কালো মাথা
ব্ল্যাকহেডস নাক এবং চিবুকের মধ্যে উপস্থিত হয় যা মুখের সৌন্দর্য এবং তাজাতা নষ্ট করে। ব্ল্যাকহেডগুলি দূর করার অনেক উপায় রয়েছে।
কীভাবে কালো মাথা থেকে মুক্তি পাবেন
ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য প্রাকৃতিক রেসিপি
- লেবু: একটি পাত্রে দু’চামচ লেবুর রস অল্প পরিমাণে মিশ্রিত করুন, তারপরে সংক্রামিত জায়গাগুলি একটি তুলোর বল দিয়ে রাখুন, শুকনো রেখে দিন, তারপর এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল না পৌঁছানো পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি দিনে তিনবার পুনরাবৃত্তি হবে। ত্বকে জল ছাড়া লেবু না লাগিয়ে তা জ্বালা, লালভাব এবং চুলকানি বাড়ে, বিশেষত যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে।
- মধু ও দইয়ের সাথে লেবু: সামান্য মধু, একটি সামান্য দই এবং লবণের সাথে লেবুর রস পরিমাণ মতো মিশ্রিত করুন, তারপরে মিশ্রণটি দিয়ে মিশ্রণটি দিয়ে পাঁচ মিনিট আলতোভাবে ম্যাসেজ করুন এবং এক মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং বারবার ব্যবহার করুন প্রতিদিন এই রেসিপি।
- গোলাপজলযুক্ত লেবু: আধ ঘন্টা লেবুর রস যোগ করা হয়, এবং গোলাপ জল থেকে রস পরিমাণ বৃদ্ধি করা হয়। তারপরে মিশ্রণটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। দুই সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন এই রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- লেবু এবং ওটমিল: আধা টেবিল চামচ লেবুর রস এবং ১ টেবিল চামচ দইয়ের সাথে এক কাপ ওটমিল মিশিয়ে নিন। তারপরে মিশ্রণটি মিশ্রণটিতে রাখুন, এটি 1 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাওয়ার টিপস
- আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্লিনার ব্যবহার করে আপনার ত্বকটি প্রতিদিন পরিষ্কার রাখুন।
- অ্যালকোহলযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহারগুলি এড়িয়ে চলুন, এগুলি ত্বকের শুষ্কতা সৃষ্টি করে এবং ফলে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ এবং ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে ময়লা জমে থাকে।
- দিনের বেলায় প্রচুর পরিমাণে পানি খান, যাতে দেড় লিটারের কম না হয়।
- স্বাস্থ্যকর, ত্বক উপকারী, ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া যা ত্বককে হাইড্রেট করে এবং তাদের সতেজতা বাড়ায়।
- ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
ব্ল্যাকহেডসের কারণগুলি
ব্ল্যাকহেডস প্রদর্শিত হওয়ার জন্য অনেকগুলি কারণ রয়েছে:
- মুখের চর্বি নিঃসরণ বিশেষত চিবুক, কপাল এবং নাকের ক্ষেত্রে তাৎপর্যপূর্ণ।
- মুখ না রাখা, এবং এটি পরিষ্কার না করা এবং যত্ন না করা অবহেলা করা, ত্বকের পৃষ্ঠের উপর শুষ্ক চর্বি বাড়ে এবং তারপরে রঙটি কালো করে ফেলা হয়।
- ব্ল্যাকহেডস টিপুন এবং তাদের অপসারণের চেষ্টা করছেন, যার ফলে তারা কালো রঙের সাথে উঠে গেছে এবং সাদা চর্বি কমছে এবং এই পদ্ধতিটি ভুল মাথা মুছে ফেলতে এবং ব্ল্যাকহেডসের উপস্থিতি, ত্বকের প্রদাহ এবং জ্বালা বৃদ্ধি করে।