নারকেল তেল এবং রসুন
নারকেল তেল এবং রসুন প্রাকৃতিক তেল হিসাবে পরিচিত, যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং তাদের বিভিন্ন বেনিফিট। এগুলি ত্বক এবং চুলের জন্য প্রায়শই অনেক পণ্য এবং প্রসাধনীগুলিতে পাওয়া যায় কারণ উপকারিতা এবং গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এগুলি ভেষজ স্টোর বা আতর থেকে পাওয়া যায়, বা দোকান এবং প্রসাধনী দোকান থেকে তাদের প্রসাধনী পণ্য কেনা সম্ভব।
নারকেল তেল
নারকেল সুপরিচিত নারকেল গাছ থেকে নেওয়া একটি ফল। এটি বিশ্বের বিভিন্ন রেসিপি ব্যবহৃত হয়, এবং অনেক চিকিত্সা এবং প্রসাধনী রেসিপি ব্যবহার করার জন্য এ থেকে তেলও বের করা হয়। এই তেলের বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে,
- উকুন থেকে পরিত্রাণ: অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেলযুক্ত চুলের পণ্যগুলিতে মাথার উকুন প্রতিরোধ ও নির্মূল করার কার্যকর ক্ষমতা রয়েছে।
- সোরিয়াসিস: অভিজ্ঞতা থেকে প্রমাণিত হয়েছে যে সোরিয়াসিস আক্রান্ত ত্বকে নারকেল তেল ব্যবহার লেজার ট্রিটমেন্ট এবং অতিবেগুনী বিকিরণের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে কারণ এর বৈশিষ্ট্য এবং গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে।
- হৃদরোগ: ভারতে কিছু গবেষণায় হৃদরোগ, বিশেষত তীব্র হার্ট অ্যাটাকের প্রতিরোধ রোধ করতে ফল বা নারকেল তেল খাওয়ার গুরুত্বের প্রতি ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে।
- স্থূলতা: বলা হয় যে প্রতিদিন এক টেবিল চামচ নারকেল তেল পরিমাণমতো পান করা কোমরের পরিধিটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে সহায়তা করে, যাতে এটি সেই অঞ্চলের ফ্যাট দ্রবীভূত করে।
- শুষ্ক ত্বক: নারকেল তেল কার্যকর হাইড্রেশন বৈশিষ্ট্য ধারণ করে, এটি শুষ্ক ত্বকের সমস্যাটি দ্রুত মুক্তি এবং শুকনো জায়গায় চর্বি দ্বারা প্রথম ব্যবহার থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষমতা রাখে, এটি ছাড়াও এটি সুন্দর এবং সুগন্ধযুক্ত ত্বকের গন্ধ দেয়।
রসুন তেল
রসুন এক ধরণের ভেষজ যা এর শক্ত এবং তীব্র সুবাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং বহু বছর ধরে বহু চিকিত্সা এবং স্থানীয় চিকিত্সায় এটির উপকারিতা এবং গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুলির কারণে এটি ব্যবহৃত হয় এবং এটি থেকে তেলটি বের করা হয় এটি ব্যবহারের জন্য ছত্রাকের সংক্রমণ, ওয়ার্টস এবং শস্য জাতীয় ত্বকের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পান এবং এর অন্যান্য ব্যবহারগুলি:
- অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস: ধমনীর বয়স যখন নমনীয়তা এবং প্রসারণের ক্ষমতা হারাতে শুরু করে, তাদের শক্ত হয়ে যায় এবং নিয়মিত অল্প রসুনের তেল পান করে এই সমস্যা হ্রাস করতে পারে।
- ক্যান্সার: রসুনের তেল কিছু ধরণের ক্যান্সারের যেমন ইতিমধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার এবং পেটে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং অল্প অল্প অল্প পরিমাণে পান করার ফলে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে যেতে পারে।
- উচ্চ রক্তচাপ: অনেক গবেষণায় উচ্চ রক্তচাপকে প্রায় 7% পর্যন্ত হ্রাস করতে রসুনের তেলের উপকারিতার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- চুলের জন্য: চুলের জন্য ভালথামের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে, এটি বিভিন্ন চুলের সমস্যা যেমন পড়া এবং ভাঙ্গা থেকে বাঁচায়, তাই এটি সর্বোত্তম ঘরোয়া প্রতিকার এবং প্রাকৃতিক চুলের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি।
নারকেল তেল এবং রসুন ব্যবহার করুন
নারকেল তেল এবং রসুনের মিশ্রণ এবং একত্রে ব্যবহার করে অনেকগুলি রোগ এবং স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি, বিশেষত চুল এবং ত্বকের সাথে সম্পর্কিত চিকিত্সার জন্য, একই পরিমাণে উভয় তেলকে একটি পাত্রে মিশ্রিত করে, এটি ব্যবহার করা সম্ভব and চুল বা ত্বকে ম্যাসেজ সহ সেরা ফলাফলের জন্য।