চুল পড়ার সমস্যাটি সমস্ত চেনাশোনাগুলির মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা। চুল পড়ার কারণ বিভিন্ন কারণে চুলের ফলিকগুলি ক্ষতিগ্রস্থ ও ক্ষতিগ্রস্থ হয়। চুল পড়ার সমস্যা হওয়ার মূল কারণটি এই সমস্যাটি হওয়ার আগে এড়ানো বা কারণ হিসাবে যথাযথ চিকিত্সা খুঁজে বের করা জানা দরকার, কারণ দিনে একশত চুলের পরিমাণ বাদ দেওয়া স্বাভাবিক এবং এটি উদ্বেগের কারণ নয়, তবে যদি অনুপাতটি উপযুক্ত সমাধানগুলির সন্ধান করতে হয়, অন্যথায় সমস্যাটি আরও বাড়িয়ে তোলে এবং তাদের চেয়ে আরও বেশি সমস্যা দেখা দেয়।
চুল পড়া প্রধান কারণ
- অপুষ্টি হ’ল চুল পড়ার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ, যা শরীর থেকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া, ভিটামিন এবং খনিজগুলির দিকে পরিচালিত করে।
- মানসিক চাপ এবং মানসিক সঙ্কট।
- কিছু রাসায়নিক চিকিত্সা ব্যবহার।
- চুল বাঁধা বা আঁচড়ানোর সময় শক্ত করুন।
- শুকনো চুল ভারী বা শক্তভাবে।
- জিনগত কারণগুলি চুলের উপর একটি প্রধান প্রভাব।
- ভুল ডায়েটের পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করুন যাতে এতে শাকসবজি এবং তাজা ফলের সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবারের অভাব থাকে যা বৃদ্ধি এবং পুনর্নবীকরণের গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির জন্য প্রয়োজনীয় চুল সরবরাহ করে।
- চুলের রঞ্জক বা শ্যাম্পু এবং নিম্নমানের ক্রিম দ্বারা বিপুল পরিমাণে রাসায়নিকযুক্ত বিশেষ চুলের প্রস্তুতি ব্যবহার।
- ইচ্ছাকৃতভাবে চুলের শ্যাফ্ট করুন।
- পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এমন একটি অপারেশন হ’ল চুল পড়া।
- কিছু সংক্রমণের সাথে মাথার তালুতে আঘাত।
- পানিতে ক্লোরিন থাকলে ভারী চুল ধুয়ে নিন।
চুল পড়ার চিকিত্সার সেরা উপায়
- জলচক্রের রসের মিশ্রণ, 50 মিলি অ্যালকোহল, 50 মিলি সাদা ভিনেগার এবং 100 মিলি গোলাপজল ব্যবহার করে। এই সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করা হয় এবং একটি বোতল মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। মিশ্রণটি এক ঘন্টার জন্য চুলে রাখা হয়, তারপরে ভালভাবে ধুয়ে তিনবার পুনরাবৃত্তি করা হয়। সপ্তাহে
- বিছানায় যাওয়ার আগে এবং পরের দিন চুল ধুয়ে তিলের তেলটি সরাসরি চুলে লাগিয়ে ব্যবহার করুন এবং দ্রুত সেরা ফলাফল পেতে সপ্তাহে চারবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- জলপাইয়ের তেল, নারকেল তেল, তিলের তেল, লবঙ্গ তেল, এক চা চামচ মেয়োনেজ এবং এক টেবিল চামচ মাখন ব্যবহার করুন। এই মিশ্রণটি মাথায় 2 ঘন্টা রাখতে হবে, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে coveredাকা এবং তারপরে ধুয়ে প্রতি সপ্তাহে ব্যবহার করা উচিত।
- আপনি বাজারে বিক্রি হওয়া তৈরি পণ্য ব্যবহার করতে পারেন তবে এই প্রস্তুতিগুলিতে থাকা উপাদানগুলি এবং এটি আপনার চুলের ধরণের উপযুক্ত কিনা তা বিবেচনায় নিয়ে।
- তাজা শাকসবজি এবং ফলের পরিপূর্ণ স্বাস্থ্যকর ডায়েট খান কারণ সুষম ডায়েট চুলের সঠিকভাবে বৃদ্ধি করার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান সরবরাহ করে।
- যদি ফলাফল প্রাপ্ত না হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন কারণ এটি আরও গুরুতর সমস্যার সূচনা হতে পারে।