা করব চর্বিযুক্ত ত্বকের যত্ন নিন এবং সর্বাধিক উপযুক্ত প্যাড এবং এমন মুখোশগুলি যা সেগুলি হালকা করে।
তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের পদ্ধতি
তৈলাক্ত ত্বকের দ্বারা উত্পাদিত তেলগুলি ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখার জন্য ভাল তবে একই সাথে বড়ি এবং ফোঁড়া এবং বড় ছিদ্রগুলির উত্থানের সংস্পর্শে আসে, তাই যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার অনেকগুলি পদক্ষেপের জন্য তৈলাক্ত ত্বকের প্রয়োজন, যথা:
- ত্বক পরিষ্কার : সমস্ত চর্ম বিশেষজ্ঞরা একমত হন যে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার এবং তার তেল নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ’ল সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি হালকা এবং হালকা পরিস্কারক দিয়ে পরিষ্কার করা এবং তৈলাক্ত ত্বকে কোনও অনুপযুক্ত বা কঠোর ক্লিনার ব্যবহার না করা; কারণ এক্ষেত্রে তাদের মধ্যে তেল নিঃসরণ বাড়ায়, গরম পানির সাথে ত্বক এবং ঠান্ডা পানির মধ্যে সীমাবদ্ধ কারণ গরম জল বিরক্ত হয় এবং শক্ত তোয়ালে দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার পরে ত্বক শুকায় না।
- উপযুক্ত টিউনার ব্যবহার করুন : এটি টোনার ব্যবহার করাও পছন্দনীয় কারণ এটি তেলগুলির নিঃসরণকে হ্রাস করে এবং এটি প্রশস্ত ত্বকের ছিদ্রকে কমিয়ে দেয় এবং শক্ত করে তোলে তবে কেবল চর্বিযুক্ত জায়গাগুলিতে যেমন কপাল, চিবুক এবং নাকের উপরে অবস্থান করতে পছন্দ করে এবং এড়ানো যায় ত্বকের শুকনো জায়গা
- সূর্যের আলো থেকে তাদের রক্ষা করুন : সূর্য তৈলাক্ত ত্বকের অন্যতম শত্রু, তাই তেল মুক্ত থাকার জন্য এটি অবশ্যই উপযুক্ত প্রতিরক্ষামূলক দিয়ে রক্ষা করা উচিত; কারণ তৈলাক্ত ত্বক কিছুটা ঘন এবং traditionalতিহ্যবাহী কনডম ব্যবহার ছিদ্রগুলিকে অবরুদ্ধ করতে পারে এবং প্রচুর সমস্যা তৈরি করতে পারে।
- উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন : অনেক তৈলাক্ত ত্বকের মালিকরা ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা এড়িয়ে যান কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তাদের দ্বারা প্রচুর পরিমাণে তেল মিশ্রিত করার দরকার নেই এবং তাদের দীপ্তি বাড়ার ভয়ের কারণে। বিপরীতে, তৈলাক্ত ত্বকের সেরা দেখাতে উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজারের প্রয়োজন, তবে এই ময়েশ্চারাইজারটি অবশ্যই তেল থেকে খালি থাকতে হবে।
- প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহার করুন : তৈলাক্ত ত্বকের তেল কমাতে প্রাকৃতিক মুখোশগুলি, বিশেষত কাদামাটির মুখোশ ব্যবহার খুব কার্যকর তবে ত্বকে প্রচুর পরিমাণে তেল তৈরি করে এবং শুকনো অঞ্চলগুলি এড়াতে এই কাদামাটি মাস্কগুলি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়; যাতে শুষ্কতা না বাড়ায় এবং প্রয়োজন হয় শুধুমাত্র যখন প্রয়োজন হয় এবং প্রতিদিনের না হয়, কোনও অনুষ্ঠান বা সপ্তাহে একবার।
- চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন : কোনও চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, বিশেষত ত্বকে বড়ি এবং ফোসকা উপস্থিতিতে চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত পোশাকগুলি বা লেজার ব্যবহারের জন্য, বা পোশাককে হ্রাস করার জন্য রাসায়নিক ছুলা চয়ন করার জন্য, এবং এইভাবে উন্নতি করতে হবে সামগ্রিক উপস্থিতি.
তৈলাক্ত ত্বক হালকা করুন
অন্ধকার ত্বক অতিরিক্ত সূর্যের সংস্পর্শ, পরিবেশ দূষণ, শুষ্ক ত্বক, অসুস্থতা, স্ট্রেস, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং রাসায়নিক দিয়ে তৈরি রাসায়নিক ব্যবহারের কারণে হতে পারে।
অনেকে হালকা এবং ত্রুটিহীন ত্বক খোঁজেন এবং ক্রিম এবং লোশন ব্যবহার করতে পারেন। এর মধ্যে ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে যা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে তাদের উচ্চ মূল্য ছাড়াও হালকা ত্বক পেতে ত্বকের যত্নের পদ্ধতিগুলি পছন্দ করে, এই বিষয়ে তাঁর পরামর্শের জন্য, ত্বককে হালকা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল ব্যবহার বিদ্যুৎ জন্য প্রাকৃতিক মিশ্রণ।
তৈলাক্ত ত্বক হালকা করার জন্য মুখোশগুলি
তৈলাক্ত ত্বককে হালকা করার ক্ষেত্রে এগুলি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সক্রিয় লুব্রিক্যান্ট এবং ত্বকের সমস্ত ধরণের জন্যও উপযুক্ত:
মধু মাস্ক
ত্বকের ট্যানিংয়ের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ শুকনো ত্বক। মধু ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার কাজ করে। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ব্রণগুলির দাগ এবং দাগ দূর করতে, মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয় এবং এভাবে ত্বকে পুনরায় ত্বকে সামান্য মধু লাগিয়ে খোলে এবং কয়েক মিনিটের জন্য রেখে ত্বক ধুয়ে ফেলতে সহায়তা করে। নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করা যেতে পারে:
উপকরণ :
- গুঁড়ো দুধ চামচ।
- মধু চামচ।
- বাদাম তেল আধা চা চামচ।
- একটু লেবুর রস।
রাস্তা :
- সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং আলতো করে মুখে লাগান এবং 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা গরম হালকা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
- প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
ডিম ধারক
ডিম ধারক হ’ল ত্বককে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ যৌগিকগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটিতে এমন একটি প্রোটিন রয়েছে যা ত্বককে শুদ্ধ করে এবং আর্দ্রতা দেয় এবং এর উপায়:
উপকরণ :
- লেবুর রস.
- ডিমের সাদা অংশ.
রাস্তা :
- মিশ্রণ উপাদান।
- ক্যাচারটি মুখে লাগান।
- ক্যাচার শুকানোর পরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
দই স্টিকার
দুধ একটি দুগ্ধজাত পণ্য যা ত্বকে অনেক উপকারী পুষ্টি ধারণ করে এবং এতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যার মধ্যে ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
উপকরণ :
- এক টেবিল চামচ তাজা দুধ।
- আধা টেবিল চামচ মধু।
- ওটমিলের চামচ।
- একটু লেবুর রস।
রাস্তা :
- মিশ্রণটি নরম না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন, তারপরে মুখ এবং ঘাড়ে রাখুন।
- 10 – 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
কমলা
কমলা ত্বকের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, এর পাশাপাশি এটি ব্লিচের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ত্বকের রঙ খুলতে পারে।
দেখা গেছে যে নিয়মিত কমলার রস খাওয়া ত্বকের সামগ্রিক গঠনকে উন্নত করতে এবং আরও কোমল করে তুলতে পারে।
উপকরণ :
রাস্তা :
- উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, তারপরে ঘুমানোর আগে মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে রাখুন এবং হাত এবং পাতেও প্রয়োগ করা যেতে পারে।
- 20 – 30 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলুন।
- প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি।
লেবু
সাইট্রিক অ্যাসিড প্রাকৃতিক ঝকঝকে এজেন্ট হিসাবে লেবুতে কাজ করে। এটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা ত্বকের কোষগুলিকে নবায়ন করে এবং এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের জন্য উপকারী।
উপকরণ :
- তিন টেবিল চামচ লেবুর রস।
- হলুদ গুঁড়ো চামচ।
রাস্তা :
- উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন, আধা ঘন্টা ত্বকে লাগান, তারপরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
- আপনি প্রতিটি টেবিল চামচ মধুর সাথে লেবুর রস এবং গুঁড়ো দুধ মিশিয়ে নিতে পারেন, এবং 15 – 20 মিনিটের জন্য ত্বকে লাগিয়ে রাখতে পারেন, তারপরে মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতিদিন বা অন্য প্রতিটি দিন এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
বিঃদ্রঃ : এই চিকিত্সাগুলি ব্যবহার করার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে ত্বকে কোনও খোলা ক্ষত নেই; কারণ সাইট্রিক অ্যাসিডের প্রকৃতি খোলা ক্ষতে ব্যথা হতে পারে এবং লেবুর রস সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়।