কীভাবে আমার ত্বকের যত্ন নেবে প্রাকৃতিকভাবে

চামড়া

ত্বক যত্ন অবশ্যই তেল এবং চিনিযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে হবে, এবং ধূমপান ত্যাগ করবে এবং ত্বক পরিষ্কার করবে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির উদ্ভব, এবং বর্ণের অভিন্নতার বিরুদ্ধে লড়াই করবে, পাশাপাশি ব্ল্যাকহেডস নিষ্পত্তি করার পাশাপাশি কিছু ত্রুটিও রয়েছে by ত্বকের ধরণ, তাই আপনাকে অবশ্যই স্বাস্থ্যসেবার পদ্ধতিগুলি শিখতে হবে, যা আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে শিখাব।

আমি কীভাবে আমার ত্বকের যত্ন নেব?

ত্বক পরিষ্কার

তুলোর টুকরোতে সামান্য গোলাপ জল রাখুন, তারপরে মুখে লাগান এবং আস্তে আস্তে আবর্তিত আকারে এটি ঘষুন এবং তারপর শুকনোতে রেখে দিন, যা ময়লা রক্ষা করে, চর্বি নিঃসরণ হ্রাস করার পাশাপাশি, তাই এটি দিনে দুবার প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ত্বকের খোসা ছাড়ছে

চার টেবিল চামচ ওটমিলটি চার চা চামচ দইয়ের সাথে মিশ্রিত করুন, তারপরে এই মিশ্রণটি ত্বকে লাগান, এটি বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে ঘষুন, শুকনো ছেড়ে দিন, হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং সপ্তাহে দু’বার রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

ত্বককে ময়শ্চারাইজিং

সাদা ভিনেগার ১ চা চামচ, জলপাইয়ের তেল 1 চামচ যোগ করুন, ভালভাবে মেশান, ডিমের সাদা অংশ যোগ করুন, ভালভাবে মিশ্রিত করুন, তারপরে মুখের উপর স্তর রাখুন, এক ঘন্টা তৃতীয়াংশ রেখে দিন, তারপর হালকা হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বক সাফ করুন

এক ঘন্টার জন্য একটি গরম জায়গায় ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে দুই চা চামচ মধু, চিংড়ির অর্ধেক প্যাক এবং সবুজ মাটির দুটি ছোট চামচ যোগ করুন এবং উপকরণগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন এবং তারপরে ত্বকে লাগিয়ে আধা ঘন্টা রেখে দিন, তারপরে জলে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বক সাদা হয়

এক কাপ গ্রাউন্ড লুপিন ২ চা চামচ গোলাপজল এবং আধা কাপ দুধের সাথে মিশ্রিত করুন, তারপরে এটি একটি সিল বোতলে রেখে দিন। এটি ব্যবহারের জন্য রাখুন। এটি এক ঘন্টা চতুর্থাংশ জন্য প্রয়োগ করুন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার রেসিপি করুন।

ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পান

3 টেবিল চামচ মসুর ডাল, 2 চা চামচ লেবুর রস, 2 টি ছোট ছোট ফোঁটা গোলাপজল, ভাল করে মিশিয়ে নিন, তারপরে আধা ঘন্টা ত্বকে লাগান, তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার রেসিপি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বলি থেকে মুক্তি পান

দুই চা চামচ মধু ২ চা চামচ গ্রাউন্ড ভাত, অর্ধেক কমলার রস এবং অর্ধেক লেবুর রস মিশিয়ে নিন। ভালভাবে মিশ্রিত করুন, আধা ঘন্টা ত্বকে লাগান, হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নিন এবং সপ্তাহে দু’বার রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।