মুখের সৌন্দর্য
বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলের সমস্ত মানুষ সুন্দর ত্বক, একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রাণবন্ত যুবকের সন্ধান করেন, তবে বেশিরভাগ লোকেরা ত্বকের যত্ন নেন women সৌন্দর্য তাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, কারণ তারা নিজের যত্ন নেওয়ার সময় এটি তাদের মুখে উপস্থিত হয়, তাই তারা অনেকগুলি প্রাকৃতিক রেসিপি ব্যবহার করে যাতে তার ত্বকের সৌন্দর্যের সংরক্ষণ নিশ্চিত করতে পারে।
মুখের সৌন্দর্য বাড়ানোর উপায়
- নান্দনিক অনুসন্ধান:
- ত্বককে পরিষ্কার করা: ত্বকটি প্রতিদিন অনেকগুলি ময়লার সংস্পর্শে আসে, যাতে ব্যক্তি বজায় রাখতে পারে এটির সৌন্দর্য দেখানোর জন্য অবশ্যই এটি নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত।
- ত্বকের খোসা ছাড়ানো: এটি গাভীর মৃত কোষগুলি উজ্জ্বল না হওয়া পর্যন্ত অপসারণ করে।
- ত্বককে ময়শ্চারাইজিং: ময়েশ্চারাইজারগুলি মুখটি আর্দ্র রাখে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করে।
- স্বাস্থ্যকর খাবার:
- বাদাম: বাদামে ভিটামিন এইচ রয়েছে যা ত্বককে রৌদ্র থেকে রক্ষা করে যা তার সাদাভাব নিশ্চিত করবে।
- গাজর: গাজরে ভিটামিন এ রয়েছে যা চেহারা আরও মজবুত করতে এবং ত্বককে পিম্পলস থেকে বিশুদ্ধ করতে কাজ করে।
- ফ্লেক্সসিড: ফ্লাক্সিডগুলি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির মুখ পরিষ্কার করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ এতে ওমেগা -3 অ্যাসিড থাকে যা ত্বককে অবিচ্ছিন্নভাবে আর্দ্র করে তোলে।
মুখের সৌন্দর্যের জন্য প্রাকৃতিক রেসিপি
ডিমের মিশ্রণ
এই মিশ্রণের গুরুত্ব ত্বকের সৌন্দর্য এবং আর্দ্রতা বৃদ্ধিতে মনোনিবেশ করা হয়।
= উপাদান
* ডিম।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- সাদা ডিম থেকে ডিমের কুসুম আলাদা করুন।
- মিক্সারে ডিমের সাদা অংশ ভাল করে মেশাতে রাখুন।
- মিশ্রণটি বৃত্তাকার উপায়ে মুখে রাখুন।
- মিশ্রণটি শুকানো পর্যন্ত মুখে ছেড়ে দিন।
- মিশ্রণের মুখটি ধুয়ে নিন এবং তারপরে আরও তাজা করার জন্য গোলাপ জল দিয়ে এটি মুছুন।
মধু মিশ্রিত
এই মিশ্রণটি ত্বক পরিষ্কার করে এবং pimples থেকে এটি শুদ্ধ করে।
উপকরণ
- একটি ডিম.
- গ্লিসারল চামচ।
- ওটমিলের চামচ।
- মধু চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- জলীয় বাষ্পে মধুটি তরল হওয়া পর্যন্ত গরম করুন।
- মধু, ওট এবং গ্লিসারিনের সাথে ডিমের সাদা অংশ মেশান।
- উপাদানগুলি একত্রীকরণের পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত চালনা চালিয়ে যান।
- চোখের ক্ষেত্রের কাছাকাছি যাওয়া এড়াতে মিশ্রণটি ধীরে ধীরে মুখে লাগান।
- মিশ্রণটি এক তৃতীয়াংশের জন্য মুখে রেখে দিন।
- মুখের ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে এবং ভিতরে ময়লা জমে থাকা থেকে রক্ষা করার জন্য মিশ্রণটির মুখটি গরম পানিতে এবং তারপরে ঠান্ডা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পুদিনা মিশ্রণ
এই মিশ্রণটি মুখকে আর্দ্রতা এবং সাদাভাব দেয়।
উপকরণ
- একটি ডিম
- ময়দা আটা চামচ।
- গোলাপজল চামচ।
- কাঁচা গোলমরিচ পাতা চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- ডিমটি একটি পাত্রে রেখে ভাল করে নেড়ে নিন।
- বাটির ভিতরে ডিমের উপরে উপাদানগুলি রাখুন।
- তারা একে অপরকে মিশ্রিত না করা পর্যন্ত একে অপরের সাথে মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি মুখে রাখুন এবং শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন।
- মিশ্রণের মুখটি ধুয়ে ফেলুন।
- ত্বক সাদা না হওয়া পর্যন্ত মেশানো চালিয়ে যান।
কমলা মিশ্রণ
এই মিশ্রণটি মুখকে আরও শক্ত করে এবং এর উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
উপকরণ
- ডিম।
- ওটমিল আটা
- কমলার শরবত.
কিভাবে তৈরী করতে হবে
- মুখের সাথে মেলে এমন পরিমাণে একে অপরের সাথে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন।
- উপকরণ গুলো ভাল করে মেশান।
- মিশ্রণটি এক তৃতীয়াংশের জন্য মুখে রাখুন।
- ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।