মুখের শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে হোম রেসিপি
কোকো মাস্ক
কোকো, টক ক্রিম, মধু এবং ডিম মুখের শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা হয়। এই উপাদানগুলি ত্বকে আর্দ্রতার জন্য ক্ষতিপূরণ দেয় এবং তারুণ্যের পুনরুদ্ধার করে। টক ক্রিম বিশেষত আলতো করে ত্বক ছাড়ানোর কাজ করে। সাদা সাদা ত্বককে শক্ত করতে সহায়তা করে। টেবিল চামচ কোকো পাউডার এক টেবিল চামচ টক ক্রিম, একটি বড় চামচ মধু এবং একটি ডিমের সাদা অংশের সাথে মেশান। মিশ্রণটি তারপর ত্বকে রাখা হয়, শুকনো থেকে বামে এবং পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
নারকেল তেল
নারকেল তেল শুকনো ত্বকের অন্যতম সেরা চিকিত্সা। এটি সরাসরি ত্বকে নারকেল তেল মাখিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, তাই ত্বক আর্দ্রতা পেতে এটি শুষে নেয়। নারকেল তেল একজিমা এবং সোরিয়াসিসের চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
শেয়া মাখন
আমেরিকান শেয়া বাটার ইনস্টিটিউট অনুসারে, অ-পরিশোধিত এবং কাঁচা শিয়া মাখন ব্যবহার নিশ্চিত করুন, কারণ এটি চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে আর্দ্র ও সতেজ রাখে এবং শুকনো ত্বকের প্রায় তিন দিনের মধ্যে চিকিত্সা করে তবে পরিশ্রুত শেয়া মাখন প্রায় সবই হারাবে এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য।
ডিহাইড্রেশন থেকে ত্বককে রক্ষা করার পরামর্শ
আপনার মুখকে ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করার জন্য মনে রাখার অনেক টিপস রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ঝরনাটির দৈর্ঘ্য দীর্ঘায়িত করবেন না কারণ দীর্ঘক্ষণ ঝরনা মুখের ত্বককে শুকিয়ে যেতে পারে, কারণ এটি প্রাকৃতিক তেল মুক্ত হয়ে যায় এবং এটি লক্ষণীয় যে জলটি ঠান্ডা ঠাকুরমা বা খুব গরম হওয়া উচিত নয়, এটি হ’ল এছাড়াও মুখের আর্দ্রতা প্রভাবিত করে।
- ফল এবং শাকসবজি খান কারণ এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে জল, ভিটামিন এবং বিভিন্ন খনিজ রয়েছে, পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি রয়েছে যা আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং সতেজ রাখতে সহায়তা করতে পারে।
- মুখে একটি সুন্দর, মৃদু খোসা ব্যবহার করুন। সেরা ফলাফল পেতে সপ্তাহে ২-৩ বার পিলিং করা উচিত।
- ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মি থেকে রক্ষা করার জন্য ময়েশ্চারাইজার চয়ন করে ত্বককে রৌদ্র থেকে রক্ষা করুন।