একটি সুচনা
চুলকে তার আকৃতি বজায় রাখতে এবং তার সৌন্দর্যটি হাইলাইট করার জন্য অনেক যত্ন এবং মনোযোগ প্রয়োজন, এবং সমস্যা, কারণ ক্ষয়, পতন এবং ভূত্বকের উত্থানের মতো কারণগুলি এড়াতে হবে এবং আমরা এর মধ্যে ক্রাস্টের সমস্যাটি সনাক্ত করব will নিবন্ধ এবং ভূত্বক চুলের follicles মধ্যে মাথার ত্বকে ছড়িয়ে একটি সাদা পদার্থ, কাঁধ এবং কাপড় তাই ঘৃণা এবং বিরক্ত হয়, চুলকানা বাসনা অনুভূতির কারণ, চুল ক্ষতি হতে পারে, এবং তাদের অনেকগুলি সংক্রামক হিসাবে বিবেচিত হয় না বা গুরুতর রোগ. ক্রাস্টের উপস্থিতির জন্য অনেকগুলি কারণ রয়েছে যেমন শুকনো মাথার দোররা, একজিমা এবং ক্রমবর্ধমান বৃদ্ধির ফলে মাথায় ভি ফ্যাটি গ্রন্থি, মানসিক চাপ, হতাশা এবং উদ্বেগের ওভারলোড থাকে।
খুশকির চিকিত্সা
কর্টেক্সের চিকিত্সা বিভিন্নভাবে, যার মধ্যে রয়েছে:
- চুল ধোওয়ার সময় মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনের রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে।
- স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া যা চুলকে রক্ষা করে এমন উপাদানগুলির সাথে এটি সরবরাহ করে এবং মাথার ত্বককে শক্তিশালী করে।
- সংক্রমণের চিকিত্সা যা খুশকি হতে পারে।
ভূত্বক থেকে মুক্তি পেতে প্রাকৃতিক রেসিপি
কিছু প্রাকৃতিক রেসিপি ব্যবহার করা যেতে পারে ত্বক থেকে মুক্তি পেতে যেমন:
আপেল সিডার ভিনেগার
এক কাপ আপেল সিডার ভিনেগার এক কাপ জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়, তারপরে চুলে রাখা হয়, এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য রেখে দেওয়া হয়, তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহের মধ্যে পুনরাবৃত্তি হতে পারে।
রাইন্ডের জন্য রোজমেরি অয়েল
এটি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহৃত সেরা তেলগুলির মধ্যে একটি হয়, এটি নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত করে, সরাসরি মাথার ত্বকের ম্যাসাজ করে বা একটি প্রধান উপাদান হিসাবে উপস্থিত শ্যাম্পুগুলি বেছে নিয়ে।
ভূত্বকের জন্য জলপাই তেল
উষ্ণ তেল মাথার ত্বকের ম্যাসাজে ব্যবহৃত হয় এবং একইভাবে চুলের ফলিকটিকে ময়শ্চারাইজ করার সময় খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
সরবৎ
এর দ্বারা মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করে ভূত্বক থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা হয় বা এটি একটি সামান্য নারকেল তেল মিশ্রিত করে।
খুশকি রোধ
ক্যান্টারের চিকিত্সার চেয়ে প্রতিরোধই ভাল, সুতরাং চিকিত্সা করার পরে এবং সংক্রমণের পরে মুক্তি পাওয়ার চেয়ে খুশকি রোধ করা ভাল prevention
- ময়লা এবং ধূলিকণা থেকে চুলের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন এবং শ্যাম্পুর সমস্ত চিহ্ন মুছে ফেলার বিষয়টি নিশ্চিত করে সপ্তাহে দু’বারের বেশি ধোয়া না করে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ বাড়ান।
- কসমেটিকের ব্যবহার হ্রাস করুন যা চুলের স্ট্যাবিলাইজারের মতো কর্টেক্সের উপস্থিতির কারণ হতে পারে।
- শিথিল করার চেষ্টা করুন, রাগ, উদ্বেগ এবং অতিরিক্ত টান থেকে দূরে থাকুন।
- শাকসবজি এবং তাজা ফলের সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খান, মাছের খাওয়া এবং সামুদ্রিক খাবারগুলি বজায় রাখুন।