মুখের কুঁচকে
বয়সের সাথে সাথে ত্বক ঝাঁকুনি শুরু করে, বলি এবং সূক্ষ্ম রেখা উপস্থিত হয়। এটি কুড়ি দশকে সামান্য প্রদর্শিত শুরু হতে পারে, তবে এটি 30 এর দশকে আরও স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হবে। এর চেহারা পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই বার্ধক্যের লক্ষণ।
মুখের ত্বককে আরও শক্ত করতে এবং বোটক্সের মতো কুঁচকির হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রক্রিয়া রয়েছে তবে এটি একটি অনুপযুক্ত পদ্ধতি কারণ এটি মুখের পক্ষাঘাত এবং অন্যান্য নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার পাশাপাশি মুখের বৈশিষ্ট্যগুলির আকার পরিবর্তন করেছে which প্রাকৃতিক রেসিপি বা এ জাতীয় চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়গুলি দ্বারা এড়ানো।
মুখের কুঁচকে যাওয়ার কারণগুলি
মুখের উপর কুঁচকির উপস্থিতির অনেকগুলি কারণ এবং এর মধ্যে সর্বাধিক বিশিষ্ট:
- ধূমপান রিঙ্কেলের সর্বাধিক সাধারণ কারণ।
- ঘুমের আগে মেকআপ সরিয়ে দেয় না; মেকআপটি মুখের উপর তৈরি হয় এবং ত্বকের ছিদ্রগুলিতে ফুটো হয়ে যায় এবং এইভাবে ইলাস্টিন এবং কোলাজেন ফাটিয়ে কাজ করে।
- সূর্যের এক্সপোজার, তারা কোলাজেন উপাদান প্রভাবিত করে এবং বিশেষত চোখের নীচে wrinkles উপস্থিতিতে নেতৃত্ব দেয়।
- উদ্বেগ এবং উত্তেজনা।
- চিউইং গাম ট্রিট; এটি চিবুকের নীচের অংশে বলিরেঙ্ক দেখাতে সহায়তা করে।
- মুখে ঘুমানো, নরম প্যাডে বা পিছনে ঘুমানো ভাল, সরাসরি মুখে না।
স্থায়ীভাবে বলিরেখা অপসারণ করার চিকিত্সা পদ্ধতি
মুখের কুঁচকিতে পরিত্রাণ পেতে আধুনিক চিকিত্সা পদ্ধতি রয়েছে,
- Botox: Botulinum টক্সিন টাইপ এ এর একটি খাঁটি পদার্থ ব্যবহার করে বলিগুলির নীচে পেশীগুলি ইনজেকশন দেওয়ার প্রক্রিয়াটি রয়েছে; ত্বকগুলি থেকে কুঁচকে মুছে ফেলার পাশাপাশি ত্বককে সুগঠিতভাবে প্রসারিত করতে দেয়।
- গর্ত ইত্যাদি বোজানো: চিকিত্সকরা কোলাজেন, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য শিল্প যৌগের মতো বিভিন্ন পদার্থের সাথে কুঁচকিতে পূর্ণ হন।
- লেজার: ত্বকের উপরের স্তরগুলি একটি হালকা, অলক্ষিত ক্ষত ছেড়ে দেয়, যা ত্বককে প্রচুর পরিমাণে কোলাজেন উত্পাদন করতে উদ্দীপিত করে; ত্বকে কুঁচকানো মুক্ত এবং মসৃণ করতে।
- রাসায়নিক খোসা: এই চিকিত্সার জন্য ত্বকের উপরের স্তরটি ছোলার জন্য রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়, একটি ত্বকে একটি ক্ষুদ্রতর মসৃণ ত্বকের জন্য আরও কোলাজেন তৈরি করে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া তৈরি করে।
- চর্মরোগের খোসা : এটি ক্রিস্টাল খোসার সাথে ব্যবহৃত একটি সাকশন ডিভাইস। এই কৌশলটি ত্বকের কোষগুলির উপরের স্তরটি সরিয়ে দেয় এবং নতুন কোষগুলির বৃদ্ধির অনুমতি দেয়, যার ফলে মুখ থেকে সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির অদৃশ্য হয়ে যায়।
বলিরেখা দূর করার জন্য প্রাকৃতিক রেসিপি
এগুলি হল সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হোম প্রাকৃতিক রেসিপি যা মুখের কুঁচকে দূর করতে সহায়তা করে:
জলপাই তেল
জলপাই তেল একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং এতে ভিটামিন এ এবং ই রয়েছে It এটি ত্বককে হাইড্রেট করে এবং এর কোষগুলিকে নবায়ন করে।
উপকরণ:
- অলিভ অয়েল।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- এটির সাথে মধু এবং গ্লিসারিন যুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা দিয়ে সামান্য তেল দিয়ে মুখের চিকিত্সা করুন।
- দিনে দুবার ক্রিমটি পুনরাবৃত্তি করুন।
অ্যালোফেরা গাছ
অ্যালোফেরার চুলকানির চিকিৎসা করে কারণ এটিতে ম্যালিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকের কুঁচকিকে হ্রাস করে।
উপকরণ:
- অ্যালোভেরা জেল পরিমাণ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- জেলটি অ্যালোভেরা গাছের পাতা থেকে বের করে ত্বকে আঁকা হয়।
- 15-20 মিনিটের জন্য মুখে ছেড়ে দিন।
- হালকা গরম জলে মুখ ধুয়ে নিন।
আদা ও মধু পান করুন
আদা অ্যান্টি-রিঙ্কেল কারণ এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।
উপকরণ:
- আদা।
- এক টেবিল চামচ মধু।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
একটি পানীয় জন্য উপাদানগুলি একসাথে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে সকালে এটি গ্রহণ করুন।
গাজর এবং মধু
জলপাই তেল কোলাজেনের উত্পাদন বাড়ায় এবং ত্বককে নরম করে কারণ এতে ভিটামিন এ রয়েছে
উপকরণ:
- দ্বীপপুঞ্জের ২-৩ টি ফল।
- একটু মধু।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- নরম হওয়া পর্যন্ত ছড়িয়ে ছোলা এবং মধুর সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরির জন্য গাজরের ফল পানিতে সিদ্ধ করুন।
- মিশ্রণটি মুখে আঁকুন এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন।
শসা ও ওটমিল
রেসিপি এবং ওটমিল বিকল্পটি মুখটি আরও শক্ত করে এবং বলিগুলি দূর করতে কার্যকর for
উপকরণ:
- উভয়ের একটি চামচ: ওটমিল, দই এবং শসার রস।
- একটি সাদা ডিম।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- ১/২ কাপ শসা কুচি করুন এবং রস পেতে নালান।
- সমন্বিত মিশ্রণ পেতে উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি দুটি অংশে বিভক্ত করুন এবং সেগুলির কিছু ত্বকে রাখুন এবং হালকা চলাচল করে 7-10 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন, তারপরে ত্বকের দ্বিতীয় বিভাগটি আবার ঘন স্তর এবং শুকনো ছেড়ে চলে যেতে হবে।
- ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ক্র্যানবেরি এবং দই
একটি চুলকানামুক্ত রঙ পেতে ক্র্যানবেরি মিক্স এবং দই ব্যবহার করুন।
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ ক্র্যানবেরি
- দু’জনের চামচ: মধু, দই।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপাদানগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন এবং মুখ এবং ঘাড়ে একটি ঘন স্তর আঁকুন।
- শুকানো পর্যন্ত রেসিপিটি ছেড়ে দিন এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে একবার এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
গোলাপ জল এবং স্ট্রবেরি
ত্বকের রিঙ্কেলগুলি দূর করতে গোলাপজল এবং স্ট্রবেরির রেসিপিটি ব্যবহার করুন।
উপকরণ:
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- স্ট্রবেরি স্কোয়াশ করুন এবং গোলাপ জল যোগ করুন একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে লাগান এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কলা এবং অ্যাভোকাডোস
কলা এবং অ্যাভোকাডো রেসিপিটি ত্বককে সতেজ পেতে ব্যবহার করা হয়। কলাতে লবণ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা কোষের ক্ষতি হ্রাস করে। অ্যাভোকাডোসে স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে।
উপকরণ:
- অর্ধেক বড়ি: কলা, অ্যাভোকাডোস।
- সাদা ডিম।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- অ্যাভোকাডো দিয়ে কলাটি ম্যাশ করুন এবং তারপরে ডিমের সাদা অংশগুলিকে পেটান এবং সেগুলি যুক্ত করুন।
- একজাতীয় মিশ্রণ পেতে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে পেইন্ট করুন এবং 25 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
- এই রেসিপিটি সপ্তাহে 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
ত্বক ছাড়া ত্বকের জন্য ধাপ এবং টিপস
চুলকানির মুক্ত ত্বকের জন্য এটি কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ:
- প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক ত্বকের তেল বজায় রাখতে দিনে দুবার মুখ ধুয়ে নিন; wrinkles চেহারা রোধ করতে।
- প্রতিদিন মুখ ধোয়ার পরে টোনার ব্যবহার করুন।
- রিঙ্কেলগুলির চিকিত্সার জন্য বিশেষ ক্রিম চয়ন করুন, এতে ছুলার উপাদান রয়েছে এবং কোষগুলি পুনর্নবীকরণকারী কোলাজেন সমৃদ্ধ ক্রিম।
- সর্বদা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, এটি ত্বককে ধুলো এবং জীবাণু থেকে রক্ষা করে।
- ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজারটি ব্যবহার করুন এবং টোনার প্রয়োগের পরে এটি প্রতিদিন রাখুন।
- ধূমপানের অভ্যাস এড়িয়ে চলুন।
- অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলুন এবং তাদের ফল এবং বাদাম দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
- প্রচুর পরিমাণে পানি খান, এটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানো, কয়েক ঘন্টা পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া ত্বকের কোষের উত্পাদন হ্রাস করবে।