শতকের অসুস্থতা
বর্তমানে অনেকগুলি দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে, বিশেষত প্রবীণদের মধ্যে, এবং সর্বাধিক সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী রোগ হ’ল ডায়াবেটিস এবং চাপের রোগ, এই রোগগুলি আধুনিক যুগে পরিণত হয়েছে এবং এই দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে কোনও ব্যক্তির আঘাতের হাত থেকে মুক্ত কোনও বাড়ি থেকে যায় নি, অতীতে চিকিত্সা জানা ছিল না তবে এখন বিজ্ঞান ও medicineষধের বিকাশের পরে একজন ডায়াবেটিস বা চাপের রোগী বহু বছর ধরে এবং তার জীবনের শেষ অবধি এই রোগের সাথে বেঁচে থাকতে পারেন, এবং আমরা যে রোগগুলির কথা বলব তা হ’ল ডায়াবেটিস, অনেকগুলি রয়েছে সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীরা এবং এই রোগে আক্রান্ত বেশ কয়েক বছর ধরে তাদের স্বাভাবিক জীবন ব্যায়াম করুন এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে এই রোগ নিয়ে বেঁচে থাকুন, ডায়াবেটিস কী? এর কারণগুলি কী কী? কীভাবে এটি চিকিত্সা এবং সহাবস্থান করা যায়?
ডায়াবেটিস
শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ইনসুলিন হরমোন তৈরির জন্য অগ্ন্যাশয়ের অলৌকিকতার ফলে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা কি উচ্চতর হয় এবং বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে যা শরীরকে প্রভাবিত করে এবং এর বিভিন্ন কারণ রয়েছে এবং প্রতিটি ধরণের চিকিত্সা তার জন্য উপযুক্ত।
ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ
- ডায়াবেটিস টাইপ আই: এই ধরণের ডায়াবেটিসে দেহ হরমোন ইনসুলিন নিঃসরণ করতে অক্ষম, এবং এর কোনও সুস্পষ্ট কারণ এখনও পাওয়া যায়নি এবং সারাজীবন মানুষের মধ্যে অন্তর্নিহিত এই ধরণের ডায়াবেটিস রয়ে গেছে।
- ডায়াবেটিস টাইপ II: এই ধরণের ডায়াবেটিসে শরীরে ইনসুলিন নিঃসরণ কম থাকে এবং এ ছাড়াও ইনসুলিনের প্রভাবের সাথে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে এবং এটি ইনসুলিনের টিস্যুগুলির প্রতিক্রিয়া না হওয়ায়, যা লুকিয়ে থাকে।
এই প্রজাতিটি সারা জীবন মানুষের জন্য একই থাকে।
- গর্ভকালীন ডায়াবেটিস: মহিলারা কেবল গর্ভাবস্থায় সংক্রামিত হন এবং জন্মের পরে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং এটি হ’ল গর্ভবতী মহিলাদের দেহে হরমোনের ক্ষরণ বাড়ার কারণে ইনসুলিন হরমোনের প্রতি শরীরের প্রতিরোধের কারণ।
ডায়াবেটিসের লক্ষণ
- দিনের বেলাতে প্রচুর প্রস্রাব করতে যান এবং তাই কাছাকাছি সময়ে থাকুন।
- তৃষ্ণা লাগছে এবং প্রচুর পরিমাণে জল খেতে চাইছে।
- দ্রষ্টব্য অল্প সময়ের মধ্যে এবং অনির্দিষ্ট কারণে ওজন হ্রাস।
- অনেক ক্লান্ত ও ক্লান্ত লাগছে।
- খুব খিদে লাগছে এবং খুব বেশি খেতে চাইছে।
- কোনও কিছুর দিকে তাকানোর সময় দর্শনের স্পষ্টতা এবং বিভ্রান্তির অনুভূতির অভাব।
- যখন কোনও ব্যক্তি আহত হয়, তখন তিনি লক্ষ্য করবেন যে ক্ষতটি আস্তে আস্তে ভাল হয়ে যায় এবং এর থেকে পুনরুদ্ধার করতে অনেক সময় প্রয়োজন।
- এটি কোনও ধরণের ডায়াবেটিসে ডায়াবেটিসের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ এবং যখন ব্যক্তির পূর্ববর্তী লক্ষণগুলি ধরা পড়ে তবে তাকে নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের দ্বারা পর্যালোচনা করা উচিত এবং তাকে রোগের সাথে সহবাসে থাকতে সহায়তা করতে এবং ব্যক্তির কোনও জটিলতার অভাব দেখা দেয়। ।
ডায়াবেটিসের কারণগুলি
একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার অনেকগুলি কারণ রয়েছে, যা ডায়াবেটিস থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য প্রত্যেকেরই জানা উচিত:
- চলাচল এবং কার্যকলাপের অভাব এবং অনুশীলন যা শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
- ওজন বৃদ্ধি মূলত অত্যধিক চিনি এবং চর্বি খাওয়ার ফলে ঘটে।
- পরিবারের কোনও সদস্যের ডায়াবেটিস হলে ডায়াবেটিস উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে।
- বয়সেরও একটা ভূমিকা আছে। মানুষের বয়স হিসাবে তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- এই কারণগুলি মানুষের মধ্যে ডায়াবেটিস বিকাশে সহায়তা করে এবং এটি ডায়াবেটিসের জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, তাই একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই তার স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হতে হবে এবং এটি বজায় রাখতে দ্বিধা করবেন না, যাতে রোগের জটিলতায় ভোগেন না, ডায়াবেটিস যদি শুরু থেকে চিকিত্সা না করা হয় এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ রোগীর যা করতে হবে তা করতে হবে, এর ফলে ব্যক্তির গুরুতর জটিলতাগুলি একাধিক হয়।
ডায়াবেটিসের জটিলতা
- অতিরিক্ত বা অতিরিক্ত রক্তে শর্করার ঘটনা।
- ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির চোখ এবং দৃষ্টি ক্ষতি হয়।
- কিডনির সমস্যা ও ক্ষতি।
- বিভিন্ন স্নায়বিক রোগের ঘটনা।
- হাড় এবং জয়েন্ট সমস্যা এবং ব্যথা এক্সপোজার।
- পায়ের পায়ের ক্ষতি হতে পারে এবং গ্যাংগ্রিনেও সংক্রামিত হতে পারে এবং তার একটি আঙুল কেটে ফেলা হয়।
- মুখে আঘাত এবং দাঁতের ও মাড়ির একাধিক সমস্যা।
- এই সমস্ত গুরুতর জটিলতাগুলি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে যদি এটির সময়মত চিকিত্সা না করা এবং অলস রোগীর সাথে ডাক্তারের নির্দেশ মেনে চলা চিকিত্সা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের চিকিত্সায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকলে পূর্ববর্তী লক্ষণগুলি ভোগ করে এই রোগের সাথে বেঁচে থাকতে পারে, তার উপর নির্ভর করে রোগের ধরণ
ডায়াবেটিসের চিকিত্সা
ডায়াবেটিসের বিভিন্ন চিকিত্সা রয়েছে যা রোগী দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- ইনসুলিন সূঁচগুলি প্রায়শই প্রথম ধরণের চিনি নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়।
- ওষুধগুলি গ্রহণ করুন যা রোগীকে রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে এবং হঠাৎ ডায়াবেটিস বাড়ায় না।
- টাটকা শাকসব্জী এবং ফলমূল পূর্ণ স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং চর্বি এবং শর্করা খাওয়া থেকে দূরে থাকুন।
- শরীরকে সচল ও স্বাস্থ্যকর রাখতে ব্যায়াম, বিশেষত হাঁটাচলা করা।
রোগীকে অবশ্যই তার অবস্থা অনুসরণ করতে হবে এবং বাড়িতে ডায়াবেটিক ডিভাইস সরবরাহ করে প্রতিদিন রক্তে শর্করার পরিমাপ করতে হবে এবং যখন রোগীর ক্লান্তির কোনও লক্ষণ অনুভূত হয়, তখন তাকে রক্তে শর্করার পরিমাণ নির্ধারণ করতে হবে এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে যাতে চিনির ঝাপটা না পড়তে হয় বা যে কোনও গুরুতর জটিলতা সংক্রামিত হতে পারে কারণ ডায়াবেটিসজনিত কারণে একজন ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাক হতে পারে পাশাপাশি হার্টের সমস্যাও হতে পারে এবং পা বা হাতের কাঁপুনি বা নার্ভের সমস্যায় ভুগতে পারে।
ডায়াবেটিসের অন্যতম মারাত্মক জটিলতা হ’ল কিডনি রোগ, কিডনি নষ্ট হওয়া এবং ভবিষ্যতে ডায়ালাইসিসের প্রয়োজনীয়তা এবং ডায়াবেটিসের জটিলতা বা আক্রান্তের ঝুঁকিতে পড়তে পারে এমন কোনও কিছু থেকে দূরে থাকতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকতে হবে চিনির কারণ, যদি এমন কিছু লোক থাকে যে তাদের যদি চিনির আক্রমণ হয় এবং সঠিক সময়ে তাদের সহায়তা করতে পারে এমন কেউ না থাকে। এর ফলে তাদের মৃত্যু বা অসুস্থতা এবং অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার ফলে তাদের জীবন বিঘ্নিত হতে পারে এবং দীর্ঘকাল ধরে ক্লান্তি এবং ব্যথায় ভুগতে পারে। ডায়াবেটিস সম্পর্কে লোকদের মধ্যে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়া আরও ভাল তাই তারা জানে এই রোগটি এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করতে পারে, এটি অবশ্যই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির ক্ষতিগুলিকে হ্রাস করবে এবং এটি সংক্রামিত হলে চিকিত্সার প্রতি আরও প্রতিক্রিয়াশীল করে তোলে।
অনেক লোক তাদের ভ্রান্ত দৈনিক অভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর ডায়েটের কারণে ডায়াবেটিস পান, যা তাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে, কিন্তু যখন কোনও ব্যক্তি সচেতন হন এবং রোগের প্রত্যাশায় থাকেন, ভবিষ্যতে ডায়াবেটিস এড়াতে তিনি তার জীবনযাত্রাকে আরও ভালভাবে সামঞ্জস্য করতে পারেন। এটি অতিক্রম করতে এবং এর জটিলতাগুলি হ্রাস করতে সক্ষম হন।
যখন তারা জানতে পারে যে তাদের ডায়াবেটিস রয়েছে এবং এই রোগে আক্রান্ত হন তখন অনেক লোক দুঃখ ও অসুস্থ বোধ করে। কিছু লোক তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে খুব বেশি যত্ন নেন না এবং রোগের জটিলতা এড়াতে কোনও স্বাস্থ্য ব্যবস্থা অনুসরণ করেন না। যা ভবিষ্যতে শরীরে পরিচালনা করা সেরে উঠতে পারে না।