অনেক ঘুমানোর কারণ হয়
ঘুমের সমস্যা অনিদ্রা এবং বৈপরীত্যের মধ্যে পরিবর্তিত হয়, এবং ঘুম এবং স্থায়ী ঘুমের বৃদ্ধি, যদি আপনি প্রিয় পাঠক ঘন ঘন ঘুম এবং ঘুমের অনুভূতিতে ভোগেন তবে এই ঘটনার কারণগুলি সনাক্ত করতে আমাদের সাথে পড়ুন, যা আপনাকে অ্যাক্সেস করতে সহায়তা করবে চিকিত্সা এবং সমাধান এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে
ঘুম আসার মূল কারণ হ’ল রাতে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম পান না। এটি সাধারণত কোনও ব্যক্তির লাইফস্টাইল এবং স্টাইলের সাথে যুক্ত তবে আরও কিছু কারণ ও ব্যাধি রয়েছে যা এই সমস্যায় অবদান রাখে।
স্নেহ শ্বাসকষ্ট এবং শামুক
এই অভিনেত্রীরা পুরো বা আংশিকভাবে এবং বারবার ঘুমের সময় উপরের শ্বাসনালীটি পূরণ করে, যা পরের দিন ঘুমের মধ্যে ঘুম ভাঙার কারণ হয়ে থাকে এবং সাধারণত পুরুষদের এবং ওজন বাড়িয়ে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষতি করে বা গলা, নাক বা নালীতে সমস্যায় ভুগছেন
স্বাচ্ছন্দ্য বা অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি
এটি এমন একটি রোগ যা সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে সারা জীবন রোগীর সাথে থাকে। এই রোগটি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঘুমের প্রচণ্ড আকাঙ্ক্ষা রয়েছে এবং ঘুমের তীব্র এপিসোডগুলি প্রতিরোধ করা কঠিন এবং হঠাৎ এবং কোনও পূর্ব সতর্কতা ছাড়াই ঘটে। অনুপযুক্ত পরিস্থিতি
ক্রিয়াকলাপের বিশ্রাম এবং বিশ্রামের পরে তুলনামূলকভাবে দীর্ঘ সময়ের অনুভূতির জন্য ব্যক্তি সাধারণত এই আক্রমণগুলির পরে ঘুমায়
এই রোগ উভয় লিঙ্গকেই প্রভাবিত করে এবং এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে বিভিন্ন সময়ে লক্ষণগুলি দেখায় তবে এটি সাধারণত কৈশোর বয়সে দেখা দিতে শুরু করে
এটি উল্লেখযোগ্য যে এখানে কিছু ওষুধ রয়েছে যা এই রোগের প্রতিরোধে ইতিবাচক ফলাফল দেয় এবং এই রোগটি একটি জৈব রোগ এবং মানসিক পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত নয় কোনও লিঙ্ক
এই রোগের সাথে যুক্ত অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে জেগে উঠলে হঠাৎ পক্ষাঘাত অন্তর্ভুক্ত